Привет! С отвесом!! Отличное начало! А муж такой муж.
А я занимаюсь при супруге. У меня даже вариантов других нет. Завтра революцию тела начинаю. То есть уже сегодня)))

Привет,ну я при своем не очень, он у меня 6 дней в неделю работает - так что времени хоть отбавляй)))

Я тоже ....когда ещё с самым первым моим мужчиной жили (до росписи дело так и не дошло!).....Забыла про себя напрочь, подруг забросила---растворилась полностью в человеке...
Потом, когда расстались....и из знакомых остались только его друзья---было очень худо... Отвернулись все...Поэтому потом я избегала всю жизнь повторения первого опыта....,восстановила связи с подругами и на себя уже так не плюю в отношениях с кем-то...
А настоящие подруги, если они настоящие,....по хорошему, и не отколятся на всю жизнь...Просто надо найти время от семейной рутины и позвонить...

Нстюха,приветик.Анютка правильно написала,может настоящих ещё и не встретила,появятся и семейные, подружитесь семьями.Я со своей лучшей подругой познакомилась когда в садик старшего водила уже 12 лет дружим,она мне как сестра,ну и кума ... 2 раза)))Появились новые друзья,кумовья,а со старыми созваниваюсь на праздники,да и то не всегда ,мне на нынешних друзей времени не всегда хватает.)))
Ну я решила заниматься утром,всех в сад и go А если муж дома,то его в другую комнату,да он в принципе и сам мне мешать не хочет.Единственное он мне не дает худеть после где то 75 кг,я ему в теле больше нравлюсь,когда дохожу до этой цифры начинает-хватит уже,не красиво,фу-фу-вот это меня раздражает,а раздражает потому что расслабляет,а этого я вообще не люблюВсё,выговорилась))) Да ,кстати, я метаболизм сегодня начала, 5 дней делаю суббота воскресенье выходной.

masyawa
приветик!!!
что касается результатов, больших отвесов нет, но минуса в сантиметрах, да и без замеров я реально вижу что я сдуваюсь Да и общий вид тела мне нравится, вся подтянутая.
а что касается отвесов, скажу честно, я могу и конфетку скушать и ещё что-нибудь. конечно в основном стараюсь держать коридор калорий, но в новогодние праздники вообще всё было пущено на самотек, однако привеса не было, если не считать перед КД.
последние дни взялась за себя серьёзней, теперь без конфет и сладостей, праздники прошли, пора взять себя в руки. теперь буду делать обёртывание, ну и конечно одно из важнейших-следить за ПП. Даже сама Джиллиан говорит о том что занятия это круто, но правильное питание, соблюдение диеты-только всё это в комплексе и вы сможете добиться хороших результатов!!!

Блин! Настроения нет. передышка в занятиях уже 2 дня, но калории считаю.

Так обидно, ребенку сегодня 2 года - а он болеет, ездили в больницу. Какая-то аппатия. Вот это год начался, совсем не радует

Настюха!!! Не вешай нос....Очень тебя понимаю...Когда болеет ребёнок---какие там занятия. Наверстаешь потом!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ, МАМОЧКА !!!
Ростите здоровенькими, крепенькими и счастливенькими!!!

anna_8008
спасибки за поздравления!!!!

Джиллиан Майклс. Похудей за 30 дней
День 1, неделя 2

По сравнению с первой неделей - эта просто жесть. Старалась все делать усложненное, но не всегда получается.

А меня объемы вообще путают, то больше , то меньше - фиг знает от чего это так(((

А ты их часто замеряешь??? Может сначала что-то не так померяла?