Текущее время: 05 авг 2025, 01:11

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 31 из 87
  [ Сообщений: 866 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 87  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
tsukanova17
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 16:31 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
У меня рост выше и вес больше. Поэтому я худею а ты на поддержании веса.

Но ИМТ то одинаковое. Или это не связанно? Попробую тоже по твоей ссылке рассчитать.

Добавлено спустя 3 минуты 23 секунды:
Xomka81

Рассчитала. Ты права, потребность и правда меньше.
Основная потребность:1814 ккал/день, Снижение веса:1451 ккал/день, Быстрая потеря веса:1088 ккал/день

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 18:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
tsukanova17
А по зигзагу максимум у тебя сколько?

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tsukanova17
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 18:32 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Xomka81

Цитата:
А по зигзагу максимум у тебя сколько?

1306 - 1742 -2177

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 20:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, держите меня трое!
Торт в холодильнике не дает мне покоя :wo_ol:

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
laguna
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 23:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 453
Изображений: 1
Откуда: Московская область. Щёлково
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 155

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
Xomka81 писал(а):
Ой, держите меня трое!
Торт в холодильнике не дает мне покоя :wo_ol:


А у меня спокойный стоит в холодильнике ::yaz-yk:

_________________
Сюда складываю любимые рецепты
ещё рецепты и всякая всячина

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 23:54 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Вложение:
11.01.png
11.01.png [ 48.88 Кб | Просмотров: 121 ]
Вложение:
11.011.png
11.011.png [ 9 Кб | Просмотров: 121 ]

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lenanik63
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 23:59 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Xomka81

это чЁ, мы тебя на 800ккал подсадили что ли :sh_ok: я там 1500 наедаю, уже и хлеб впихнула и шоколад, и мармелад лишь бы наесть и тебя порадовать, а ты вон чЁ делаешь :du_ma_et:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
tsukanova17
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 00:08 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Куда я попала? Это чей дневник? Xomka, у тебя тут кто-то посторонний свое меню выкладывает? А где же торт?

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Xomka81
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 00:42 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
tsukanova17
:-) это мое. У меня вчерашний торт до сих пор поперек горла стоит. Голода не было, так что решила разгрузиться один денек.
Если завтра троечку не увижу, с горя торт сожру точно.
lenanik63
Да ладно, один денек можно.

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tsukanova17
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 00:45 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Xomka81
Халтурщица :-) Хочешь меня ко вторнику на конкурсе обогнать? :ni_zia: Фигушки :-)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 31 из 87
  [ Сообщений: 866 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 87  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Cattleya labiata, Google [Bot], Levich66, Prema, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB