Позавчера было 1335 ккал, вчера было 1507 ккал. Не думаю, что это отвес за вчерашнюю калорийность. Вернее всего. что день-два назад.

Ну нормально!

Решила для себя буду есть на столько, сколько захочется, но стараться не перебирать верхнюю границу. Насильно запихивать в себя еду не буду. Наела, например, на 950 ккал, значит так тому и быть. День на день не приходится.

Хорошая калорийность и хороший о твес.

Молодец!
У меня сегодня полулежачий режим, смогла до 17:30 только 600 кк съесть.
Если намеченное доберу, то будет 900.
Не доберу - так и ладно.

Добрый день. Сегодня 100 грамм отвесик. Вчера перебрала с калориями. Сорвалась на кексик. Съела целых 170 грамм, обычно ем 30. В результате - 1751 ккал. Надо сегодня прослушать установку по отбивании охоты к определённому продукту Натальи Гнездиловой. Про сгущёнку слушала, вроде помогает пока, а то я могла сгущёнку почти целую чашку из чайного сервиза съесть. Теперь - чётко 60 грамм.

И не пишите, пожалуйста, чтобы я это не покупала. Проверено уже. Тогда я вечером начинаю домашние пироги печь, домашнюю Нутеллу или домашнюю сгущёнку готовить, бизе печь (а это ещё хуже). Всегда найду как выкрутиться, если к сладкому потянет.

Привет,Светик,хорошего дня.Света,ну если есть отвес при этой калорийности- то это уже ОЧЕНЬ ХОРОШО.Дорогу осилит идущий.

Точно как у меня.
Если напеку_ пирожных то их будет штук 15, и отгадайте_ кто съест большую часть?
А в кулинарии 1 штуку купила и 1 съела. Конец.

Разумненько.