Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 09:41

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 4 из 44
  [ Сообщений: 439 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 44  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Nefer
 Заголовок сообщения: Re: работаю над собой
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 12:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2015
Сообщения: 2339
Изображений: 3
Откуда: г. Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,870

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
lub@sh@ писал(а):
Nefer
У Вас тоже прогресс! Судя по информеру за полтора месяца Вы отлично поработали над собой! :greets:

Спасибо!! Стараюсь!! Ваш задор не перестает удивлять :cool_cool: Поздравляю с отвесиком!! :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
lub@sh@
 Заголовок сообщения: Re: работаю над собой
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 16:16 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2015
Сообщения: 621
Изображений: 46
Откуда: Республика Коми
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 373

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (11)
Nefer, :pri_vet:-: Привет!
Отвесики радуют. :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: И твои, и мои ... и всех "худеечек" :ras_pal_cov_ka:

_________________
Изображение
Изображение
ЛЮБА, ЛЮБАНЕЧКА, ЛЮБАША, ЛЮБОВЬ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lub@sh@
 Заголовок сообщения: Re: работаю над собой
СообщениеДобавлено: 03 апр 2015, 20:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2015
Сообщения: 621
Изображений: 46
Откуда: Республика Коми
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 373

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (11)
Ну вот вышла на работу с отпуска и теперь рушится весь режим питания Сегодня с ночной смены. Где должен быть обед был сон, где полдник - был обед и т.д. Как-то надо мне собраться с мыслями и двигаться в правильном направлении. Ничто не должно сбивать меня с намеченного пути! :-):

_________________
Изображение
Изображение
ЛЮБА, ЛЮБАНЕЧКА, ЛЮБАША, ЛЮБОВЬ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lub@sh@
 Заголовок сообщения: Re: работаю над собой
СообщениеДобавлено: 04 апр 2015, 08:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2015
Сообщения: 621
Изображений: 46
Откуда: Республика Коми
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 373

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (11)
Всем доброе утро! Погода хорошая, светит солнышко :son-ce: , настроение прекрасное, готова к подвигам :yo: ! Вчера недобор во всем :du_ma_et: Вчерашнее наверстывать не будем, но сегодняшнее надо сделать.

_________________
Изображение
Изображение
ЛЮБА, ЛЮБАНЕЧКА, ЛЮБАША, ЛЮБОВЬ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lub@sh@
 Заголовок сообщения: Re: работаю над собой
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 09:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2015
Сообщения: 621
Изображений: 46
Откуда: Республика Коми
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 373

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (11)
Доброе утро всем!
ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С ВЕРБНЫМ ВОСКРЕСЕНЬЕ!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
ЛЮБА, ЛЮБАНЕЧКА, ЛЮБАША, ЛЮБОВЬ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Dobrogena
 Заголовок сообщения: Re: продолжаю работу над собой
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 16:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2014
Сообщения: 273
Изображений: 5
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 144

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
lub@sh@ писал(а):
Доброе утро всем! По совету моей подруги нашла все занятия Анны Куркуриной. У меня проблема с позвоночником, но кое-что взяла себе. Кому интересно вот адрес:

http://www.youtube.com/channel/UCpVTDQagSRt-vKPcl4A59Ag

Привет! Я в гости! [color=#008040]https://www.youtube.com/watch?v=toDNwxQTSzI[/color] вот этот ещё посмотри, конкретно для больной спины :buket:

_________________
ИзображениеЯ - ИРИНА! ко мне - на ты!

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
lub@sh@
 Заголовок сообщения: Re: продолжаю работу над собой
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 19:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2015
Сообщения: 621
Изображений: 46
Откуда: Республика Коми
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 373

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (11)
Dobrogena
Иришка, спасибо! Заходи, делись советами,буду очень тебе признательна! :rose: :rose: :rose:

_________________
Изображение
Изображение
ЛЮБА, ЛЮБАНЕЧКА, ЛЮБАША, ЛЮБОВЬ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lub@sh@
 Заголовок сообщения: Re: меню
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 20:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2015
Сообщения: 621
Изображений: 46
Откуда: Республика Коми
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 373

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (11)
Примерное меню на завтра:
завтрак:рисовая каша с изюмом, чай, зефир
обед:куриные котлеты, овощное рагу, отвар шиповника
ужин:треска жареная, салат из овощей
перекусы: орешки, яблоко запеченное, галеты, кефир


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Изображение
ЛЮБА, ЛЮБАНЕЧКА, ЛЮБАША, ЛЮБОВЬ

Последний раз редактировалось lub@sh@ 09 апр 2015, 09:48, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лада0117
 Заголовок сообщения: Re: рецепты
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 08:40 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1073
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 338

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (1)
Приветик!!! С дневничком Вас! Думала у Вас рецептики, хорошая идея делиться рецептами ПП, иногда чего то хочется, находишь какие то стандарты, а интереснее кто и как это делает! Давайте делиться своими и конечно же поддерживать друг друга!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lub@sh@
 Заголовок сообщения: Re: меню
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 09:48 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2015
Сообщения: 621
Изображений: 46
Откуда: Республика Коми
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 373

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (11)
Лада0117
Привет :pri_vet:-: ! Это я стала для себя так готовиться на завтрашний день, да только что-то делаю это не регулярно. :du_ma_et: Поддерживать и делиться - всегда готова! Поменяла на всякий случай название дневничка на "меню" :-) , а то добрых людей смущаю :-) .

_________________
Изображение
Изображение
ЛЮБА, ЛЮБАНЕЧКА, ЛЮБАША, ЛЮБОВЬ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 4 из 44
  [ Сообщений: 439 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 44  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Amertrume, Anna_ks, Александр 5, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dimana, Emi Ferejra, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, Mary23, MetaExternalAgentBot, Reisende, SentiBot, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Мари828

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB