Как красивенько, вкусненько и полезненько!
Расскажи, как солила? А рыбу солишь?

Солю всю рыбу и икру одним и тем же способом и другие вообще не признаю. Конечно на вкус и цвет сами знаете, но этот вариант посола я обожаю. Мешаете в чашечке 2 ч.л соли (крупной) и 1 ч.л сахара и вот этой смесью намазываете очень хорошо рыбку или ложечкой добавляете в икру. Икру предварительно обязательно очистить от пленочек. Икра получилась лучше магазинной.

Добавлено спустя 56 секунд:
Часть горбуши я тоже вчера засолила. Сегодня тоже уже два бустера с ней схомячила. Кайф.

Добавлено спустя 4 минуты 8 секунд:
Сегодня вроде не четверг, но у меня рыбный день. Скумбрия уже сидит в духовке. Скоро будет вкусно. Надо будет собраться на днях в город, опять подзатариться рыбкой всякой разной. Горбушу конечно тоже надо будет взять обязательно. Будем опять надеяться на халявную баночку икры внутри.

АленкаШу, Спасибо за рецепт!
Обязательно попробую)

Лесли -4 милли




Вот сегодня решила провести эксперимент. После изучения фитнес браслета и интересных статей по поводу разных видов нагрузки я решила проверить версию с Лесли. Вся её ходьба идёт на пульсе граница жиросжигания и аэробной нагрузки. То есть делаешь маленько помедленнее, не добавляешь руки и вуа-ля у тебя идёт режим жиросжигания. Делаешь все активнее, добавляешь руки или гантельки и у тебя уже аэробная нагрузка. Ну аэробная мне пока что не нужна, поэтому все делала в режиме жиросжигания. Мышцы с Лесли конечно не накачаешь, но вот жир судя по всему с ней уходит хорошо. Для мышц мы будем пользоваться моей любимой Джиллиан, а для разгона жира Лесли. Вот такие пироги. Надеюсь кому нибудь пригодится эта информация.

bright_light На здоровье. Надеюсь понравится такой посол. Я вот не люблю когда там как то в рассоле маринуют с перцем и лаврушкой. Для меня это прям бе-е-е. А вот с таким посолом я в одну моську съедаю большую селедину, причём через часа три после посола. Только хорошенько надо намазывать, а то не просолится. Ну и не переборщить. В общем найти ту золотую середину.

АленкаШу, Я разного посола люблю) Поэтому должно понравиться - а тут ещё и мороки минимум)

Скумбрия получилась отменная. Наелась как тузик. Теперь можно диван боками помять. Оказалось что лимон дома закончился и лук тоже. На улице мороз -19 поэтому в магазин идти как не хочется. Поэтому в скумбрию положила порезанный чеснок и сверху на скумбрию тоже положила. Чеснок получился на удивление вкусным и хрустящим как чипсы. Вот он рецепт ПП чипсов.

Очень интересно! У меня спортивный браслет в мечтах, пока в целях экономии не решаюсь
А сколько раз в неделю надо шагать с Лесли и делать силовые?

АленкаШу

какой у тебя браслет, а то у меня только шаги считает. сон . и пройденные км.

я как настоящая женщина выбирала красивые

LoRicky Как я поняла Лесли раза три надо делать в неделю, а силовые в промежутках и обязательно выходной должен быть от всех упражнений. Организм тоже должен отдыхать и восстанавливать свои силы.