Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 20:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 985  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 23:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Александра1989
Спасибо большое!!!Я очень,очень,очень стараюсь и поставила себе цель :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: :dan_ser:
Мне сейчас важно медленно,но верно :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 23:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Олечка, я в восхищениии... :greets:

У меня там две новые фотки в альбоме, посмотри..

Вопросик, как ты вставляешь эти таблички с меню картинками, научи тупую....

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 00:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Асарс
Фото посмотрела!!!Комментарий оставила :cool_cool: :bra_vo: Как вставлять блин не могу найти,я одной девочке писала подробно..не могу найти ,чтоб скопировать тебе :du_ma_et: :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 00:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан писал(а):
Асарс
Фото посмотрела!!!Комментарий оставила :cool_cool: :bra_vo: Как вставлять блин не могу найти,я одной девочке писала подробно..не могу найти ,чтоб скопировать тебе :du_ma_et: :ne_vi_del:


поищи еще, пожалуйста...

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 00:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Асарс
нашла.......блин до ночи лазела..проще было б заново написать ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Я могу подсказать,как это делается,открываешь страницу с меню,потом одновременно нажимаешь кнопки на клавиатуре компьютера Alt и PrtSc, потом нажимаешь кнопку старт(как будто компьютер выключить собираешься и внизу в поиск(где лупа поисковая нарисована) набиваешь слово Paint,компьютер найдет тебе эту программу в твоем компьютере,ты откроешь эту программу для рисования,дальше нажимаешь второе сверху левого угла ,не знаю,как это по русски и выбираешь функцию вставить и та открытая страница с твоим меню,которую ты сфотографировала как бы, с помощью кнопок Alt и PrtSc появится на экране,далее ты ее обрезаешь на свое усмотрение и потом обрезанную сохраняешь на свой компьютер в папку с фотографиями предварительно дав имя,теперь сохраненное меню сохранено в папке фотографии и оттуда уже добавляешь как обычную фотографию на форум,ой надеюсь получилось дословно объяснить

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 09:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Всем бодрого и доброго утра!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Отличного настроения и море позитивных эмоций
Вложение:
1318274585_1318172842_motivator-26251.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 10:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 20.11.2012
Сообщения: 1372
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 98

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
Доброый день.И всем, всем!!!Как всегда прекрасные менюшки, ты молодец такая!!!Жаль у нас в городе нет такого, что бы можно было проанализировать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 10:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Вреднюлька
:thankyou: :-|-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 10:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Сейчас поедем с детьми,пока они на каникулах,на европейскую сторону(через пролив Босфор на пароме) на птичий рынок,может кого из грызунов приобретем :a_g_a: :cool_cool: Цель купить хомячка,который умер у нас ровно неделю назад,но походу посмотрим,вдруг это будет морская свинка или карликовый кролик :nez-nayu: :du_ma_et:
Что в душу западет нам короче... :so_happy:После будут фото нашего "путешествия".....
Вот мой завтрак,перловая кашка на воде+100 мл молока,и 100гр. брынзы из овечьего и козьего молока.... :co_ol: :co_ol: :co_ol: мммммммммммммммммммммммммммммммм...........................(пока ела сыр,вся кухня пропахла его "ароматом".....как же я люблю сыры и чем острее,плесневее и вонючее,тем вкуснее :cool_cool:
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 11:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан писал(а):

Lita123
6 кг жира в руках сложно предствавить :-) :du_ma_et: :kli_ny: , а точнее страшно представить :secret: :-)
Да булгур ,это дробленая пшеница.В том виде,котором я ее сделала очень вкусно получается... :cool_cool: :a_g_a:


Я просто читала в каком-то журнале, был конкурс на похудение, и там тётушка похудела на 20 с лишним кг (не знаю точно, чего, но сомневаюсь, что много мышц у нее было), и потом типа устала от диеты, начала терять мотивацию, и диетолог отвела ее на рынок и попросила продавца дать ей в руки 20 кг сала, и она обалдела, что такой вес носила на себе :-)

Вот ты когда сказала про 6 кг жира, мне сразу эта сценка-фотка вспомнилась :-)
Если подумать, похудеть на 6 кг не так уж и много... а с другой стороны, 6 кг, это ж достаточно тяжело :du_ma_et:

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 985  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ataman, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, Golfstrim, GPTBot, Guzelchik, iresha_tret, Ksyu, lina52, looking4time, MetaExternalAgentBot, okvikuz, Palma's, Rostovlitvin, Swetka39, YandexBot, Потеряшка, Мартиша Адмс, Наталья Осипова, Татьяна Крюкова, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB