Что очень даже хорошо!!!

Всем здорового дня!!!
Вчера с огромным трудом запихала в себя чуть больше 1300 ккал.
Вес сегодня утром 61,9 кг, тот же.
Состояние чуть получше, продолжаю лечиться.

Валяюсь в кровати, читаю Брина, нравится.
http://brinblog.ru/kak-perestat-zhrat-p ... ovedeniya/

Приветик! Лёгкого выздоровления!)
Я его (Брина) тоже вчера для себя открыла, раньше и знать ничего о нем не знала.)

Ага, я тоже. Сегодня книжку его скачала, уже две трети прочитала. Добью и дам рецензию

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:
Как там про мечту: не можешь бежать - иди....не можешь ползти - ляг и лежи в направлении мечты?
Вот по-ходу я сегодня этим и занимаюсь

Оооо блин Кать я этим весь последний год занимаюсь. Шаг вперед три назад, заболбалась уже. Так ияжко я в жизни не худела, надеюсь это последний раз в моей жизни. Детей я больше не пларирую, так что толстеть поводов нет!

Ну у меня пока все не так тяжко, я вроде иду по графику.
И ещё два полюса:
1. Я постоянно сытая, так что не замечаю даже, что в чем либо себя огрничиваю.
2. Я не убиваюсь тренировками, а БФ утром и 40 минут вечером мне вполне по силам.
Я не знаю, что буду делать, когда вес конкретно встанет, но по крайней мере я не буду убиваться, что ВСЕ было зря, потому что особо "ВСЕ" я ещё не делала. И если что есть куда расти. А пока я даже не вышла из зоны комфорта.
Так что про "лежу..." - это я именно в плане ОРВИ говорю, потому что делать пока ничего не могу, а вот узнать побольше - кто мешает?

Эээх в твоем цветущем возрасте я тоже легко сбрасывала, а вот потом и я и подруги заметили, то ли правда с возрастом обмен замедляется, то ли фиг знает что происходит, но уже все по другому. Так что дай то бог ты проскочишь по легкому, а на будущее смотри на меня и делай выводы, не надо крайностей не доводи себя до состояния когда надо сбрасывать, ну это просто мой совет из жизни.....

И это ты называешь " доводить до крайности"? Так звучит, как будто ты рубеж в 100 кг перемахнула.
Не преувеличивай. Страшно бы было если б ты с ожирением третьей степени пришла. Хотя вон девченки и с этим справляются.
Все в наших руках!!!

Про Брина.
Понравилось. Отличный пинок под зад! Без размазывания соплей. Пять слов про трени, пять слов о питании, остальное - о том как взять себя в руки и поднять жопу с дивана.
Пока читала чуть сама не подскочила и не начала приседать, несмотря ни на что!
Завтра с компьютера зайду и подпишусь на рассылки и прочие удовольствия.