andronic8282

Нет,Ирина! Мне никто ничего в глаза не говорил! А за спиной,естественно...Как без этого? Людям надо кого-то обсуждать! Был только один близкий человек,который ненавязчиво мне однажды задал вопрос,могу ли я снова как когда-то похудеть снова,вот и всё. Меня окружают люди,которые воспринимают меня такой,какая я есть. Да и зная мои проблемы со здоровьем никто не наседает. А вот многие подружки,когда я худею,начинают говорить,что мне не надо худеть,что мне полной,и даже безобразно толстой намного лучше (они конечно не так говорят,а типа,тебе было лучше раньше,чем сейчас,не худей!!!)
Меня вполне устраивает этот золотисто-русый цвет волос,он-мой,он ближе к натуральному,и он как никакой другой отражает моё теперешнее внутреннее состояние. Мастера в парикмахерских салонах тоже делятся на две группы,одни говорят,что тёмный меня старит,другие говорят,что мне подходит больше тёмный,но в сравнение с блондинкой,а сейчас ,ну совсем не блондинка,но и не рыжая,как все путают.
Но моё настроение переменчиво. Поэтому...Кто знает,кто знает...

Я пшеничные и ем. Я так помню, ты овсяные любишь? Они мне меньше нравятся по вкусу.

Добавлено спустя 41 секунду:

Звучит, конечно, жутковато "в овсянке много жира".

Superstar

Я пшеничные люблю,я их добавляю в тесто,в котлеты,заодно мои кушают их.
Но овсяные- это песня! Они нежнее,у них приятный вкус овсянки.

Я утреннюю овсянку ни на что не променяю,мне пофигу сколько в ней жира или ещё чего-то. По моему питанию она абсолютно подходит,прекрасно насыщает до обеда!

Superstar


Ну, извини .... что испугала, как прочитала, так и доношу:

"Завтрак английского сэра производится из зерен овса. Овсяная крупа и ее производные геркулесовые хлопья содержат витамины РР, Е и витамины группы В, а также магний, фосфор, кальций, железо, натрий и цинк. Но особый интерес для худеющих представляет большое количество клетчатки, которая способствует очищению организма. Словно сотрудница клининговой компании, овсянка вычистит кишечник от шлаков.
Однако из всех злаковых овсянка - самая жирная. В ста граммах содержится 5,8 грамма жира. Для сравнения в гречневой крупе жиров в два раза меньше. Поэтому столь полезная овсянка занимает в нашем рейтинге лишь пятое место. "

А овсяные отруби- это одна сплошная клетчатка и углеводов в них в 5 раз меньше, чем в пшеничных ( 10 и 53,6), я не думаю, что Наташе нужны сейчас дополнительные углеводы, лучше белок

andronic8282


Ого! А я думала,отруби и отруби...

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Гречку я тоже люблю,а вот пшено не очень. В детстве любила как мама варила пшено и делала к нему подливу с почками...Вкуснятина! Но не про нас!

Я тоже так думала, пока не стала вносить свое меню и удивилась
Но тебе, мне кажется не нужно брать в голову, у тебя же большой коридор пока
И насчет цвета волос тоже- как тебе лучше , так и делай, ну а на фотках ты тоже сама все видишь - надо худеть , что ты с успехом и делаешь тьфу-тьфу-тьфу

andronic8282

Конечно надо,Ириш! Я всегда это знала,но раньше я себя ненавидела,а теперь я себя люблю,ДАЖЕ ТАКОЙ!
Поэтому всё даётся намного легче. Не надо себя утешать очередной котлеткой,приговаривая,что меня и так все любят.

infuzorija
Наташа, фото посмотрела . Понравились те, что ты снимала сейчас на речке - ты на них очаровательная, молодая, игривая и в тебе чувствуется много жизни, видимо сброс лишнего и природа придаёт так много позитива. Шокировали те, на которых ты в весе 150кг - на них ты заметно старше (лет на 20-25) и обаяния ноль .
Стремись к сотне, ты в этом весе девочкой будешь выглядеть !
Кстати я на своих фото в весе 110кг выглядела лет на 50-55, меня даже бабушкой моей младшей дочери называли, когда я с ней нянчилась на детской игровой площадке, а мне тогда около 35 лет было .

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:
infuzorija
Наташа, любить себя обязательно надо!!!
Полностью поддерживаю, но изменения в себе нужны и важны!!!

SERGEEVNA

Да,именно так,тут и облегчение,и любовь к себе,и любовь к природе,единение с ней,делает меня такой. После своей продолжительной болячки я на всё стала смотреть иначе.
Знаешь...Когда думаешь,что тебе по самое не балуй могут отпилить ногу (а меня именно такие мысли посещали,когда я не знала,что со мной происходит),в такие моменты начинаешь на всё смотреть по-другому. Сознание перевернулось!
Я очень люблю жизнь,природу,людей и конечно же себя!