Не парить мозг и отдыхать в отпуске

Зато представляешь, как будет обидно приехать и встать на весы!!!

nrusu
я тоже думала много наем) но однако привезла с собой всего-лишь 500г,которые через день ушли.поэтому в отпуске надо отключиться от похудения и отдыхать в своё удовольствие.привычку есть понемногу и правильно ты уже выработала-поэтому организм сам подскажет)

может ты и права... вот только спорт не хотелось бы забросить....

nrusu
а что тебе мешает спорто заниматься в отпуске? у меня были длительные пешие прогулки

конечно, ничего не мешает.. просто отпуск это расслабуха... а как же я смогу себя заставлять заниматься спортом во время расслабухи . неее... шутки шутками, а все-таки заниматься придется...

эээ... я не въехала, что произошло в моем организме... но я вчера все выполнила как надо, но вес увеличился на сегодняшнее утро на 900 гр. Вот как это понимать?
не... ну вода, ну еще что-то, ну даже если ошибка,и даже если оно быстро уйдет... все равно, мне просто обидно В таких случаях стимул всякий проваливается в никуда. в итоге я просто себя насильно заставила заниматься утром, просто насильно, потому что такое негодование было, такая обида!!! и потом наплевала на все, и съела пирожок с картошкой. даже 2 пирожка.... и кофе с молоком. ну а что? ешь... или не ешь.... результат тот же.

Привет!
ну вот такая у нас организьма не предсказуемая.
Слопала пирожок - и хорошо. Пусть организьма расслабится, но только пирожок или 2, но не 10, не надо сильно расслабляться.

Вобщем я поняла все проблемы своего организма. только что меня осенило. нет, я и раньше знала все это, но теперь оно до меня ДОШЛО!!! я вообще все не правильно делала. от того и столько проблем. больше не буду считать гребаные калории. надо жить иначе. да и не будешь же ходить всю свою жизнь с весами и калькулятором, записывая каждую булку. щас поздно уже... так что попозжя напишу, что именно меня осенило сегодня вечером...

Ну-ну! с интересом жду!