Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 ноя 2025, 23:54

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 31 из 537
  [ Сообщений: 5363 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 537  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Филиппа
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2014, 18:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось Филиппа 07 фев 2015, 17:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2014, 18:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Филиппа
:kli_ny: жескач какой
хош за неделю пару КГ скинуть?

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Филиппа
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2014, 18:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось Филиппа 07 фев 2015, 17:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2014, 19:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Филиппа
а я последнее время много КГ наела, и давно спортом не занималась, поэтому тяжело мне, не выдерживаю пока долго.
например сегодня думала пройду 2 мили, открыла форточку чтоб душно не было, прошла 1 милю, чую все, осилила еще 0,5 и чуть не сдохла. надо конечно в регулярные занятия это превращать, пусть не по много, но чтоб каждый день, глядишь и расхожусь :du_ma_et:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Филиппа
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2014, 19:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось Филиппа 07 фев 2015, 17:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2014, 19:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Филиппа
Классно! Я тоже это дело люблю :-):

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2014, 03:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Доброе утро!
Сегодня я на месте... 75,5
Но это не удивительно, спала часа 4 в лучшем случае.
Сегодня все по плану. Рабочий день будет чуть короче, поэтому надеюсь вечером мили 2 то протопчу. :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Вчера даже раз 30 присела, 10 раз отжалась, на растяжку упражнения поделала :hi_hi_hi:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Филиппа
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2014, 07:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось Филиппа 07 фев 2015, 17:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2014, 14:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Филиппа
посмотрела сейчас на твой подстрочник, а там с 24.12 по 1.01.15 план похудательный аж на 5 кг :smu:sche_nie:
Ты себе липосакцию собралась делать?

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Филиппа
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 76 до 63... ХУДЕЮ К СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2014, 15:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось Филиппа 07 фев 2015, 17:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 31 из 537
  [ Сообщений: 5363 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 537  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алекс1968, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Kathy2202, MetaExternalAgentBot, Outbreak, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Фомина Татьяна

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB