lady Marmalade
оу, 5-7 км это очень, очень круто!
а как часто ты бегаешь такие дистанции?
KriSSka
привет. спасибо за подсказки. по моей программе тоже нужно бегать 3 раза в неделю. но у меня сидячая работа. я эти пробежки воспринимала как утреннюю зарядку.
но с этой недели буду сокращать видимо количество.
а какая у тебя программа?

общение с психологом сегодня было пробным. познакомиться, пощупать друг друга, определить круг проблем, предварительные методы и сроки работы.

я озвучила следующее:
1. сильные эмоции к мужу, от скучаю до ненавижу с короткими перерывами на нейтральные передышки
2. ненависть и зависть к любовнице
3. неверие в себя
4. похудение, которое, если смотреть правде в глаза, чревато анорексией
5. вранье (скорее сокрытие фактов) от предыдущего психолога и друзей

Добавлено спустя 5 минут 41 секунду:
что он предложил.
первые 2 пункта обьединяем в 1. 2-3 сессии по 2 часа (забыла как называется, какая-то терапия). прорабатываем травмирующие ситуации, которые не отпускают меня и не дают жить дальше

п.3 - будем работать около 2х месяцев раз в неделю с домашними заданиями

п.4 - уточнил что я делаю

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
я рассказала что ем как ем, бегаю, массаж и уколы. сказал даст ответ позже

п.5 - проработаем вместе с п 1 и 2

вот такой план

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
психолог по рекомендации друга. за его квалификацию поручился

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
я подустала от психологов. не так-то просто выворачивать перед чужим человеком душу. но понимаю, что чем раньше, тем лучше

Добавлено спустя 8 минут 39 секунд:
и еще. он нестандартно общается.
первый психолог разговаривал со мной нежно, как с больной. этот - быстро и резко.
что-то типа: "не ссы, все бывают толстыми неудачницами. и не таких из задницы вытягивал. через пару месяцев вместе посмеемся над тобой сегодняшней"

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
а оба моих кавалера написали, пока я спала.
но сегодня не до них

НоуНейм
Слушай адекватный психолог похоже попался.
попробуй поработать с ним. Это как парикмахер - ты же не идёшь стричься в первую попавшуюся парикмахерскую к первой попавшейся бабульке.
А доверие к людям оно какое-то странное чувство. Вот на форуме я многое могу рассказать, а в живую нееее... если бы ты видела как я начинала разговор о моем фрилансе с мужем, а потом с мамой. Я даже не могу описать пока всю бурю эмоций своих по этим 2 разговорам.

НоуНейм
Вот по этой причине я и отказалась от психолога на данном этапе, поговорить и чтоб меня пожалели-не терапия....Как то показалось дороговато за то что просто говорю и сама себе выводы делаю. Как-то ни структуры, ни терапии как таковой. В принципе форум для меня работает не хуже. Пока не нашла специалиста чтоб подошёл на данный момент, хотя как бы надо.
KrasotkaТаня
Вот очень знакомо. Потому и не говорю ничего никому в реальной жизни, наверное только ссылку и то далеко не все. Печально, если честно.

девочки) сказать что я в ах..е - ничего не сказать))
знаете ли вы, что мы (я и МТатьяна) - звезды пенсионерского состава форума?)
я:
мужик
мужик сидящий!! (в смысле в тюрьме)
детей у меня нет
пишу я потому ... хз почему, тренируюсь на писательском поприще
это еще не все

MTatiana
Ой Танюш. Мне кажется это беда почти всех людей с лишним весом скольких я знаю, не умеют сказать нет, боятся обсуждать неприятные ситуации и уж тем более признать свои слабости. И поэтому едят. Хотят быть идеальными для других, в ущерб себе.

Хорошо что у НоуНейм нет такой проблемы.

Добавлено спустя 56 секунд:
НоуНейм
Откуда такая инфа?

обсудили все) тот факт, что я тебе фотки отправляла, мой бег, мои личные истории и даже психолога)

потом видно забыли что я мужик) ну, в таком возрасте простительно.
оказывается, я людей для общения должна выбирать по весу. и вы, девочки, мне не ровня.
активно прошлись и по тебе. ну, захочешь, почитаешь о чем. щас найду автора

Херасе. А ну ка поподробнее.
Где это уже успели обсудить

самое интересное - моя гендерная принадлежность.
знаете, почему я мужик?
я сказала, что сарафан в бедрах узковат)
женщины так не говорят))

НоуНейм
Не, ну ты дай ссылку то почитать, я тоже хочу на этих богов и богинь посмотреть.