Иннна: Дорогу осилит идущий

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Всем привет! :-|-:

Писать особо нечего, всё идет своим чередом.
Погода вполне приличная, без дождя.
Ежики и собаки бегают, Семен гуляет по ночам, днем отсыпается.
Нужно собрать красную смородину, но никак не поймаю вдохновение :-(

Вот как-то так :a_g_a:

Nadiusha60

Доброе утро,Инночка! :son-ce:

Спасибо за комплименты!
А Тимофеич у нас действительно любимец семьи!И ему в ноябре будет 9 лет.
По поводу пейзажа-это у меня одно время желание было научится рисовать(но очень быстро прошло). :smu:sche_nie:

А цветы-даааа,сначала их покупала по принципу-что нравиться,потом группировать их стала.Но на фотках там просто многие одни и те же,просто по мере разрастания я их фоткала.а так у меня осталось 13 видов(многие по нескольку штук:фиалки,герань,денежное дерево,тещины языки,пилеи).

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Доброе утро, девочки! :son-ce:

Докладываю: соблазнилась на рецепт намазки на хлеб
здесь на форуме, в правильном питании :hi_hi_hi:

Сделала чуть-чуть, чтобы попробовать.
Съела за 4 дня утром с кофе и бут.с сыром.
Результат +1 кг :smu:sche_nie:

Еще я сегодня подумала, почему это вы с Лесли ходите,
а я в сторонке наблюдаю :du_ma_et:

Начинаю с завтрашнего дня по утрам (сегодня уже позавтракала) :a_g_a:

Всем хорошего дня и настроения! :-|-:

Арина49

Инночка приветик

Иннна писал(а):

Начинаю с завтрашнего дня по утрам (сегодня уже позавтракала)

Так можно через 2 часа после еды, тем более это же не физ нагрузка. А я так вообще вечером хожу. Так что нечего откладывать на завтра то-что можно сделать сегодня :mi_ga_et:

Иннна писал(а):

Докладываю: соблазнилась на рецепт намазки на хлеб
здесь на форуме, в правильном питании
Сделала чуть-чуть, чтобы попробовать.
Съела за 4 дня утром с кофе и бут.с сыром.
Результат +1 кг

Вот тебе и правильное питание :du_ma_et:

Инночка, мне здесь сказали, что 2 недели будет жарко :mi_ga_et:

ЖДИ !!!

Nadiusha60

Инна,а еще я читала,что хорошее время для занятий с 18 до 19 часов.Попробуй.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Всем доброе утро! :son-ce:

Зарядку сделала, с Лесли походила, всех накормила,
себя тоже не забыла :-):

Погода хорошая. Спина болит :-(

Больше новостей нет :-):

Да, забыла, отвес от масляного привеса -600 гр :so_happy:

Nadiusha60 писал(а):

с 18 до 19 часов

Надюша, у меня в это время обычно садово-огородные работы.
А занятия спортивные я люблю с утра :a_g_a:

Девочки, хорошего всем денечка :-|-:

Nadiusha60

Иночка,доброго дня тебе и удачных садово-огородных дел!Отвес от вчерашнего - 500! :ta_n_cor:

Nadiusha60

Инна,а ты со скольких миль начала ходить с Лесли?

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Nadiusha60 писал(а):

ты со скольких миль начала ходить с Лесли?

Я начала с одной, 23 минуты. Больше с моей больной спиной
и тазобедренными суставами пока не могу, страшновато.
Я одно время с ней ходила, но только "ходила", никакие
финты ногами я делать не могла, сегодня делала всё,
но забыла приготовить бутылочки с водой вместо мячей. :-):

Nadiusha60

Доброе утро,Инночка! :son-ce:

Понятно,я тоже начала с 1 мили-для разогрева,а то всего когда много-тоже не очень хорошо.Тоько я пока безо всего хожу с ней(рука еще побаливает)или на кройняк беру гантельки по 0.5 кг.

Правила форума

Иннна: Дорогу осилит идущий

Кто сейчас на конференции