И у меня. Вообще не знаю почему. Под глазами мешки аж плещутся.

alnОткуда красная циферка 2295?Наверное-
2095?

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
alnДобирай орешками,они очень калорийные,30г 200 кал

Людмила, привет!

Кому что, я вот на 1500 сижу и как-то маловато.



Это почки, будь осторожна с соленым.

Инна,сравнила 1500 и 2100

Так и я о том! Кушать хочется, а кому то уже не лезет.

Привет, девчата!
Нет, Лида, там в расчете опечатка - стоит минус 100кк, а надо плюс, потому что отвес за неделю больше 300г. Так что по расчету положено 2295 Инна, так переходи в мою категорию "за 80кг" и добрый МФ тебе тоже насчитает большую кучу калорий
Мне иногда кажется, что оттого я и не худею, что мой организм как представит, что придется сидеть на 1500кк, так и начинает упираться рогами и копытами - не хочет на такой голодный паек

Сегодня в бассейне я активничала - и подтягивалась, и пресс качала, и бег на месте до покраснения морды лица, и руками-ногами всяко разно махала. А потом из бассейна по морозу пешкодралила домой. Сначала жарко было, а потом ветерком основательно продуло. Пришла, прогрелась чаем с черной смородиной, культурно съела тарелочку супа горохового. А потом начало трясти и открылась такая яма желудка, которую удалось закрыть только к 10 вечера со счетом 2423кк.
Вот. Стоит только пожаловаться, что уже не лезет, как оно еще как полезет , что и не остановишь
Так что жаловаться больше не буду, а буду "благодарно принимать" А то мироздание очень быстро реагирует на жалобы и помогает по-своему
Хорошо бы еще завтра благодарно принять показания весов

А теперь пойду в кровать. Я в этом году завела трекер полезных привычек, там есть пункт "В постель в 22.30"
За 17 дней января выполнила этот пункт всего 4 раза Надеюсь, сегодня будет пятый.
Всем хорошего настроения!
Охо-хо, сегодня же поститься надо было, а я-то что творю

Ну как весы? Порадовали?

А я лучше в своей категории "за 60" поголодаю, спасибо за приглашение.

Я вообще не наедаюсь даже 1700. Постоянно хочу есть.

lina52
Во!Галка,мы с тобой прям однояйцевые! тоже часто есть хочу.
Людочка,приветствую!Что там весы "нашептали"?

Девчата, привет!
Как ни странно, весы нашептали всего 100г привеса. Наверное, отложили на завтра - иногда расплата наступает не сразу
С утра болело горло, наелась граммидину, а в калории его не посчитала
Не приседала, потому что болело горло, такая вот отмазка
Вчера пришла пенсия - мне повысили на 1330руб, даже не ожидала такой щедрости
В январе (по моему плану) занялась зрением, в Оптике сделали бесплатную диагностику - левый глаз минус 2, правый плюс 1,5, и астигматизм на оба глаза заказала очки для чтения, а то уже носом почти втыкаюсь в монитор, посмотрим, смогу ли пользоваться очками с таким разбросом или глазки соберутся в кучку
Недавно купила дешевую кету (всего 160р за кг, раньше была за 300 и выше, куда катится мир - цены падают на рыбу ), сегодня сделала кету под маринадом, 145кк, вкусно, наелась от души, но белков перебрала основательно.
За день получилось всего 1847кк, добирать не буду, надо же компенсировать вчерашний пережор.

Вчера легла, как и хотела, в 22.30. Уснула ровно в полночь - это очень хорошо. Но около 4-х коты обрушили гардину с грохотом(сначала грохот, потом кошачий топот), вообще не пойму, чем они таким ночами занимаются, что гардины падают С трудом уснула. Утром старший задавал всякие вопросы, типа "был на квартиру налет? к вам приходил бегемот?" сам же раскормил кота до 8 кг и еще спрашивает про бегемотов
Вот такие мои пенсионерские новости