Полынь: "Нет худо без добра"(С)

micy

В йоге нагрузка для спины не меньше :nel-zya:

Лучше Лесли :mi_ga_et:

А я Йогу

Полин вот те зуб мой завтра йога :hi_hi_hi:

SunSoul

micy писал(а):

В йоге нагрузка для спины не меньше

Поправочка: в йоге нагрузка для спины компенсируется разгрузками. Если нормальный курс, то там после напряжения на какой-то участок всегда идет разгрузка на него.

Полынь

micy писал(а):

А я Йогу

Полин вот те зуб мой завтра йога :hi_hi_hi:

Ловлю на слове :ni_zia:

а то Зубная фея за зубом придёт... ночью и злая :-)

micy

Йога была, феи не было))))

Может в обычной йоге и компенсируется но Джилл поблажек не делает :hi_hi_hi:

Варька

Лентo

С добрым воскресным утром ))

Полынь

Приветствую Всех и лёгкого дня!)
Вчера тренировку "прогуляла", т.к. до 23-00 продолжалась эпопея с заменой проводки/электричеством. На этой неделе у меня минус 1-на тренировка "зумба+".
Вес вчера 74,2. Сегодня 74,3. Здравствуй *опа, новый год(С). 72,8 на весах на прошлой неделе мне приснилось, не иначе. :ny_tik:

micy писал(а):

Йога была, феи не было))))
Может в обычной йоге и компенсируется но Джилл поблажек не делает :hi_hi_hi:

Приветик!)
Ты йогой с Джилл занимаешься в онлайне? Решила тоже её попоробовать, по отзывам там не классическая йога, а симбиоз с силовой. Кинь ссылочкой, если не трудно. Я замучала яндекс в поисках её этой трени, везде удалено по просьбе правообладателя.

Полынь

Девушки, у кого файл с Джиллиановской йогой завалялся? Поделитесь пожалуйста. Пол интернета перелопатила, везде удалён. А мне теперь ~~свербит~~ оч. хочется. На диске искать в нашей "деревне Гадюкино" тоже не вариант. В общем ХЕЛП МИ, Дорогие! :smu:sche_nie:

"Кинуть" можно сюда gorkaya_dusha@mail.ru Благодарю!)

Roxett

Полинка, привет!!!
Солнечного воскресенья и отличного настроения тебе!

SunSoul

Мужа от компа спроважу, посмотрю сколько она весит и потянет ли мой тормозной инет пересылку. Сама я качала с торрента. У тебя есть торрент-агент?

Правила форума

Полынь: "Нет худо без добра"(С)

Кто сейчас на конференции