Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 дек 2025, 21:38

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 4 из 44
  [ Сообщений: 439 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 44  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Nefer
 Заголовок сообщения: Re: работаю над собой
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 12:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2015
Сообщения: 2339
Изображений: 3
Откуда: г. Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,870

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
lub@sh@ писал(а):
Nefer
У Вас тоже прогресс! Судя по информеру за полтора месяца Вы отлично поработали над собой! :greets:

Спасибо!! Стараюсь!! Ваш задор не перестает удивлять :cool_cool: Поздравляю с отвесиком!! :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
lub@sh@
 Заголовок сообщения: Re: работаю над собой
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 16:16 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2015
Сообщения: 621
Изображений: 46
Откуда: Республика Коми
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 373

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (11)
Nefer, :pri_vet:-: Привет!
Отвесики радуют. :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: И твои, и мои ... и всех "худеечек" :ras_pal_cov_ka:

_________________
Изображение
Изображение
ЛЮБА, ЛЮБАНЕЧКА, ЛЮБАША, ЛЮБОВЬ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lub@sh@
 Заголовок сообщения: Re: работаю над собой
СообщениеДобавлено: 03 апр 2015, 20:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2015
Сообщения: 621
Изображений: 46
Откуда: Республика Коми
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 373

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (11)
Ну вот вышла на работу с отпуска и теперь рушится весь режим питания Сегодня с ночной смены. Где должен быть обед был сон, где полдник - был обед и т.д. Как-то надо мне собраться с мыслями и двигаться в правильном направлении. Ничто не должно сбивать меня с намеченного пути! :-):

_________________
Изображение
Изображение
ЛЮБА, ЛЮБАНЕЧКА, ЛЮБАША, ЛЮБОВЬ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lub@sh@
 Заголовок сообщения: Re: работаю над собой
СообщениеДобавлено: 04 апр 2015, 08:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2015
Сообщения: 621
Изображений: 46
Откуда: Республика Коми
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 373

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (11)
Всем доброе утро! Погода хорошая, светит солнышко :son-ce: , настроение прекрасное, готова к подвигам :yo: ! Вчера недобор во всем :du_ma_et: Вчерашнее наверстывать не будем, но сегодняшнее надо сделать.

_________________
Изображение
Изображение
ЛЮБА, ЛЮБАНЕЧКА, ЛЮБАША, ЛЮБОВЬ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lub@sh@
 Заголовок сообщения: Re: работаю над собой
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 09:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2015
Сообщения: 621
Изображений: 46
Откуда: Республика Коми
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 373

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (11)
Доброе утро всем!
ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С ВЕРБНЫМ ВОСКРЕСЕНЬЕ!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
ЛЮБА, ЛЮБАНЕЧКА, ЛЮБАША, ЛЮБОВЬ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Dobrogena
 Заголовок сообщения: Re: продолжаю работу над собой
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 16:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2014
Сообщения: 273
Изображений: 5
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 144

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
lub@sh@ писал(а):
Доброе утро всем! По совету моей подруги нашла все занятия Анны Куркуриной. У меня проблема с позвоночником, но кое-что взяла себе. Кому интересно вот адрес:

http://www.youtube.com/channel/UCpVTDQagSRt-vKPcl4A59Ag

Привет! Я в гости! [color=#008040]https://www.youtube.com/watch?v=toDNwxQTSzI[/color] вот этот ещё посмотри, конкретно для больной спины :buket:

_________________
ИзображениеЯ - ИРИНА! ко мне - на ты!

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
lub@sh@
 Заголовок сообщения: Re: продолжаю работу над собой
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 19:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2015
Сообщения: 621
Изображений: 46
Откуда: Республика Коми
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 373

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (11)
Dobrogena
Иришка, спасибо! Заходи, делись советами,буду очень тебе признательна! :rose: :rose: :rose:

_________________
Изображение
Изображение
ЛЮБА, ЛЮБАНЕЧКА, ЛЮБАША, ЛЮБОВЬ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lub@sh@
 Заголовок сообщения: Re: меню
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 20:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2015
Сообщения: 621
Изображений: 46
Откуда: Республика Коми
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 373

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (11)
Примерное меню на завтра:
завтрак:рисовая каша с изюмом, чай, зефир
обед:куриные котлеты, овощное рагу, отвар шиповника
ужин:треска жареная, салат из овощей
перекусы: орешки, яблоко запеченное, галеты, кефир


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Изображение
ЛЮБА, ЛЮБАНЕЧКА, ЛЮБАША, ЛЮБОВЬ

Последний раз редактировалось lub@sh@ 09 апр 2015, 09:48, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лада0117
 Заголовок сообщения: Re: рецепты
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 08:40 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1073
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 338

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (1)
Приветик!!! С дневничком Вас! Думала у Вас рецептики, хорошая идея делиться рецептами ПП, иногда чего то хочется, находишь какие то стандарты, а интереснее кто и как это делает! Давайте делиться своими и конечно же поддерживать друг друга!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lub@sh@
 Заголовок сообщения: Re: меню
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 09:48 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2015
Сообщения: 621
Изображений: 46
Откуда: Республика Коми
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 373

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (11)
Лада0117
Привет :pri_vet:-: ! Это я стала для себя так готовиться на завтрашний день, да только что-то делаю это не регулярно. :du_ma_et: Поддерживать и делиться - всегда готова! Поменяла на всякий случай название дневничка на "меню" :-) , а то добрых людей смущаю :-) .

_________________
Изображение
Изображение
ЛЮБА, ЛЮБАНЕЧКА, ЛЮБАША, ЛЮБОВЬ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 4 из 44
  [ Сообщений: 439 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 44  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, EPM, GoogleBot, Göttin, Larisskin_, Luchs, MetaExternalAgentBot, ОльгаЕЕЕ, rinatic, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, zhuryarchik, Королева мечей, Котяня, Занда, Зая78, Лето@, Люююдмила, МимоКрокодила

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB