Привет, девушки! если что - не теряйте меня, я в аэропорту опять в Ригу лечу. Вчера посмотрела погоду - и как нахлестанная побежала покупать легкие платья ( в 20 вечера из дома выбежала), попутно пакуя куртку Тащу с собой в итоге 7 кг на спине - готова на все случаи жизни

Gilmour
Ну ты путешественница!!! А у нас вчера прямо ураган был. Воды налилось ей богу по колено и это с учетом что город почти в горах

Привет, Ульяна!!!
Как твои дела?
Как получение прав продвигается?
Дочке твоей, наверно, благодать все внимание к ней.
Город где ты сейчас большой?
Как там с производственными предприятиями? Имею ввиду с экологией как?
Имело смысл сбежать из СПб?
Напиши. Интересно.

Ирина next
Привет))) права пока глухо - гаи ждет ответ на запрос в автошколу.
Город второй по колличеству населения в области. Но это всего 40 тыс. Город умирает. Роддом закрыли, больницу объеденили с соседним городом. Единственное крупное предприятие - забыла как называется, руду в горах добывают и то оно относится к соседнему городу.
По мне так из спб смысла бежать ни куда нет, тем более на долго. Я не особо фанат экологии. А у себя дома( спб) мне таки комфортнее. Но раз приехала - надо довести дело до конца))) да и дочке и правда в радость - внимания куча))

Чем ближе кд тем сложнее держать пониженную калорийность. Три дня боролась с аппетитом и сегодня сломалась. Наела на 2000 и лежу счастливая. Похоже пора на удержание до наступления кд. Завтра еще попробую по-меньше калорийность. А там посмотрим.

Snowbaall
Запасись чем то более безопасным на кдшный жор.

Сладкира
Я кажется поняла причины жора и кд как раз только косвенно к ним относится.
Я думаю дело в жирах опять. У меня 60 гр жиров меньше, чем на 2000 не набирается. Дома я арахисовой пастой эту проблему решала а тут такой у меня нет

Я думаю в местных магазинах можно поискать. И ты ведь обезжиренной молочкой пользуешься, помниться мне? Может на нормальную перейти ?

Сладкира
Надо пройти по магазинам, да глянуть. У меня ж еще магнит в планах с твоей вкусняхой.
Да вот я тоже подумала, может рискнуть молочку по жирнее взять.
Надо попробовать. Может и калорийность смогу уменшить и вес чуть бодрее пойдет вниз

Привет, Ульяна! Как у тебя дела? Я вот опять в аэропорту сижу домой-домой, пора ужо