Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 сен 2025, 03:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 458 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 46  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алиса Д: В поиске верного пути к стройности
СообщениеДобавлено: 13 янв 2016, 11:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 20.11.2015
Сообщения: 1391
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 819

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Алиса Д
Ну вот и хорошо, не срывайся больше


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алиса Д: В поиске верного пути к стройности
СообщениеДобавлено: 13 янв 2016, 11:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 721
Изображений: 50
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 68

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
к ПП то я вернулась, но вот просчитала сейчас свое питание на день и получился сильный недобор калорий. Наготовила вчера диетического :-) :-)
Сижу вот думаю, чем еще 400 калорий доесть.
Наверное пойду куплю банку фасоли, как раз доберу по белкам и углеводам :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алиса Д: В поиске верного пути к стройности
СообщениеДобавлено: 13 янв 2016, 12:22 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2015
Сообщения: 750
Изображений: 20
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Алиса Д писал(а):
к ПП то я вернулась, но вот просчитала сейчас свое питание на день и получился сильный недобор калорий. Наготовила вчера диетического :-) :-)
Сижу вот думаю, чем еще 400 калорий доесть.
Наверное пойду куплю банку фасоли, как раз доберу по белкам и углеводам :-):

молодец!!! когда есть правильная еда, уже проще не сорваться

_________________
Изображение[/url]
Изображение
73 - 70 - 68 - 65 - 63 - 60 - 57 - 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алиса Д: В поиске верного пути к стройности
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 09:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2013
Сообщения: 497
Изображений: 4
Откуда: Беларусь,Молодечно
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 147

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
:g-priv:
Как дела?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алиса Д: В поиске верного пути к стройности
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 10:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 721
Изображений: 50
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 68

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Сегодня плохо. Питалась правильно, на весах с утра +400 :-( И опухшая вся из-за ПМС. Может к вечеру сольется... :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алиса Д: В поиске верного пути к стройности
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 10:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2013
Сообщения: 497
Изображений: 4
Откуда: Беларусь,Молодечно
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 147

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Алиса Д
главное без паники! :-)
это выходит всё неправильное, потом, как правило, будет приличный отвес! так что, держись!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алиса Д: В поиске верного пути к стройности
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 10:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 721
Изображений: 50
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 68

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
СкромНяша
да, спасибо :-):
вот дождусь сейчас КД и должен быть хороший отвес к их окончанию по идее

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алиса Д: В поиске верного пути к стройности
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 10:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2013
Сообщения: 497
Изображений: 4
Откуда: Беларусь,Молодечно
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 147

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Алиса Д
ждем-с! и не грустим... :mi_ga_et:
я когда правильно питаюсь, то + меня не расстраивает, знаю, что не сегодня - завтра, но отвес будет!
а вот если не правильно, то злюсь на себя и настроение портится!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алиса Д: В поиске верного пути к стройности
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 10:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 721
Изображений: 50
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 68

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
СкромНяша
вот точно! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алиса Д: В поиске верного пути к стройности
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 21:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2015
Сообщения: 750
Изображений: 20
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Алиса Д
Привет! У меня тоже +400, сосиски эти..

_________________
Изображение[/url]
Изображение
73 - 70 - 68 - 65 - 63 - 60 - 57 - 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 458 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 46  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Светок79, Dimana, GoogleBot, Homicidium, Marrydenem, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, Лисичкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB