Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 09:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 637 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 64  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 13:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Alaya Moon
Ну мне корректирующих гормонов не выписывают, типа справляйтесь сами как можете. Из того, что я могла сделать - убрала дефицит витамина Д, железодефицитную анемию, принимаю йод, селен, А, Е, цинк, бэшки, ну и разное по мелочи. Вроде получше себя чувствую, но после любого стресса очень сильный откат, порой на недели.
Цитата:
Кстати, сегодня в той группе по гипотериоу из вк устроили антиваксерский опрос, совершенно неадекватный и ненаучный.

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: ой, я там не сижу, блин вот ппц!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 16:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Ничего подсказать не могу. У меня такого опыта нет. Когда занималась раньше спортом, никакого прилива сил не было, наоборот уставала жутко и после трени в кровать и спать.

Добавлено спустя 9 минут 2 секунды:
Alaya Moon писал(а):
вред вакцин

ну я не антиваксер, но свое мнение имею.
не факт, что пойду ревакцинироваться. Не знаю, как у вас, но у нас колят те вакцины, которые были созданы от первого уханьского штамма. А в итоге от дельты... мы заболели - 3 человека.. У меня Модерна, муж - Пфайзер, брат - Янсен. Три разные вакцины, всем по 1 мес. Свежие. А заболели все легко и быстро. С братом контакт был всего 2 часа. А сама заразила от ученика (контакт 20 минут). Теперь уже омикрон пришел. Так что я не знаю...
Можно сказать, что вот поэтому и легко перенесли, что вакцин. Но мы с мужем с только контактов имели пока не были вакц и ничего... как только сделали - зараза прилипла. На мое ДР у нас 2 ночи ночевали друзья мужа (все невакц), никто не подхватил - ни от меня, ни от сына.
Каждый имеет право на свое мнение, у каждого своя правда. У нас на работе 2 лагеря - за вакцину и против. Не лезу никуда.
Но набиваение статистики есть точно, по-крацней мере у нас в стране. Конкретно в моем случая, я сижу, болею, каратин еще 3 дня впереди. Мне хвонят и говорят, что от работы нас всех отправляют на тест. Я говорю, что сейчас болею им. А мне и что? все равно на тест. Я говорю вы тупые? я СЕЙЧАС им БОЛЕЮ, мне выходить нельзя. А мне - ну вас же направили, вы что отказываетесь? я говорю - да, никого заражать не собираюсь и мне в ответ, хорошо ПРИДЕТСЯ записать, что вы сейчас на больничном с короной. А через 3 дня после того, как закончился каратин, мне звонят и приглашают сына 6 летнего на вакцину. Я им говорю, мы только переболели. 3 дня прошло, а мне и что? нужно! послала к чертовой матери.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 18:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Лен, а ттг у тебя какой?
Мне эндокринолог первое время корректировала фолиевая кислотой, но мне ее не хватило, поэтому начали гормонами. Они у нас, кстати, без рецепта продаются, но, конечно, дозировку нужно с врачом подбирать. А чем твой врач обосновал отказ в подборе терапии?

Я сама в вк не сижу особо, а тут зашла и сразу вышла.

Добавлено спустя 6 минут 1 секунду:
natashkinz
Наташ, я не говорю, что мы живем в идеальном мире и все супер организовано. Я вакцинировались ещё в феврале и где только не побывала после этого (и в России, и за границей, и ночные клубы без маски были), а заболела в конце октября, когда вообще не контактировала ни с кем. То ли штамм пришёл более заразный, то ли что. И у меня все протекало тяжело, с сильным цитокиновым штормом, но легкие почти не пострадали, у мамы тоже, хотя у неё хронический бронхит и спайки. Так что через пару месяцев пойдём ревакцинироваться.
В то, что организованы бредово эти выборочные тестирования, коды и неравномерные меры согласна))) но читать чушь про чипирование, отсутствие ковида и 5G выше моих сил.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 18:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Alaya Moon писал(а):
но читать чушь про чипирование, отсутствие ковида и 5G выше моих сил.

