Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 мар 2026, 07:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 314 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 32  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ltska - Учусь, думаю и стройнею )
СообщениеДобавлено: 26 янв 2014, 22:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Танюшка, привет!!!
Нормальное меню....Если сама наелась и чувствуешь себя не напряжно, то КЛАСС !!! :cool_cool:
Я ж всегда за похудение в удовольствие ! Даже те блины....,если в радость...,то НОРМ...
Тем более раз уж взялась обменку свою разгонять....

А для чего, кстати??? Вес стоит?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ltska - Учусь, думаю и стройнею )
СообщениеДобавлено: 26 янв 2014, 23:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2012
Сообщения: 498
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 266

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (10)
anna_8008 писал(а):
Танюшка, привет!!!
Нормальное меню....Если сама наелась и чувствуешь себя не напряжно, то КЛАСС !!! :cool_cool:
Я ж всегда за похудение в удовольствие ! Даже те блины....,если в радость...,то НОРМ...
Тем более раз уж взялась обменку свою разгонять....

А для чего, кстати??? Вес стоит?


:-|-: приветик

...да делаю качели своему организму... :du_ma_et: а то жир не хочет отдавать.... :-)

а так думает что я его хорошо откармливаю ...и отдает потихоньку...

Добавлено спустя 53 секунды:
опять какие то глюки с сайтом.... :du_ma_et:

_________________
Папа с мамой назвали меня Татьяной, ко мне только на ты.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ltska - Учусь, думаю и стройнею )
СообщениеДобавлено: 26 янв 2014, 23:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Ясненько.....Ну подкорми, подкорми...
Потом расскажешь про результаты...

А я даже на 150 Кал не смогла поднять...Не могу уже столько слопать...,к вечеру, как колобок себя чувствую...Так снизила опять...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ltska - Учусь, думаю и стройнею )
СообщениеДобавлено: 26 янв 2014, 23:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2012
Сообщения: 498
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 266

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (10)
anna_8008 писал(а):
Ясненько.....Ну подкорми, подкорми...
Потом расскажешь про результаты...

А я даже на 150 Кал не смогла поднять...Не могу уже столько слопать...,к вечеру, как колобок себя чувствую...Так снизила опять...


нуууу у тебя и так хороший коридор...и потом главное чтобы жир уходил... :-) и вес уменьшался...

ты протеин принимаешь?

_________________
Папа с мамой назвали меня Татьяной, ко мне только на ты.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ltska - Учусь, думаю и стройнею )
СообщениеДобавлено: 26 янв 2014, 23:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Добавляю, когда нехватка белка, а творога на вечер нету или надоел уже...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ltska - Учусь, думаю и стройнею )
СообщениеДобавлено: 26 янв 2014, 23:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2012
Сообщения: 498
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 266

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (10)
anna_8008 писал(а):
Добавляю, когда нехватка белка, а творога на вечер нету или надоел уже...


ну и как по ощущениям? на вкус нормальный? на изменение веса влияет?

_________________
Папа с мамой назвали меня Татьяной, ко мне только на ты.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ltska - Учусь, думаю и стройнею )
СообщениеДобавлено: 26 янв 2014, 23:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
На вкус нравиться очень.... :sluna: Я брала шоколадный---он с молоком, как какао...,а я его обожаю...
На вес---не замечала пока... :nez-nayu: ДА, тем более,....сколько я его пью??? Если добавляю вечером то только 25 грамм, а не 50 ,как надо(т.е. пол дозы)---и то не каждый день.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ltska - Учусь, думаю и стройнею )
СообщениеДобавлено: 26 янв 2014, 23:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2012
Сообщения: 498
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 266

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (10)
:hi_hi_hi: понятно ... значит вместо вкусняшек....проходит

_________________
Папа с мамой назвали меня Татьяной, ко мне только на ты.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ltska - Учусь, думаю и стройнею )
СообщениеДобавлено: 27 янв 2014, 12:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2012
Сообщения: 498
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 266

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (10)
всем доброго утро :-):

у меня сегодня "-200г" :ta_n_cor:

менюшка на сегодня


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Папа с мамой назвали меня Татьяной, ко мне только на ты.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ltska - Учусь, думаю и стройнею )
СообщениеДобавлено: 27 янв 2014, 12:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Изображение С ОТВЕСОМ !!!

Движется дело всё-таки.... :cool_cool:
Менюшка классная...Всё зелёненькое даже!!! :-:ok:-: Осталось соблюсти...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 314 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 32  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, katrinushak, MetaExternalAgentBot, Prema, ThinkBot, YandexBot, YandexImagesBot, Ленчик-солнышко, ЛюбовьП, Малкова Е


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB