Ничего, 85 кг для твоего роста не очень страшно.
Вот у меня тоже 85 - так я небольшого роста.
Хожу всегда в черных брючках, только блузки и туники меняю
Платья позволить пока себе не могу.

У меня в 2009 году тоже кисту в груди нашли, так я от переживаний не поправилась, а
похудела резко. Есть ничего не могла, кусок не лез в горло. Тоже мнительная

Массаж какой делаешь?

Привет! Сколько у тебя событий всяких за время отсутствия произошло...

Слава Богу, что все обошлось, а с весом разберешься!

Дефффченки!! Урааа!! классно, что вы тут!
Я теперь девушка серьёзная, буду снижать вес постепенно. Ну, насколько терпения хватит, ой, только бы опять не сорваться.
Массаж делаю этакой странной раскорякой, купила её для спины мужа, а сама сальные бёдра наяриваю. Раскоряка похожа на большого толстоногого паука размером с мужской кулак, так вот эти "ноги" глубоко достают даже через сало.
Есть ещё в недрах подвала старый вибромассажер ленточный, одно время было модно такими растрясаться, но он так трясётся! Вместе с домом! И башка после него болит. Если ноги дойдут, и окажется, что он ещё работает после десятилетнего стояния, так может и приволоку его в дом. Тяжелый зараза.
А какая у вас погода? Вчера так потеплело, что я пооткрывала все окна и перемыла их а сегодня чуть прохладнее и туман. На зиму никак не тянет. Оно и ладно, не хочется холода.
Девуленьки, а мы в Н.Зеландию ездили! У мужа нарисовалась в конце октября командировка на неделю, на южный остров. И мы ещё на неделю после остались. Думала, никогда в жизни не побываю, в такую-то даль, а вот как неожиданно получилось. Раздала своих кошек, поставила рыбкам автокормушки и вперёд. Лететь далеко, это правда. Но когда долетели.. Я бы туда жить уехала, даже то, что кошек в карантине месяц продержат, не пугает. Красиво, тепло, весна! Море со всех сторон. И люди очень добрые, приветливые. вот только с работой не очень понятно.
Возможно это опять паранойя, но мне после той похудевшей знакомой кажется, что моя кожа на пузе тоже фартуком собралась отвисать. Кроме массажа, не подскажете, как кожу подтянуть?

Я делаю упражнение Вакуум. Не знаю, поможет ли это коже, но говорят, что это лучшее упражнение для животика.

Клево увидеть далёкие страны, белая зависть

У нас полное отсутствие зимы - аж плюс 7 и это конец декабря. Природа тоже в шоке - в Москве, говорят, маргаритки зацвели, у на в Питере трава стоит зелёная...

Ленуся, что за упражнение такое? Подозреваю, что-нибудь вроде втягивания живота до образования провала под рёбра, йоги так делают. Оно? У меня давно уже никакой "голодной ямочки" при втягивании живота не образуется Расскажи пожалуйста, что за вакуум такой?

Дина, да я сама до сих пор в шоке! Свезло нам с мужем, если бы не его командировка, то ни за что бы не попала туда - далеко и дорого лететь. А тут я как клещ вцепилась, мол, тоже полечу, потому как иной оказии может и не будет.
Потом оказалось, что лететь туда долго, но самолёт хороший, 15 часов прошли незаметно. Оказалось, что не так-то и далеко. А когда с местными познакомились и поболтали, так и совсем перестало пугать. От них же куда ни глянь, а меньше 10 часов лету нет, ну, кроме Австралии. Так и что? Все там есть, и море, и горы, и куда лететь, если и так все хорошо? Удивительно спокойное и самодостаточные место.

А у меня тюльпаны проклюнулись. Теперь не перезимуют. Надо к весне луковиц купить.

Свет, погугли "упражнение вакуум". Я его там же нашла))
Мне здесь на форуме посоветовали.
Не знаю, правильно ли делаю, но вроде описание было несложное.
Его два раза в день делать надо, а я делаю один раз перед сном.
"Фартука" у меня нет пока, но я всего немного сбросила...

А Новая Зеландия - клево!
Фотки есть?

Леночка, а тебе вакуум в итоге помогает? Я ведь тоже начала делать, но забросила очень быстро...

Он всем помогает. Но пузо можно убрать только при умеренном проценте жира.