это согласна.
Но сама не знаю. У нас еще представляют это очень интересно. Мол, хотят сделать 2 вакцины в одном, от гриппа и короны сразу. Придумали это, что типа все равно от гриппа люди вакцинируются и чтобы лишний раз не колоться, сразу вместе. Но парадокс-то в том, что от гриппа малое количество вакцинируется. Я, например, ни разу в жизни, мая мама тоже, да все мои родственники и родственники мужа. А преподнесли так, что все колются :nel-zya: Ну и как орали год назад (у нас ровно год как в страну завезли вакцину), что с вакциной никто не заболеет. Теперь орут, что никто такого не говорил, что заражаются, но переболевают легко и % зараженных очень мал. По факту, уже сейчас заболевают 50 вакц и 50 невакц. Ну и то, что 3 разные вакцины и все трое легко заразились, наталкивает на мысль, что разлито из одной бочки и просто пиар. Опять-таки... Детей у нас с 12 лет вакцинируют с весны, с 15 дек стали детей с 5 лет... я не готова морально, потому что в мире всего ничего было проведено исследований на эту тему. И я безумно рада, что мы переболели вот сейчас и к нам полгода никто цепляться не имеет права.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 18:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Alaya Moon
Лет в 20 был чуть выше 4. В прошлом году в России сдавала - был 1,9. Щас 3,4, но это я на фоне йода, это непоказательно. В 2016-18 колебался от 2,5 до 3,5. Вообще правильно смотреть все в комплексе, у меня к повышенному ТТГ ещё значения Т3 и Т4 свободных ниже, чем требуется.

В общем, эти цифры недостаточны для назначения гормонов, а симптоматику врачи не знают как убирать. Я с моей стороны что могу - делаю. А как фолька помогает?

А какие у тебя были значения гормонов? И как ты отреагировала на терапию? Улучшилось самочувствие?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 18:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz
Мне иногда кажется, что правительства делают все, чтобы люди не вакцинировались: столько дезинформации и глупости, удивительно просто. У нас осенью можно было вакцинироваться одновременно и от гриппа, и от короны, но вроде это не популярно было, тк тоже мало кто вакцинируется от гриппа (мы, кстати, всей семьей уже лет 5 вакцинируемся и ни разу гриппа с тех пор не было ни у кого). Так как своих детей у меня пока нет, ничего сказать не могу. Не знаю, как сама бы поступила. Но по мне вред от ковида уже достаточно изучен и доказан, вакцина явно не вреднее. Знаю, что беременная соседка чуть не погибла от ковида, на 6 месяце пришлось делать экстренное кесарево и больше месяца в реанимации провела, при этом ребенка отцу из-за карантина не могли отдать сразу, в больнице одна была. Но у нее это все случилось, когда беременных не вакцинировали еще, вся семья ее и близкие вакцинировались и не заболели.

