Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 сен 2025, 00:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6341 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 635  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 10:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
anastasia_diz
Ну тебе наверное уже немножко осталось ;)

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 10:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2014
Сообщения: 1073
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 707

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
mh33 писал(а):
Доброе утро!!!

Ну что ж... вот и понедельник.. и на весах как то грустно... итог за неделю -300 г... теперь я вешу 84.9

Мне стало интересно и я посчитала ккал прошлой недели, где у меня было -1200 и этой и итог
Прошлая неделя 13600 ккал
1 раз 1 миля с лесли
1 раз 2 мили с лесли
2 прогулки 2км и 4 км
Итог -1200г

Эта неделя 14000 ккал
6 прогулок По 6км, 4,7 км, 8,5 км, 5 км, 6 км, 6,5 км
2 треньки babyfitness
1 тренька в бассике с дочкой
Итог - 300г

Вот такие странные итоги

а объемы? может, мышцы подтягиваются?

_________________
Изображение

Изображение

в 80 кг я куплю себе красивое платье!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 10:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
cnutty
Нее, обьемы тоже сильно не изменились... в среднем по см везде за 3 недели

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 11:08 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2014
Сообщения: 1073
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 707

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
mh33 писал(а):
cnutty
Нее, обьемы тоже сильно не изменились... в среднем по см везде за 3 недели

Мариш, ты не расстраивайся, главное. Все будет хорошо, эти стопы организму необходимы, ты же понимаешь. Ты только представь, какую огромную работу он сейчас проделывает, сколько ему надо перестроить. Я пока тоже стопорнула. Но думаю, что это не страшно, понаблюдаю. Иметь лоскуты лишней кожи и фартук из нее под животом мне тоже неохота.

_________________
Изображение

Изображение

в 80 кг я куплю себе красивое платье!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 11:37 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Привет)) с недельным отвесом тебя))
А объемы как?
Может это отек мышц просто,нагрузка же больше была)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 11:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
cnutty
А_Л_Л_А
Девочки! Я не расстраиваюсь, я иду дальше ;) все будет хорошо ;)
Посмотрим на след неделе... все таки 3100 за 3 недели уже не плохо ;)

Вы то сами как?
Ольча, ты сегодня выходная? Че делать будешь? Как доча?
Аллочка! Ты как? Как твоя мотивация? Как сынуля?

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 12:19 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
mh33
Я возвращаю свою мотивацию,скинула свой привес, тоже с Лесли шагаю:-) вот вроде хорошо все..
Сыну ля тьфу тьфу вроде начал повторять слова за нами..очень надеюсь его разговрить.. а то нам невролог вы писала таблетки,а в аптеке говорят мало того что их до 3 лет нельзя,так они еще шизофрению лечат :sh_ok: нафиг такое надо :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 12:33 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 861
Изображений: 1
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 722

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Мариночка .
Сейчас главное, чтобы выздоровила доця. Скоро будет солнышко теплое, будет ещё больше прогулок, пойдут натуральные витаминки и болеть перестанете.

По по воду веса ты права 3.100 за три недели это прекрасно, т.к. кожа не отвиснет .Ты у нас самая обаятельная и привлекательная. Главное , что ты идешь к цели. Больше кг в неделю нежелательно скидывать,т.к. часто всё возвращается. Поэтому у тебя всё отлично :cve_ty:
Кстати, ты много ходила, может быть мышцы на ножках подкачались, вот и вес.

А_Л_Л_А А сколько твоему сынуле лет?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 12:49 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Аллочка75
Привет,тезка:-)
2,5... врачам надо чтобы он уже хорошо разговаривал,а он не хочет почему то :ne_vi_del:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 13:10 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2014
Сообщения: 193
Изображений: 5
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 204

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
А_Л_Л_А писал(а):
mh33
Я возвращаю свою мотивацию,скинула свой привес, тоже с Лесли шагаю:-) вот вроде хорошо все..
Сыну ля тьфу тьфу вроде начал повторять слова за нами..очень надеюсь его разговрить.. а то нам невролог вы писала таблетки,а в аптеке говорят мало того что их до 3 лет нельзя,так они еще шизофрению лечат :sh_ok: нафиг такое надо :-(


не переживай даже! у меня сын начал говорить в два и 7 в садике, до этого только слоги и половину слова - да пи (дай пить)
прописывали таблетки, я и в аптеку не заходила даже, ну их нафиг! сейчас зато не остановить болтовню его

я тоже шагаю с лесли, мне нравится что прыжков нет, а то я не могу прыгать да и соседи будут в шоке))

Мариша, вы там лечитесь и спите побольше!

не болейте, девочки, скоро купальный сезон, надо заниматься

Марин, ты столько ходишь, поди все мышцы на ногах прокачала?

я замуж тоже в 85 кг выходила)))

_________________
меня зовут Женя, ко мне на ты )))))

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6341 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 635  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dimana, FeedBurnerBot, GPTBot, hatelijkheid, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, severin12, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB