Какэто никого не знаешь?)) а мы? А Оля? Да тут все свои

Roxett
нас тут много, уррраааа!!!!!
Я тоже люблю Roxett !

Итак, вчера я ела
З овсянка на воде
П смузи из кефира и банана с вишней
О камбала запеченая и чечевица с овощами
П яблоко, мандарин
У в гостях, курица запеченая, салат из овощей, сало, хлебцы, чай с козинаками

Нам прислали сало с Урала. Усе, держите меня семеро, пока оно не закончится, не будет мне покоя.
Постараюсь всех угощать, чтоб быстрей закончилось.
Хотя...... Че его пробовать, сало как сало

Сегодня уезжаем с мужем, сестрой и племяшкой в наш загородный домик. Будем отдыхать, снег чистить, камин затопим, в сауне попаримся. хотелось бы и на рыбалку, но морозяку обещают до -40. Посмотрим посмотрим на этих обещателей, чёт сомневаюсь. Сегодня уже -25.

Нет!!! Ну, надо же!!!
Пока тебя не было, Юлик, о нем и забыла
А теперь и сало, и хумус, и калитка вспомнились
Как поживаете в новом домике? Как родители обустроились?

Олик, я и сало неотделимы, как инь и янь, как чук и гек....

В домике бываем только в выходные, на праздники были всей семьей, с родителями. Такой кайф! Мы теперь только и ждём пятницу, чтобы туда рвануть. Друзья нас уже потеряли, с прошлого года так и не видят нас.
Родители туда переедут не раньше чем через два года, а пока только изредка в выходные, да в отпуск сюда будут приезжать.
Поэтому эти два года мы с мужем будем за ним следить. Вот уже в декабре насос скважинный полетел, бак водяной накопительный 31-го за 2часа до курантов рванул, газовая труба от мороза полопалась. И это все в морозяку до -35. Так что глаз да глаз за ним.
Муж на неделе ездит проверяет, все ли работает, да рыбам лунки сверлит в пруду, чтобы кислород поступал.
Перевезли туда наш снегоход, теперь носимся по полям, в магазин на нем тоже гоняем. Мы тащимся: деревня, петухи поют, собаки брешут, вокруг соседей нет, голяком в сугробы ныряем, и город рядом, хоть в кино, хоть в бассейн, все рядом.

Рассказала тебе и уже хочу скорее, чтобы рабочий день закончился, да рвануть туда.


Съела 5 печенек с свежей клубникой, худеющая

Так, блюсти себя в выходные не вышло, форс-мажор случился, накрылось отопление в доме, а мороз -32. Едрид мадрид . Племяшку быстро увезли в город и занялись починкой, я была истопником камина, чтобы не замерзнуть. До 4 утра прокопались, сделали. В общем, дом наш вынес все невзгоды за эту зиму.
ела я все подряд и дофига, глинтвейн ещё для согреву пили. В общем похудение начала за здравие....

Хотя нет, что-то полезное я сделала-таки, в плане ЗОЖ я имею в виду: три часа грябала сугробы и потом 2 часа потела в сауне.

Не взвешиваюсь, ибо страшно. Лучше завтра

Юлик, при такой нагрузке вряд ли катастрофа на весах случится.
Лопатой махать три часа..... шутка ли!

Оля-Олива
Если сопоставить с количеством сьеденного, то можно было ещё пару часиков покопать.


Я знаю, почему у меня не идёт дело, у меня ДР на носу, поэтому я знаю, что все равно буду гастрономически развращаться. И худеть начну после него.
В общем буду менюхи сюда записывать, чтобы совсем не расслабляться.
А после ДР как начну, как начну....



Так, у меня возникла дилемма и я все не могу никак решить, чего делать.

Я чел неспортивный абсолютно, с детства.
Джиллиан Майклс начала заниматься пару лет назад и мне очень понравилось, месяц-три-полгода скачу, фигуру налаживаю, достигаю уровня, когда я себе нравлюсь в зеркале и...... Бросаю при любом удобном случае. Ну там, заболела, и как выздоровею, гантели в руки уже взять нет желания, так вся моя физкультура исходит на нет. Потом набираю пару тройку килограммов, потихоньку, и опять начинаю заниматься.
Вот сейчас опять очередной перерыв.
В принципе меня устраивает все в домашних упрах, у Джил есть много неосвоенных программ. Беда только с мотивацией, вот как надоест, так сама себя вытянуть на подвиг не могу.

Вопрос вот в чем, брать мне абонемент в спортзал или нет. Сейчас или никогда. Спортзал строится в моем доме, эта неделя последняя по акции на абонементы на полгода. Это мне подарок на ДР, я должна перед дарителем отчитаться
Я уж измучилась, надо мне это или нет. Там есть главное-мотивация в виде красивых людей. В остальном я даже не знаю, что мне там делать, с чего начать....

Лесная, приветик!
Я вот тоже на выходных расслабилась.
Ты главное, не расстраивайся! Каждый день, это путь к твоей цели.
Когда я ездила заниматься в группе в наш городской дом спорта, меня напрягала трата времени на переодевания и дорогу. А дома я могу заниматься когда захочу и как захочу. Единственное - это вопрос самодисциплины.
У тебя спортзал прямо в доме. Это здорово!
Но надо оценить, что могут тебе дать занятия в спортзале. Какие там тренера.
Абонемент на пол года, это все-таки круто.

tena_100
У меня ооочень хромает самодисциплина. Вот поэтому я и подумываю о спортзале.
Родилась мысль, может на месяц пока взять да осмотреться, походить на все, что там есть.
Вот только акция закончится, и деньги улетят.


Итак, вчера весь день я была хорошей девочкой, а вечером плохой

З овсянка
П мандарины
О запаренная гречка, куриные ножки запечённые.
П апельсины
У 4хлебца с расплавленным сыром, полпачки творога со сметаной и бананом, пять рафаэлок, яблоко.

А все потому, что рыба не успела разморозиться к ужину. Нахомячилась с голодухи всего, что было в холодильнике.

Взвесилсась. 62,4.
Догоняю прошлогоднюю линейку. Только в обратную сторону
А линейку я так и не исправила, ДР впереди, походу догоню я её окончательно.

У нас ноль за бортом и вчера объявили про 5 случаев свиного гриппа.
Вчера начали с мужем для профилактики пить циклоферон.

Пока у меня дневник не похудения, а болтание г...на в проруби.

Огласите конкретно, пожалуйста!
Тетя Фима за тебя супу выпьет.....