tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Margo_M

Приветульки куколки))))))))))))))

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:

ОличR писал(а):

можно-можно, я тоже почти год без дневника была. Мне для себя самой стало необходимо отчитываться

Для самой себя я взвешиваюсь каждый день(((((((((((((((

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

Докладаю, сделала я миндальные блины ребенку, это не блены, это бомба, почти 500 кал на 100 гр. Жуть какая :sh_ok:

Ржууууу...стесняюсь спросить, сколько лет ребенку???)))

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:

Юлия Пик писал(а):

У меня где-то был рецепт торта, где вместо муки перемолотые грецкие орехи. :hi_hi_hi:

Правда он сахаром, но можно на сахзам заменить.

А орехов там сколько????? судя по всему недешевый тортик получится)))))))))))))

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:

tiagnitania73 писал(а):

я себе 5 гр отовала попробовать

аха..наелась???

Добавлено спустя 52 секунды:

Юлия Пик писал(а):

Торт "Пища богов"
Но калорийный очень однозначно.

Я не бог)))) Пробовать не буду))))

tiagnitania73

Margo_M
:pri_vet:-:

Margo_M писал(а):

стесняюсь спросить, сколько лет ребенку???)))

етому 23 будет в мае :-)

она со мной на кето, а там муки нет :ne_vi_del:

Margo_M писал(а):

А орехов там сколько????? судя по всему недешевый тортик получится)))))))))))))

2 стакана, х.з сколько там грамм :du_ma_et:

ЛенаЛика

tiagnitania73 писал(а):

это бомба, почти 500 кал на 100 гр. Жуть какая

Тань, уржалась. а чо ты хотела? калорийность, как в овсяных? эт еще у тебя маленькая вышла :-)

при калорийности ее-муки в 602 :-)

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящихся

tiagnitania73 писал(а):

2 стакана, х.з сколько там грамм

примерно 130 гр. итого 260 гр

tiagnitania73

ЛенаЛика
привет гулена, я думала ты там

заработалась :-)

Margo_M

tiagnitania73
оспидя, в 23 года уже на кето???
Там метаболизм сумасшедший, они все тощие должны быть))))) Или она у тебя модель??

ЛенаЛика

tiagnitania73 писал(а):

заработалась

ага. дохлой кошкой притворяюсь

tiagnitania73

ЛенаЛика писал(а):

а чо ты хотела? калорийность, как в овсяных? эт еще у тебя маленькая вышла

да я ниче не хотела, я вообще на эту тему не думала, мне их не есть
я вот сейчас табличку углеводов в орехах посмотрела и расстроилась, не такие уж они низкоуглеводые, блин надо их вообще убирать, оставлю только бразильский :ny_tik:

ЛенаЛика писал(а):

примерно 130 гр. итого 260 гр

над, тортик тоже не из легких, ладно спрошу ребенка, хочет ли она :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящихся

Margo_M писал(а):

Там метаболизм сумасшедший, они все тощие должны быть

вот глупости, никто и никому ничего не должен, я кстати, в молодости полнее намного была чем сейчас
она не полная и не модель, но у нее с лицом проблемы, вот пробуем очистить

ЛенаЛика писал(а):

ага. дохлой кошкой притворяюсь

с переходом в рогатку и выходом в супермена. я помню, выучила :-)

ЛенаЛика

tiagnitania73 писал(а):

блин надо их вообще убирать

ээээ. да, они калорийная бомба. но в них супер белок и жир. 30 гр орехов это наше все. тебе думаю можно и побольше с твоими спорт нагрузками

tiagnitania73

ЛенаЛика
Лен, я уже не знаю что мне можно, что нет, 12 день не диете, а вес пока только подрос
я даже протеин пока убрала, белков много тоже нельзя, вот жду когда начну таять
седня на тренировке очень тяжело было, реально убилась, давно такого не было