Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 04:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2299 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 230  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: masher ->>> 62kg
СообщениеДобавлено: 07 фев 2019, 04:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
:ne_ne_ne: неее, это не ты! Это ПМС требует сладенького. А у тебя все под контролем. Пришлось отключить мозг и быстренько догнаться. Понимаю тебя, обидно. Пашешь, пашешь, а он бац! И ест конфеты.
А финики дома есть? Может он не нашел фиников и наелся вареньем с конфетой?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher ->>> 62kg
СообщениеДобавлено: 07 фев 2019, 06:52 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
masher писал(а):
Сегодня случилось страшное.
Я пришла с работы очень уставшая, прям с ног валюсь. А тут надо своим есть наготовить, уроки проверить, ну и т д по списку дел домашних.
Ну и что-то видимо пошло не так, потому что очнулась я в тот момент, когда сыновой конфетой закусывала варенье.
WTF???

я короче бросила все, приняла душ и пошла спать.
тошно и мерзко.
хочется рыдать.

такое бывает
держись
это еще организм к новому для себя ритму адаптируется, для него стресс
а нас с детства приучили заедать стресс, мозг порой отключается

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher ->>> 62kg
СообщениеДобавлено: 07 фев 2019, 09:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
доброе утро!
Пмс, стресс и все такое я понимаю, но КАК им удалось отключить мое сознание? И, что еще интересней - почему на подсознании я схватилась за банку с вареньем, которое в-принципе не ем? :du_ma_et: В моем теле ни грамма сахара с рождества не побывало, там все должны были передохнуть. все те, кто сахар этот просит.
Похоже, я пришла к мысли, что пора делать чистку.
Кать, напиши пожалуйста, травяной состав.

Добавлено спустя 5 минут 3 секунды:
И, чисто поржать - на весах опять 65.8

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher ->>> 62kg
СообщениеДобавлено: 07 фев 2019, 10:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
внезапно :sh_ok:
сегодня в городе подорожал электротранспорт.
тралик и трам с 4 на 6 грн, метро с 5 на 8.
доп стимул ходить пешком :-) так власти мотивируют нас к движению :-)
весной пересяду с метро на велик, по холоду не могу ездить - сопли-слезы глаза застилают, видимости мешают.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher ->>> 62kg
СообщениеДобавлено: 07 фев 2019, 10:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
65.8 :mi_ga_et: стабильность. Уже не плохо.
1 грн =2.44 рубля*6=14.64 это много? Но повышение на 50% сразу. Ощутимо.
А автобусы/маршрутки сколько?
А на велике не страшно? Город то большой


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher ->>> 62kg
СообщениеДобавлено: 07 фев 2019, 12:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2019
Сообщения: 383
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 284

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
masher
:pri_vet:-:
Цитата:
И, чисто поржать - на весах опять 65.8

Это просто супер, что привеса нет!!! :-:ok:-: Я бы плюсанула... Все бывает, значит и нарушение не страшное было))

_________________
Изображение

__________________________
Капа


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher ->>> 62kg
СообщениеДобавлено: 07 фев 2019, 14:28 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
masher писал(а):
Кать, напиши пожалуйста, травяной состав

по Оганян:
Отвар готовят так: берут мяту, душицу, мелиссу, подорожник, мать‑и‑мачеху, трехцветную фиалку, шалфей, тысячелистник, ромашку, спорыш, толокнянку, лавровый лист, шиповник, полевой хвощ, по 1 столовой ложке каждой травы, кладут в эмалированную кастрюлю, заливают тремя литрами кипятка, настаивают в течение 20 минут.
Затем начинать пить, добавляя в каждый стакан 1–2 чайные ложки натурального меда и 2–3 столовые ложки сока лимона или кислых ягод. Сок должен быть обязательно свежевыжатым. В крайнем случае, его можно заменить 1 чайной ложкой яблочного уксуса. Пить по 1 стакану через каждый час. За день выпить 10–12 стаканов.

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
masher писал(а):
внезапно :sh_ok:
сегодня в городе подорожал электротранспорт.
тралик и трам с 4 на 6 грн, метро с 5 на 8.
доп стимул ходить пешком :-) так власти мотивируют нас к движению :-)
весной пересяду с метро на велик, по холоду не могу ездить - сопли-слезы глаза застилают, видимости мешают.

хороший стимул :-)
у нас транспорт 20-25р

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher ->>> 62kg
СообщениеДобавлено: 07 фев 2019, 18:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
стабильный вес это не плохо, но как-то уж очень... странно :du_ma_et:
Февраляночка писал(а):
1 грн =2.44 рубля*6=14.64 это много? Но повышение на 50% сразу. Ощутимо.
А автобусы/маршрутки сколько?
А на велике не страшно? Город то большой

если брать тралик+метро (помним, что до метро мне 3.5 км, далеко не все на такой марш-бросок, да дважды в день готовы :-) ), да в обе стороны, да на 6 дней в неделю, выходит 700грн, а это ощутимо, при средней зп в 5тыс (минималка - 3 с копейками)
Маршрутки еще дороже - 8-10грн/шт, может тоже следом подымут, они могут.
На велике страшно было по началу, хоть и пдд знаю, но у нас водители велосипедистов давят как котят... потом привыкла. Эх, в Варшаве на эту тему классно было - везде велодорожки, и отношение совсем другое.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher ->>> 62kg
СообщениеДобавлено: 07 фев 2019, 19:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
pushestek86 писал(а):
Отвар готовят так

Спасибо огромное!!!
ого сколько всего!
даже не знаю где это все найти.
завтра пойду в гомеопатическую аптеку)
и на рынок к бабулькам.

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
pushestek86 писал(а):
у нас транспорт 20-25р

_

у вас небось и зп повыше :-):

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: masher ->>> 62kg
СообщениеДобавлено: 07 фев 2019, 19:44 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
masher писал(а):
у вас небось и зп повыше

не знаю в среднем по городу от 15 до 30 тыс, 50 уже отличной зп считают, по мне так не много, если сравнивать с тем же Екатеринбургом или Москвой... не знаю сколько это на ваши :ne_vi_del:

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
masher писал(а):
даже не знаю где это все найти

у нас в аптеке у дома все нашлось, если хочется более ароматных трав - иду в эко лавку

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2299 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 230  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, CHANt, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Grimm_Frost, kyksik, MetaExternalAgentBot, salsa-timba, sannirina, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, виктор, Лорика44


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB