Попробую, конечно... Вот только это трудно выполнимая миссия. Иду в гости на весь вечер...
Боюсь, будут пытать...

эт тяжко

Вчера перебрала...
2 мандарина, суперкалорийные, но вкуснейшие мюсли с кефиром, калорий эдак на 400 лишку, не меньше! Благо, весы застряли на предыдущей цифре . Боялась, что поползут по наклонной вверх.
Сегодня пока держусь (спасибо работе ). Может быть продержусь до конца дня...

приветик....ну молодец что пока стоят...!

Опять заехала за край на 62 калории !
Подожду утра! Утро вечера мудренее...
Ну как можно не есть, если ну о-о-о-чень хочется?! Приходишь поздно, а впереди ещё часика на 3

а ты себе похудение какое выбирала??? поди дюже быстрое...? я вот наоборот никак не доем свой коридор...

Мне до лета надо сбросить 20 кг! Но ведь в конце лета за 1,5 месяца я сбросила 12! Темпы те же, сейчас коридорчик даже побольше. А вот соблазнов тоже больше. Сам факт того, что именно я смогла легко похудеть, слишком успокаивает! Чересчур даже! Поэтому и позволяешь себе симульнуть. Тем более, что и опережение графика позволяет. Всё надеешься на авось...

Orhy
тут на сайте ну просто очень много статей про быстрое худение...это ОПАСНО!!!!!...так НЕЛЬЗЯ худеть! в блогах погляди есть очень много видео про результаты этих худений...я недавно глядела битву диет- погляди.там 4 части...очень впечатляет!

Это я себе цель такую поставила, вот только кто же её достигнет-то?! Я сама над собой смеюсь! Я в лучшие 18-20 лет весила 70-75 кг! Былого-то не вернуть! Я сама медработник. Всё в принципе знаю, все последствия и все побочные эффекты. И я не сторонница всяческих диет. И систему БЖУ не рассматриваю, как диету. Так как я ем всё, только в умеренных количествах. Это система сбалансированного здорового питания. Просто очень-очень хочется и я мечтаю быть такой стройной! А реально я сброшу, дай, Бог, килограмм 10. Последние 8 лет мой вес не опускался ниже 91,5 кг. И я очень хочу, чтобы впереди не было цифры "9". Это на самом деле цифра страшная. Т.е. это не только страшно озвучить, произнести вслух, это уже диагноз. Это не просто зашкаливают весы, это зашкаливает состояние здоровья. Только понимаешь это не сразу. А когда становится всё делать тяжело... Когда идёшь делать педикюр не потому, что хочешь выглядеть красиво, а потому, что сама уже не можешь его сделать... И это грустно...
Я на самом деле хочу сбросить лишний вес! Но хочу и смогу - это разные вещи! По крайней мере, я буду пытаться. Пока немножко получается, и это даёт мне положительные эмоции и вселяет надежду!
Чего и всем желаю!
И всем говорю: Присоединяйтесь!!!

Orhy
Вот прям как про меня написали.
Тоже не могла поверить, что могу сбросить за 1,5 месяца почти 6 кг
А вот сейчас вес стоит, возможно, как и Вы, я тоже симулирую и перебираю в питании.
Хотя опять ловлю себя на мысли, что такого изобильного стола сейчас, после решения стать стройной, не выношу. Это тоже как то успокаивает и вселяет надежду, что организм просто перестраивается на новую волну.
Orhy, поддерживаю Вас, все очень честно, умничка