tatycka: ХОЧУ ПОХУДЕТЬ!!!!!!!

tatycka

anna_8008 писал(а):

Пусть мама для тебя что-то диетическое закажет...
И советую дома покушать предварительно...,чтоб уж наверняка не сорваться...Сначала тяжеловато...,потом привыкнешь... :a_g_a:

Приветик! Как нибудь справлюсь! Застолье будет в 18.00 поем дома! :ny_tik:

tatycka

Привет всем! Сегодня вернулись от гостей и как не удивительно +2 кг. Снова вступаю в бой с лишними килограммами! Я поставила себе цель до нового года увидеть на весах первую цифру 7.. Но что из этого получится увидем :ps_ih:

anna_8008

Приветик,Танюшка!!!
Я уж было думала,что ты сошла с дистанции... :-)

Молоток...,что не сдаёшься...2 кг--не страшно...,там воды половина...Быстро сбросишь..
Главное теперь не сдаваться и по тиху приучать себя жить по новому...Чтобы потом легче все эти застолья переживать...
Тяжело только сначала...,потом это уже образ новой жизни!!! :a_g_a:

tatycka

anna_8008 писал(а):

:pri_vet:-: Приветик,Танюшка!!!
Я уж было думала,что ты сошла с дистанции... :-)

Молоток...,что не сдаёшься...2 кг--не страшно...,там воды половина...Быстро сбросишь..
Главное теперь не сдаваться и по тиху приучать себя жить по новому...Чтобы потом легче все эти застолья переживать...
Тяжело только сначала...,потом это уже образ новой жизни!!! :a_g_a:

Приветик! Нет я точно решила привести себя в порядок! Хорошо что в близжайшие время не каких застолья не намечается,за это время думаю привыкну! :a_g_a:

Сегодня даже не стала взвешиваться,вчера составила меню включила в него масло льненое и клетчатку завтра посмотрим результат! :mi_ga_et:

ТАТИ@кс

Танюш, все хорошо после застолий алкоголь и прочие радости сильно задерживают воду, и как только питание нормальное водичка легко уходит.

tatycka

Приветик всем! Сегодня встала на весы и офигела -2.3 :ya_hoo_oo:

Позовчера было 93кг а сегодня 90.7 :ta_n_cor:

Блин еще надо как то заставить себя заняться спортом и мне кажется что вес еще лучше пойдет на снижение! Мое меню сейчас на 1668 ккал. я думала что на таком коридоре не возможно худеть но я ошибалась! Урааааааа! :yo:

Nastya_L26

Привет, прздравляю с таким отвесом! :-):

а спорт, если подключишь вообще супер будет :co_ol:

tatycka

Nastya_L26 писал(а):

Привет, прздравляю с таким отвесом! :-):

а спорт, если подключишь вообще супер будет :co_ol:

Спасибки!

Надо себя перебарывать,хотя бы прес качать! :ny_tik:

У меня единственный плюс к нагрузкам это садик! Он от дома находится далеко я с сыночком хожу за дочкой!

anna_8008

Я ж говорила...От твоего привеса разгульного---одна вода...,вот она и вышла...
И замечательно,что тебе худеется на 1600Ккал...,снижать не надо...А спорт очень хорош для подтяжки кожи и мышцы,как известно,палят калорий больше...,и обменку нефигово разгоняют!!! :co_ol:

Так что внедряй потихоньку что-нибудь...

tatycka

anna_8008 писал(а):

:greets:

Я ж говорила...От твоего привеса разгульного---одна вода...,вот она и вышла...
И замечательно,что тебе худеется на 1600Ккал...,снижать не надо...А спорт очень хорош для подтяжки кожи и мышцы,как известно,палят калорий больше...,и обменку нефигово разгоняют!!! :co_ol:

Так что внедряй потихоньку что-нибудь...

Нашла диск с занятиями прес качать и ягодицы,назанемалась боюсь завтра не встану! :-)

Правила форума

tatycka: ХОЧУ ПОХУДЕТЬ!!!!!!!

Кто сейчас на конференции