Спасибо, девочки. Да, рост конечно спасал до определенного веса, но на каком-то этапе уже и рост перестал спасать, даже наоборот, теперь я не просто толстенькая, а еще и огромная . Но это ненадолго
Вещей у меня тоже много и разных размеров, кстати не помню был ли среди них 46.. , но мне все равно захотелось купить новое платье и именно его обозначить целью, а во все остальное, во что влезу будут приятными бонусами

Сегодня вес 116,7



Наконец хорошие циферки, а то 2 недели на одном месте.
Делаем вывод, что организм лучше худеет, когда не жрет на ночь. Пока работает будем идти этим путем. Как сейчас это модно называется интервальное голодание

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
Завтра будет 2 месяца, как я худею. Если смогу добить последние 400 гр до первой десяточки будет двойное событие. Надо сегодня в зал, чтобы наверняка добить.

К.С.Ю.
Поздравляю! Ты молодец-молодец!
Я верю, ты добьешь десятку
10 килограмм! Это очень приятная цифра, когда она в минус))

Спасибо. Добью обязательно! Хорошо бы завтра, пока все предпосылки к этому есть, но узнаем утром
Жаль только, что таких десяточек надо не одну скидывать

Неужели пятница, наконец закончилась эта рабочая неделя что-то очень тяжко было, наплыв какой-то работы.
Сегодня после работы сходила в зал, вымокла вся на дорожке, теперь я хочу доползти до кровати и чтобы меня никто до завтра не трогал.

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Надо будет завтра и замеры сделать, посмотреть сколько за 2 месяца в объемах ушло

К.С.Ю.
По поводу на ночь.. надуманное, у меня сестра, завтракала, день лётала по деревне, на ночь сковородку картохи и худела...
Я ем в лучшем случае за 2-3ч до сна, скидываю...другой вопрос, если ты ешь больше по калориям, или большие объёмы и утром без туалета, может показать больше
Не понимаю я этих самоистязаний в плане ложится голодной спать.

Prema
Я, если на ночь ем, то в лучшем случае к 14-15 часам голодная. Если не ем, уже в 11 умираю от голода. Я считаю, что надо отталкиваться от своего графика. Мне с утра неудобно есть, а кому-то наоборот без завтрака никак. А вес реально не зависит от времени ужина. Не знаю, почему до сих пор жив этот стереотип.

На самом деле все очень индивидуально. Мне лучше худеется, когда не ем вечером, плюс я намного лучше сплю и высыпаюсь голодная Да, с утра я хочу есть, но я и завтракаю достаточно плотненько. Посмотрим, пока так мне неплохо, дальше видно будет.

Итак сегодня 2 месяца, как я начала этот этап похудения. Весы меня таки порадовали, вес 116,1 кг

Добила я первую десяточку!!

Теперь замеры:
Я мерилась не вся, только самые животрепещущие места.

На 08.06.20:
ОТ - 112 см
ОБ - 135 см
ОЖ - 137 см
ОН (бедро сверху) - 76 см

На 08.08.20:
ОТ - 104 см
ОБ - 129 см
ОЖ - 129 см
ОН - 73,5 см

Итого за два месяца:
ОТ - "-8 см"
ОБ - "-6 см"
ОЖ - "-8 см"
ОН - "-2,5 см"

Спасибо

Ксюша, молодец!
Десяточка почти осилена
И в талии класно ушло

К.С.Ю.
Поздравляю! Я верила, что ты добьешь эту десятку
Объемы тоже отлично уходят.
(Что за весы у тебя фильдиперсовые такие?)

Спасибо! Но не почти, а уже

Спасибо!
Весы Поларис, давно покупала уже. Там вводишь пользователя, рост задаешь, они ИМТ высчитывают.



Сегодня хомячу весь день арбуз. Вкусненько и сытненько