alesya12: стремлюсь к двухзначной цифре на весах

alesya12

миси писал(а):

alesya12
Привет! Скажи,что такое "щётка"? :du_ma_et:

Привет!
Это салат из свежей свеклы, моркови, капусты. Можно заправить лимонным соком, чайная ложка растительного масла на 200г. Можно добавить зелень, лук, чеснок. Эффект на второй день. У Малышевой он есть на сайте.

Пухлик Леся

alesya12

Всем привет! :pri_vet:-:

Сдвиг есть -200. Но недобор КБЖУ замедляет процесс. Сегодня идем по максимуму коридора.

Пухлик Леся

-200 это результатище!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :bu_ket:

alesya12

Пухлик Леся писал(а):

-200 это результатище!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :bu_ket:

Идем на рекорд :-)

... в черепашьих бегах

alesya12

Что-то не могу добраться белков. Уже мясо не влезает.

alesya12

Всего лишь -100. Отстаем от плана. :du_ma_et:

Пухлик Леся

alesya12
Приветики!
Просто белок добрать легче ЯИЧНЫМ белком :smu:sche_nie:

Я когда на белковой диете была, то к куриному бульону всегда себе яйца варила и ела только белки.

alesya12

Пухлик Леся писал(а):

alesya12
Приветики!
Просто белок добрать легче ЯИЧНЫМ белком :smu:sche_nie:

Я когда на белковой диете была, то к куриному бульону всегда себе яйца варила и ела только белки.

Спасибочки, только как-то не лезет он уже.

Пухлик Леся

alesya12 писал(а):

Пухлик Леся писал(а):

alesya12
Приветики!
Просто белок добрать легче ЯИЧНЫМ белком :smu:sche_nie:

Я когда на белковой диете была, то к куриному бульону всегда себе яйца варила и ела только белки.

Спасибочки, только как-то не лезет он уже.

а его можно влить в любой бульон или супчик при кипении (тоненькой струйкой в водоворот), тогда он не будет так по ощущениям как вареный, а ещё его можно добавлять в любой фарш (даже овощной) :mi_ga_et:

Правила форума

alesya12: стремлюсь к двухзначной цифре на весах

Кто сейчас на конференции