Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 сен 2025, 21:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 985  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 23:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Александра1989
Спасибо большое!!!Я очень,очень,очень стараюсь и поставила себе цель :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: :dan_ser:
Мне сейчас важно медленно,но верно :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 23:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Олечка, я в восхищениии... :greets:

У меня там две новые фотки в альбоме, посмотри..

Вопросик, как ты вставляешь эти таблички с меню картинками, научи тупую....

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 00:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Асарс
Фото посмотрела!!!Комментарий оставила :cool_cool: :bra_vo: Как вставлять блин не могу найти,я одной девочке писала подробно..не могу найти ,чтоб скопировать тебе :du_ma_et: :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 00:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан писал(а):
Асарс
Фото посмотрела!!!Комментарий оставила :cool_cool: :bra_vo: Как вставлять блин не могу найти,я одной девочке писала подробно..не могу найти ,чтоб скопировать тебе :du_ma_et: :ne_vi_del:


поищи еще, пожалуйста...

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 00:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Асарс
нашла.......блин до ночи лазела..проще было б заново написать ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Я могу подсказать,как это делается,открываешь страницу с меню,потом одновременно нажимаешь кнопки на клавиатуре компьютера Alt и PrtSc, потом нажимаешь кнопку старт(как будто компьютер выключить собираешься и внизу в поиск(где лупа поисковая нарисована) набиваешь слово Paint,компьютер найдет тебе эту программу в твоем компьютере,ты откроешь эту программу для рисования,дальше нажимаешь второе сверху левого угла ,не знаю,как это по русски и выбираешь функцию вставить и та открытая страница с твоим меню,которую ты сфотографировала как бы, с помощью кнопок Alt и PrtSc появится на экране,далее ты ее обрезаешь на свое усмотрение и потом обрезанную сохраняешь на свой компьютер в папку с фотографиями предварительно дав имя,теперь сохраненное меню сохранено в папке фотографии и оттуда уже добавляешь как обычную фотографию на форум,ой надеюсь получилось дословно объяснить

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 09:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Всем бодрого и доброго утра!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Отличного настроения и море позитивных эмоций
Вложение:
1318274585_1318172842_motivator-26251.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 10:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 20.11.2012
Сообщения: 1372
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 98

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
Доброый день.И всем, всем!!!Как всегда прекрасные менюшки, ты молодец такая!!!Жаль у нас в городе нет такого, что бы можно было проанализировать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 10:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Вреднюлька
:thankyou: :-|-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 10:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Сейчас поедем с детьми,пока они на каникулах,на европейскую сторону(через пролив Босфор на пароме) на птичий рынок,может кого из грызунов приобретем :a_g_a: :cool_cool: Цель купить хомячка,который умер у нас ровно неделю назад,но походу посмотрим,вдруг это будет морская свинка или карликовый кролик :nez-nayu: :du_ma_et:
Что в душу западет нам короче... :so_happy:После будут фото нашего "путешествия".....
Вот мой завтрак,перловая кашка на воде+100 мл молока,и 100гр. брынзы из овечьего и козьего молока.... :co_ol: :co_ol: :co_ol: мммммммммммммммммммммммммммммммм...........................(пока ела сыр,вся кухня пропахла его "ароматом".....как же я люблю сыры и чем острее,плесневее и вонючее,тем вкуснее :cool_cool:
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 11:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан писал(а):

Lita123
6 кг жира в руках сложно предствавить :-) :du_ma_et: :kli_ny: , а точнее страшно представить :secret: :-)
Да булгур ,это дробленая пшеница.В том виде,котором я ее сделала очень вкусно получается... :cool_cool: :a_g_a:


Я просто читала в каком-то журнале, был конкурс на похудение, и там тётушка похудела на 20 с лишним кг (не знаю точно, чего, но сомневаюсь, что много мышц у нее было), и потом типа устала от диеты, начала терять мотивацию, и диетолог отвела ее на рынок и попросила продавца дать ей в руки 20 кг сала, и она обалдела, что такой вес носила на себе :-)

Вот ты когда сказала про 6 кг жира, мне сразу эта сценка-фотка вспомнилась :-)
Если подумать, похудеть на 6 кг не так уж и много... а с другой стороны, 6 кг, это ж достаточно тяжело :du_ma_et:

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 985  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Amertrume, BingBot, book, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, LapLapich, Mania570, MetaExternalAgentBot, RuslanaSab, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лада777, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB