да, понервничала в прошлый раз малость! в этот надеюсь все будет ок!)))
да, они прелестны. мама даже заводить теперь никого не хочет - очень тяжело переживать утрату!

Iryn4ik1987
ну вот к морю ещё скинешь, поднакачаешь тело и будешь конфеткой...

так это главный стимул! хочу фотографии семейные на память, а не только мужа с дочей!

Iryn4ik1987
ещё и свой фотоальбомчик забацаешь...как устроишь себе фотосессию...

оу, это точно! я давно хочу фотосессию (правда семейную)!

сегодня была генеральная уборка и днем мой спорт, пока дочь спала! вот сижу и кайф ловлю! так что отчет 2,2-7,1!


Всех С Днем Победы!

Iryn4ik1987
Привет, отличное преображение, чуть-чуть осталось до идеала. Желаю удачи, и тоже с праздником!

rrrgh1, Привет!
очень приятно! больше нравится на себя утром в нижнем белье смотреть!


вот отделала занятия (3,2-8,1), правда получилось гораздо позже, чем планировала, с мамой мужа по скайпу 1 час 40 мин болтали! у меня есть попа , хожу и периодически щипаю себя за нее - как камень! кстати стали мышцы попендры внутри побаливать, это наверно из-за 2 - го уровня джиллиан!класс

Отлично!) У меня обычно болит все что угодно, только не попендра))

Всем Добрый день!
вчера пошли гулять в 21,00 на улицу с дочей после дождика, долго думала, но решилась! через 10 минут начался такой дождь! бежала с коляской домой - вот это спорт! столько глаз пялилось а потом подошла к лифту и не один не работает, чапали пешком на 8 этаж, с Викулей на руках! так был еще и такой спорт перед сном- спала как убитая!
отзанималась спортом - 4,2-9,1! приехала к нам Викухина Сеструха Аглаюшка - носятся как угорелые, а мне расслабон!
Закончился сегодня наш 7-недельный конкурс конфеток, и я в таком шоке от своих ушедших объемах! думала вчера, что даже если уйдет 10-15 см буду безумно рада, а тут....

"Вес-69.5
Замеры на начало:
Огруди-103см
Оп/грудью-84см
Оталии.-87см
Оживота-100см
Обёдер(попы)-101см
Обедра(ноги)-56см
Обицепса-29см

Замеры на конец: Огруди 95 (-8)Оп/грудью 79 (-5) Оталии 78 (-9) Оживота 92 (-8) Обёдер(попы) 93 (-8) Обедра(ноги) 55 (-1) Обицепса 28 (-1)
Итоги по сантиметрам на конец конкурса:-40СМ "


я в эйфории
так что девчонки верьте в себя и идите к своей цели!

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
rrrgh1, слушай это началось со второго уровня джиллиан "худеем за 30 дней" или там комплекс упражнений так повлиял или есть одно такое упражнение, когда лежишь на животе, вытянув и руки и ноги, и отрываешь одновременно и то и другое от пола и сводишь лопатки вместе, прижимая вытянутые руки к плечам!

Всем приветик)))
вчера был расслабончик, посидели с мужем и с курицей из kfc. я даже половину съесть того, что раньше ела, не смогла -мужу отдала
сегодня отдыхаю от спорта! поеду покупать протеин - мужа убалтываю))