Спасибо

Ну что ж... Слетели у меня вчера тормоза...
Зашла в магазин, потом все как в тумане... ШОКОЛАДКИ ... Риттер спорт .. Очень их люблю... А в составе на первом месте сахар фак...
Сколько вчера съела, не скажу... Не прилично
Остатки убрала подальше, буду по утрам себя баловать, по грамуле)

KvikiLeo, не ругай себя. Ну, съела и съела... Значит надо было.
Лишать себя удовольствия тоже нельзя.
Если бы у тебя эти шоколадки лежали дома на постоянной основе и ты в любой момент могла бы съесть маленький кусочек, то не так часто бы тебе и хотелось этого шоколада.

Я люблю вишню в шоколаде. Муж мне на 8-е марта подарил коробку этих конфет. Не поверишь, еще ни одной не съела. Внуча уже почти все повытаскивала, а я не хочу.

Так что держи дома вкуснятину. И время от времени балуй себя. Говорят это помогает от срывов.

Ой, не знаю... У меня такие вещи не лежат от слова совсем)
Без записей я молочу все, что не приколочено...
Так что хрош, день расслабилась , считаем дальше)

Сегодня хочу булгур приготовить с грибами в сметане и ветчиной из индейки... Пытаюсь все посчитать... С математикой у меня плохо, спасибо программки помогают

Сегодня морально тяжёлый день. Иду к своему онко гинекологу результаты на руках, все хорошо... Но все равно трясет ..

Приём в 15: 45...так что отвлекаю себя ген уборкой, тем более у меня по конкурсу (спасение принцессы) выпала уборка

Приготовила булгур с ветчиной и грибами, не плохо так получилось (ветчины прям от души положила)

И так, менюха на сегодня:
Завтрак: бутер (хлеб пшеничный, масло сливочное, сыр лёгкий 17%, ветчина из индейки) кофе с молоком и сахаром (опять сахар )

Второй завтрак: творог с облепихой.

Обед: булгур с ветчиной и грибами. Яблоко.

Ужин: иваси с печеной картошечкой.

Даже кусочек шоколадки с орешками впихнулся

Да ладно!! Ну отвела душу и молодец, но достаточно Я знаю много людей которые не могут по кусочку шоколадки есть, им надо сьесть сразу и не покупать какое то время. Я могу по кусочку, давно приучила себя. Вот какой то стоп срабатывает, а конфет дома- целый шкаф

Ну что же ты? Сама пишешь , все хорошо, и сама же вводишь себя в сомнения. Не стоит так делать, мысли только позитивные. Ты Здорова

Я знаю, но ничего поделать не могу ... Просто надо пережить эти часы. Я когда к онко диспансер подхожу, ноги отнимаются
А это кресло.... ... Шо к стоматологу, шо к гинекологу...

KvikiLeo

Привет! Я с ответным визитом!

Про онко-гинеколога не очкуй, я тоже у него была года два назад, меня мой акушер-гениколог посылала, правда к нам онко-гениколог сам приезжал в консультацию после приема в диспансере... посмотрел все, результаты обследований, ну и в кресло пришлось залезть, но ничего критичного не нашел... если у тебя по результатам обследований все норм, то и особо и трястись не надо... меня и к мамологу гоняли в позапрошлом году, приехала с узи с маммографией, посмотрел, пощупал, ничего особого не нашел, написал в заключении, что типа все норм и отправил восвояси...

Ну и соглашусь с Витой - ты ЗДОРОВА и у тебя нет повода для беспокойства...

К@теринчик
Я 3.5 года "дружу" с онкологией. Рак яичников 3ст, прохимичили, прооперировали... Сейчас в ремиссии... Но страх теперь до конца жизни будет.
У многих бывают рецедивы, которые пропустили.. Или метостазы, которые на узи не видно...короче есть от чего трястись.. Но я стараюсь держаться)