Девочки! мой вес остановился и напрочь отказывается уходить. За сим с сегодняшнего дня отказываюсь от всего мучного и сладкого (кроме 1 полоски шоколадки/1 зефирки в день до 12-00).

Сегодняшнее утро:
200 гр. 4% творога (кстати, не очень хорошо есть обезжиренный творог: если жирность меньше 3%, кальций и прочие полезности не усваивается, получается, что вы едите пустой продукт абсолютно зазря :))) + жменька изюма

кофе с молоком 1,5% жирности
малюсенький кусочек твердого сыра.

natali_0909_
Мама-убийца... Я чипсы и колу начала употреблять только тогда, когда стала зарабатывать А муж: вот представьте себе дядьку, который стоит посреди магазина, топает ножками и ноет картинно "ну тетя Оля, ну купи мне чипсики, а то я сейчас у той тети начну просить".

мучное и сладкое исключай, лучше сухофрукты -например чернослив скушай, но в меру...

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:

про я колу и лимонады я вообще молчу...я не представляю какой у детей желудок...это ж проблемы с детства у них будут...и дочка точно спасибо маме не скажет...

самое жуткое для меня -- отказаться от сладкого. Ломка как у наркоманки...

sargarepa
Привет!
зашла познакомиться.... прочла весь дневник,
но как тебя зовут не обнаружила, а так хочется по имени общаться
я Натали
посмотрела фотку, вы обе красоточки
думаю всё получится и у тебя, и у мужа...
у него, конечно, быстрее, потому как мужской организм он совсем другой
нам сложнее приходится сбрасывать эти ненавистные кило

pupsik23
Привет! Я Оля. Заходи :)
Мужу сложнее на самом-то деле: он как ребенок или беременная женщина: видит колбаску и не может пройти мимо. А я могу не только сама пройти, но и его утащить. На самом деле он пока успокаивает себя едой, и радует И немного стесняется в спортзале: не буду делать гиперэкстензию - это бабское упражнение. А когда ему диск даю 5 кг - сразу упражнение мужским становится. Такие вот двойные стандарты.

Кстати. По поводу испорченных собакой туфель. Муж мой вернулся - а там ОНИ, безжизненные. Выглядело это приблизительно так: из комнаты он минут 20 орал что-то типа: "За что мне это? В чем я провинился? Вы превратили мою жизнь в ад!". Собака тихо поскуливала под раковиной. А я неслышно ржала в кулачок. Покричал, спрятал ботинки подальше от глаз своих (но не выбросил ). И все.
Интересно, откипятился или нас с псом ждет страшная месть?

sargarepa
так ржачно
я читаю, а сама вспоминаю, как наш, дорого любимый ньфаудлен (водолаз),
погрыз не однупару ботинок, а всю обувь, которую нашел в прихожей
а на дворе была тогда начинающаяся весна , т.е стояли и сапоги, и туфли, и ботинки, и не по одной паре....
пострадала вся обувь вот было шороху.......

Мы прячем. Все прячем с пола. Никто не смог так дисциплинировать мужа (заставить носки-галстуки класть на место), как собака. которая все, что плохо лежит, утягивает себе на место и тихонько точит

девочки, мне знакомая рассказывала, как её собака её подруге за час из новой норковой шубы, сотворила полный пипец...хорошо у меня маленькая бусинка, и ей сейчас даже тапки не интересны...зато у нас целая кровать игрушек, и посмей хоть одну убрать...