Отчет за 29.07.2016
КБЖУ: 1780/82/64.5/176, из них примерно 150-200 ккал на алкоголь.
Без физнагрузки.

Вчера в преддверии одной симпатичной семейной даты мы собрались в мой любимый ресторанчик и впервые в жизни я шла в заведение подготовленной: залезла к ним на сайт, прикинула, что хочу съесть и вполне себе неплохо вписала выбранное в суточные бжуки (карпаччо из лосося, пшеничный хлеб, греческий салат и детская порция семги "Бабочка"-сделала вечер официанту --он реально ржал, когда ее мне нес планировала еще маленький десерт, но им пришлось пожертвовать). Уже в такси выяснилось, что до самого места подъехать не удастся, так как центр перекрыт в связи с празднованием Дня города. Кто б знал...Надо сказать, что такие мероприятия я недолюбливаю, как и массовые скопления народу в целом...но тут уж решили, значит решили, пошли. Выход, так сказать, случился из зоны комфорта По приходу оказалось, что на базе ресторана проводится дегустация (с возможностью покупки) вин и сыров местных --донских и причерноморских--производителей. В то ли огромной беседке, то ли зале под открытой крышей (там летом свадьбы проводятся, не знаю, как сооружению правильно обозвать) представители более 10 винокурен (у некоторых ассортимент 20+ сортов) и 2 прилавка с сырами. Какие же у нас, оказывается, есть замечательные винодельни и мастера своего дела! Цена бутылки настоящего, на мезге, из собственного винограда вина от 200 до 500 рублей. Возникает вопрос к логистам из супермаркетов: почему все это богатство не продают в магазинах? Почему бутылка не пойми какого пойла из порошка стоит 600+?
В общем, нализалась я (в прямом, а не переносном смысле этого слова по пол чайной ложки) знатно (вся цена вопроса --200 рублей, ходи пробуй, что хочешь; помимо собственно вин были граппы, чачи, наливки, коньяки и арманьяки, кальвадос и абрикосин, сидр и даже 2 вида лимончелло; наливали желающим щедро, но, что характерно, ни одного пьяного, несмотря на жару и доступность алкоголя, не видела), притащила себе ништяков: розовое полынное вино на степных травах, типа вермута, только не такое крепкое; каберне из подвяленного винограда (не знала вообще, что такое бывает); какое-то сумасшедшее цветочное ликерное вино, с тонами муската; натуральный яблочный сидр и домашний бальзамический уксус тоже на травах.
***
К чему я это все? Если бы мне кто-то рассказал, что реально в процессе похудения не отказывать себе ни в удовольствиях/праздниках, ни в еде, я бы ни за что не поверила. А ведь можно, если ко всему подходить разумно и без фанатизма.

Патрикеевна

Прям позавидовала тоже подегустировать захотелось

Отчет за 30.07.2016
КБЖУ: 1720/95/56.5/210, многовато белков получилось.

Патрикеевна

А мне кажется нормально)

как же, как же! Это радость у нас называется Spätlese, а есть еще из подмороженного винграда - Eiswein, это поэма, а не вино!
А вообще, здорово, что устраиваются такие ярмарки-мессы, жалко только, что в с/м всё схвачено, им туда не пробиться со своим товаром. А экспорт слишком дорогое удовольствие для мелкого производителя.

Слушай, а Айсвайн мне тоже давали попробовать, тоже классное, нежнее гораздо, тонкое, только дяденька почему-то не рассказал, что за технология, а я как-то сама не спросила, хотя необычное название про себя отметила...подумала, почему это оно ледяное?

Добавлено спустя 50 секунд:

Я же силовыми пока не занимаюсь, только кардио, поэтому и многовато, но не критично, да.

Ледяное очень дорогое, почти 100 евро за бутылку (если оно, конечно, настоящее). Я редко пью вино, люблю грузинские вина, оно у нас не задерживается, особенно Киндзмараули. А вот бутылочка Божоле стоит с апреля . На днях разгромила наш бар, повыбрасывала кучу бутылок. Оставила только благородный коньяк, бутылку белого рома (паршивый, но для коктейлей, выпечки сгодится), Кальвадос, Бехеровку (лечусь ею, когда простужаюсь ) и початый Бенедектин.
Пошла пылесосить

Добрый день))
Эх. жаль, что у нас нет таких дегустаций вин и сыра, подумал мой желудок. ну и хорошо, что нет, подумала я. Поздравляю, с двумя месяцами,это уже срок! Надеюсь,что и я справлюсь с такой задачей,глядя на тебя

Вот, кстати, подобные мероприятия -- отличные проверки: удалось перестроиться на разумный режим или нет.

Благодарствую!

Динин дневник почитай -- настоящая "Библия" для с-умом-худеющих.

Добавлено спустя 46 секунд:

"Вялое" кардио

Добавлено спустя 9 минут:
Эх, опять белков много будет...у нас сегодня День ВМФ, еще один общегородской праздник. Не планировала вообще-то на вечер увеселительную программу, но служившие родственники уже телефон оборвали, требуют присутствия тела (они-то с утра ударили автопробегом по бездорожью и уже частично напраздновавшись), придется идти разделять радость. Сижу, считаю, чего бы такого с собой взять и съесть, чтоб потом не было мучительно больно за бесцельно про...житое время. Пообедала сытно, чтоб не оголодать. Ну, и, конечно, куроХрудь и нежирный сыр с зеленью и овощами --наше все Больше ничего в голову не пришло.

Оля, привет!
Вчера почитать не удалось))) Сутки были супервесёлыми. Так что до фото, про которые тут девушки писали я не дошла пока. Мужу - удачи. И, конечно спрашивай, будем искать истину вместе)