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Ну а так я прислушиваюсь сильно к мнению подруги из красной зоны. У них тоже много вакцинированных лежит, но в реанимацию из вакциниованных очень редко попадают.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 18:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Alaya Moon
тут зависит от окружения. Увы, у нас у директора муж умер через 5 дней после 2 дозы, у секретаря мама через 3 дня... Оба были для своего возраста здоровые и никаких отклонений. Но у нас, опять-таки, считают так... если человек умирает в течение 60 дней после болезни ковида, то приписывают смерть от ковида, а если умирает через 3 часа после вакцины, то стачение обстоятельства. У брата в полиции коллега вакцинировался и через 2 часа его нашли в кабинете... увы. Учительница 30 лет, через 3 дня умерла... Заставили. А у другой знакомой беременной после вакцины ребенок перестал шевелиться... вызвали роды - мертвый...Короче, в моем окружении страшных случаев предостаточно. Я считаю, что все равно каждый человек должен решать сам - вакцинироваться ему или нет. А не так, что люди вынуждены... Мужу конкретно пришло оф. письмо или вот бланк на согласие вакцин, или вот заявление на увольнение. У меня была такая же ситуация. ВЫНУЖДЕННО.
От гриппа никогда не вакцин, никогда никто из моей семьи и семьи мужа не болел. Зато 2 коллеги в прошлом году решили... тоже никогда не делали, а в новостях пошла инфа, что будет страшный грипп, решились... в итоге у обеих температура 3 суток 40,5... не сбивалась и попали в больницу с диагнозом грипп А и осложнениями в виде бронхита и воспаления легких. Вообщем, у каждого свое мнение)
у меня есть коллега она за полгода 6 вакцин сделала :-) и каждый день по 10 таблеток. Просто потому что боиться заразиться... поэтому сразу глотает таблы от всего чего только возможно)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 19:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
У тебя вроде погранично все еще :du_ma_et: наверное, и не нужны гормоны.
У меня в начале лечения ТТГ выше 6 был, Т3 и Т4 были в норме, но я их за все время раза 2 только сдавала, постоянно только ТТГ контролирую.
Как именно фолиевая кислота действует, я не помню, если честно. При том сама она у меня в норме была все время. Но я где-то пол года пила ее в дозе для беременных (просто обычная какая-то, 1 таблетка в день). Опустился ТТГ где-то до 4-4,5. Потом пришлось на гормоны перейти, начали с 25, дошли до 112. На этой дозировке ТТГ у меня года 2 1,5 был, сейчас 2,5 (пока связываю это с ковидом, посмотрю через пару месяцев еще). Кстати, на сколько помню левотироксин нежелательно принимать одновременно с фолиевой кислотой. Там как-то надо следить за этим отдельно.
Самочувствие улучшилось конечно. Я от одного запаха поправлялась раньше. Могла питаться на 2000 ккал, ежедневно час спорта, но вес стоял. А стоило пропустить треню или съесть кусок торта, так сразу привес был. А так 15 кг все же смогла сбросить, хотя люблю подожрать, да и не треню особо. Был легкий тремор раньше, прошел. Нормализовалась температура тела (была 35,2 раньше), стала реже болеть, цикл стал как часы.

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:
natashkinz
Капец как у тебя в окружении все тяжко, у меня, наоборот, из вакцинированных только мы с мамой и 1 подруга болели, остальные как огурчики. Ну или не заметили даже :ne_vi_del:
Я не понимаю, как у нас статистику делают. В том году соседка от ковида умерла, так в эпикризе посмертном просто внебольничную пневмонию написали.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 19:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Alaya Moon
:-) давай эту тему оставим! на носу новый год, праздники) хочется добра, чуда и волшебства. Эта тема с короной достала везде, в СМИ один негатив на нагнетание.. в стране снова пошел рост заболевания, ноооо... все ограничения в стране на 31 дек- 2 января сняли! так что чую к 10 января шарахнет у нас и все снова закроют, а меня это очень волнует - первое, у самой старшая в школе, а сын в саду в выпускной группе, второе, не хочу, чтобы мои ученики страдали...
:-): будем надеяться, что скоро это все закончится... и успокоиться. Хотя вирус никуда уже не денется и останется на всегда... как и любой другой. Еще в 85м году было выявлено 40 штаммов короны, а сколько еще будет

Добавлено спустя 1 минуту:
Alaya Moon
у нас человек разбился на машине... ему посмертно сделали анализ на ковид, подтвердилось и записали в справку о смерти, что умер от ковида. :kli_ny:

Добавлено спустя 55 секунд:
получается у вас "занижают", а у нас наоборот везде ищут случаи лишь бы приписать, что это точно вот ковид и ничто иное.

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
Alaya Moon
ну и вакцина... у вас что там? Спутник?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 19:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Alaya Moon
У меня из симптомов в основном сильная усталость, особенно умственная, недостаток энергии, волосы и кожа не але, ну и отечность. Цикл, темпа в норме. Щитовидка работает, старается, но всякие дефициты ей мешают.

А у тебя сколько лет гипо? Это как-то связано в твоём случае с резким набором веса?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 637 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 64  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, anosova_elena, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, lamorozova, lina52, Luchs, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, OlgaRi, Оливия37, PerplexityBot, suitjacket, Tata Lee, YandexBot, Капустинка вторая, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB