SERGEEVNA: Есть мечта - иди к ней!!!

lust

Фитнес

SERGEEVNA

lust
Прикольно :-)

...

Бегущая по волнам

SERGEEVNA ПРИВЕТИК!. Как это у тебя вес не уходит? За три месяца 14,4 кг :sh_ok:

И запомни, когда вес не уходит, значит кожа подтягивается :-)

.Так одна девочка здесь на форуме себя мотивирует и продолжает в том же духе. Я думаю нам тоже надо так думать.
А картинка прям про меня :hi_hi_hi:

Все здесь приседают, занимаются, одна я уже второй час настраиваюсь, боюсь. что пока настроюсь спать захочется :-)

Но нет я пошла худеть!!!!!!!!!!!!!!!

andronic8282

Добрый вечер, Лена!
Я посмотрела, тебе до 94,9 осталось всего 700 г сбросить, это же немного - КД начнутся и на следующей неделе скинешь, когда польет.
Бегущая по волнам
Она просто очень хочет весить 94,9 и имеет право на это желание и совсем скоро будет так весить :ta_n_cor:

SERGEEVNA

Бегущая по волнам
С одной стороны - сайт мотивирует на похудение, а с другой - нельзя не замечать, что некоторые из форумчанок очень стремительно сбрасывают вес... Волей - неволей ты сравниваешь свои результаты и их, чаще всего сейчас, когда уже гораздо труднее худеть, чем первый месяц, ты видишь, что у них успехи гораздо лучше, отсюда и моя "хандра" насчёт того, что вес плохо уходит.
А вообще, он правильно уходит, головой-то это понимаешь, ведь для организма огромный стресс резко прощаться с 5 - 10, а тем более 20 килограммами!!! В норме - три - четыре килограмма в месяц!!! Головой всё понимаю, а "хандра" порой покоя не даёт, особенно когда неделю практически никаких результатов :smu:sche_nie:

... Вот и ищу вашей поддержки :check_it:

!!!
andronic8282
Ириш, ты меня понимаешь :-):

... Да, я хочу не просрочить свой второй этап!!! Поставила цель - к Дню рождения 95 кг, я просто обязана её выполнить!!! А то буду опять "хандрить"... А вот выполню - мотивация усилится :a_g_a:

... и вперёд - к преодолению 3-го этапа :yo:

!!!

dentas

SERGEEVNA
привет, во-во, я то же только что в своем дневнике написала, что по-моему я просрочу поставленный план, и мне так ПЛОХО стало. Думу-думаю, что делать? Подскажите и мне, горемыке. :du_ma_et:

ната19

lust

Здравствуйте все! :dan_ser:

Доброе утро!! Со всеми утречком радуюсь хорошему началу дня!

Бегущая по волнам

Привет!SERGEEVNA! На мою поддержку можешь рассчитывать всегда. А если так срочно надо сбросить эти полкило, сделай себе рыбный день. Кушай целый день рыбку отварную грам так 800 в 4 приема с салатиком капустным, и твои полкило испарятся. У меня самой так было на Благовещание разрешено есть рыбу и я целый день на ней просидела, хотела жажду от такой пищи утолить, на утро -600 . Может и тебе поможет.
УДАЧИ!

SERGEEVNA

Бегущая по волнам
Спасибо!!! Пока попробую понаблюдать, как вес уходит, может всё и так норм будет... Полкило осталось и 8 дней :check_it:

!!! Вполне реально сбросить...

Красивые анимации, анимационные картинки, открытки Добрый день, пожелания в стихах друзьям и близким

Правила форума

SERGEEVNA: Есть мечта - иди к ней!!!

Кто сейчас на конференции