Azazel'
все вышеперечисленные факторы и на вес влияют...организм он такой, не знаешь где найдешь, где потеряешь, у него своя порой нам непонятная жизнь

День добрый!
он и в самом деле добрый, настроение уже лучше, я бы даже сказала боевое. С утра наговорилась с подружкой по телефону, потом сделали почти генеральную уборку, осталось помыть посуду, не особо люблю это дело...
Вес неизменен 64,6. Обычно в среду у меня контрольное взвешивание (когда то в начале похудения я взвешивалась один раз в неделю, но сейчас не могу удержаться) но все равно итоги подвожу по средам, так вот за неделю -900гр, весьма неплохо! Объемы за 2 недели не изменились, единственное в бедрах и ногах -1см!
Итого в бедрах -9см, а в ногах -7см!
С утра как всегда вода с лимоном, через 20 мин завтрак - каша овсяная с черносливом!
Сейчас буду укладывать Сашулю свою на дневной сон, ох как трудно нам это дается

День сегодня на 4+ ))) Питание нормальное, без гадостей. На обед суп с фрикадельками и овощной салат без масла, ужин котлета+салат, после ужина планируем идти гулять с Сашей.
Сегодня прошла 2 мили, на время месячных решила сократить. По мне так мало... три самое то! +махи ногами
Вечером как всегда по настроению может выпью стакан закваски, люблю ее, жаль продают в одном месте далеко от дома.

Azazel'
это хорошо что настроение боевое...значит всё идёт как надо...-900гр за неделю ...так держать...

natali_0909_
Спасибо за поддержку!
да 900гр за неделю весьма не плохо, только перед этим привес был приличный, вода наверно и ушла...
Жду завтра отвеса, очень жду

нагулялись долго, устала я даже немного, но это хорошо! Осталось на сегодня искупать дочь и уложить спать, и все таки хорошо когда папа наш дома, хоть что то помогает, надеемся завтра приедет!!

Azazel'
он у вас постоянно по командировкам или изредка???
у меня муж на выходные только приезжает, иной раз и так среди недели может, если очень соскучится...в понедельник уехал и сказал, что скорее всего на 2 недели, в отпуск хотим поэтому надо деньги зарабатывать, да и работы пока много, надо этим пользоваться...

Ну не постоянно, но часто, а с пятницы по воскресенье как я уже писала на пасеке.
Помню в том году летом он 1,5 месяца был в казахстане, вот это был ад.
А на счет зарабатывать, конечно если есть возможность, то нужно обязательно пользоваться!

Azazel'
у меня 3 месяца на Ямале был...с ребёнком конечно хочется чтобы хоть кто-то помогал и рядом был, одной тяжело...

это точно, у меня тут такая ситуация, что совсем никого нет, не с кем ребенка элементарно на час хотя бы раз в неделю оставить, очень тяжело. Еще мы уехали в новый отдаленный район города жить, и сюда к нам никто не ездит, ни друзья ни родственники, говорят далеко и времени нет(((

Azazel'
я ситуацию про тебя писала, что тебе тяжело и нужна поддержка с маленьким ребёнком, у меня-то ребёночку уже 19-ый год, с ним нянькаться не надо...он у меня сейчас на учёбе, приезжает раз в 2 недели...