Текущее время: 26 июл 2025, 09:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6521 ]  На страницу Пред.  1 ... 298, 299, 300, 301, 302, 303, 304 ... 653  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2021, 12:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7907
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,991

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
MELLINI
я даже от мысли, не тока от картинки бывает есть хочу.
LoRicky
попробую обязательно, спасибо!
Джой
хорошая мысля про возможные болезни, альтернатива подготовке белых тапочек). По моему "типа-спорту" - 2 недели хожу без перерывов, бросать пока не хотелось бы, даже вчера вытащилась. Психику еще нужно ввести в расслабление, тренироваться нужно. Пока иду по улице, очень отдыхаю. Но немного страданий, немного истерик и немного фанатизма подмешаны в каждый день, натура видно такая дурная. Бум лечить :-). Спасибо, какие еще обиды на добрых людей за добрые слова? Пиши и покрепче.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2021, 17:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7907
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,991

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
День несбывшихся рецептов выглядит так. Утро еще как-то в сумерках проскочило, портить было нечего, на завтрак остатки торта (половина на всех, если быть точной). В обед стала варить гороховую кашу, жарить мясо, кабачок и готовить макароны. Что вышло? Мясо семье на сковороде, себе на гриле, чтобы без масла. Вышло сухо как-то, не солёно (тут уж гриль не виноват). К мясу взяла помидор (пластмасса, фу), кабачок и горох. Последний продукт отлично разварился, я без претензий, но моя ручонка дрогнула и налила очень много воды. Потом сколько ни вываривала, жидко было. Пришлось есть ложкой из пиалки. Из обеда были вкусные только кабачки. К ужину пошла делать салат из пекинки, яиц и курицы. В холодильнике же куриная нога жареная валялась. Да? Я была уверена. Нога пропала бесследно, все полки прошерстила. Сделала салат из того, что нашла - яйца и овощи. Начала жарить семечки. Понятно уже, чем пахло? Горелым, да. Еще в салатнике морковь призывно рыжела, просилась потушиться. Только хотела ее на сковороду, да успела понюхать. Выбросила морковь. Успею еще сегодня что-то испортить/потерять/сжечь? Остался еще не начатый ужин, а я способная и до ночи куча времени.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2021, 17:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
Девочки, вчера готовила свой любимый кексик, может кому пригодится :mi_ga_et:
5 сл л овсяных хлопьев смолоть в блендере (я не молола, мне и так норм)
1 яйцо
100 мл молока
1 сл л какао
1 сл л сахара
Все перемешать, можно даже дать время постоять, чтобы хлопья набухли и в микроволновку на мах на 5 мин
С кофе :cool_cool:

Какой чудный рецептик,мои дочки точно заценят,заберу в копилочку :ro_za:

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2021, 18:24 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Цитата:
Успею еще сегодня что-то испортить/потерять/сжечь?
:du_ma_et:
Когда такая катавасия начинается, выход один - лечь на диван, и НИЧЕГО не трогать...
Пусть день пройдет и звёзды на место встанут))
Не твой день, Олюсь))

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2021, 19:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7907
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,991

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
MELLINI
Тоже так решила)))
А вот что слопала, на аппетит мелкие неприятности не влияют.


Вложения:
21.01.2021.png
21.01.2021.png [ 29.74 Кб | Просмотров: 106 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2021, 19:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9883
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,879

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Успею еще сегодня что-то испортить/потерять/сжечь?

Бывают, бывают такие дни, все проливается, рассыпается, подгорает и т.п.
Хорошо, что проходят :-):

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
LoRicky писал(а):
Девочки, вчера готовила свой любимый кексик, может кому пригодится
LoRicky :pri_vet:-:
Калорийность не считала?

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2021, 19:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка :pri_vet:-:
Калорийность примерно 420 на весь этот кексик, но я чуть больше ливанула молока 140 г и оно домашнее, но сытный получается, потом долго есть не хочется :a_g_a:
Olga-Volga
У меня вчера был день мелких пакостей: разбила любимый стакан мужа, сын на кухне разлил бутыль 5 л с водой, молоко убежало, муж сломал мою любимую заколку, поставила йогурт в мульте, но кто-то выдернул шнур из резетки :hi_hi_hi:
Оля, пусть все наладится у тебя! :mi_ga_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2021, 19:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7907
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,991

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
LoRicky
Аааа, это я эстафету забрала у тебя? Да я и не расстроилась особо, мне смешно. Хм, йогурта у меня нет в режимах. Жаль.
Завтра же опять буду готовить, посмотрим, перешло на другого кого-то криворучие или как. Пошла я с палками-бряцалками, подумаю что готовить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2021, 19:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9883
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,879

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
Калорийность примерно 420 на весь этот кексик

Спасибо! :rose:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2021, 21:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga :pri_vet:-:
Придумала, что готовить? У меня с этим вечный затык! :smu:sche_nie:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6521 ]  На страницу Пред.  1 ... 298, 299, 300, 301, 302, 303, 304 ... 653  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алла291185, Best_one, Bing [Bot], Google [Bot], HaTaлия, Marcia, Reisende, Vineta, Yandex [Bot], Zaya20, Катя Смаг, Татьяна Крюкова, Эриока


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB