http://best-animation.ru/privet17.html
Я в восторге от досточки!!!
Сегодня с утра с кровати с трудом вставала - прессик так приятно ноет. Давно так здорово не ощущула свой почти тверденький животик .
Доска наклонная с валиками для ног (2 пары: одна под колени, другая на ступни). Цена 1500. Вещь очень удобная. Действительно всем рекомендую.

Добавлено спустя 8 минут 53 секунды:
Хотела вставить картинку из инета, чтобы показать, но что-то пока не разобралась, как это сделать. Кому интересно, можно задать поиск "скамья для пресса". Желаю всем удачи и тверденького прессика.

Ленчик, привет!!! Нашла, кажется. Ты вот такую купила?

РИШКА888
Да, Ириш. Очень похожа. Только у меня сама доска не прямая, а немного изогнутая. Как я понимаю, для бОльшей нагрузки.
Как тебе удалось скопировать - научи бестолкушку. Я, как обычно, нажимаю "копировать" на картинку, а потом пытаюсь в сообщении вставить. Но у меня "вставить" не активна ( не нажимается). Поделись опытом.

Ленуся-я
Ленусь, привет!
Я тоже поняла какая доска, когда в инете посмотрела, а чтоб картинку из инета вставить, копируй её URL ( правой кнопкой нажми на картинку, там в меню выбери копировать URL картинки).... а потом когда сообщение пишешь, в быстром ответе выше окна с текстом есть кнопочки, нажимай Img, и вставляй туда свой скопированный URL... вот и всё.

Добавлено спустя 8 минут 49 секунд:
А если хочешь вложить файл, например с компа, то жми под темой кнопку ответить, выйдет окно сообщения и под ним будет добавить вложения, выбираешь файл и готово...

Катюньчик
Спасибоньки большущее.

Привет, Ленуся. А я немного не так делаю. На картине правой кнопкой - открыть изображение. В открытом изображении адресную строку копирую и вставляю с [Img] в сообщение.

Ленуся-я
Всегда пожалуйста Леночка.

РИШКА888
Да тут кому как удобно, кто какой способ для себя выберет


Как ваши успехи девочки?

Ой, как же приятно чувствовать поддержку
Катюш, Ириш, спасибо огромное.
Сегодня день начался замечательно. Мои весы показали отвесик -300. ура!!!!! Старания и усилия не проходят даром. И самое главное, действительно меняется отношение к пище, к образу жизни. После работы нет неконтролируемого жора ( тьфу, тьфу, тьфу) и на тренажер себя усаживаю уже без долгих уговариваний. Только вот бы в сутки добавить еще хотя бы пару часиков - я бы тогда точно каждый день успевала и уроки детей проверять, и мужу время уделять, и себе любимой. А то даже здесь на сайте мало времени провожу, а так хочется погулять по дневникам подольше, почитать побольше.
Так, хорош плакаться!!! Все идет нормально - вес вниз, настроение вверх ( чего и всем желаю)
Удачи. Девочки не пропадайте. Я как вижу, что вы про меня помните, так сразу в тонусе себя держать хочется.

Привет девчонки!
Лена молодец, а я не могу заставлять и уговаривать себя заниматься спортом, настолько я ленивая, все время отговорки что у меня нет времени, хотя его действительно не много...да есть и уроки, и муж и куча всего прочего, вот и получается как у тебя, не хватает еще пару часиков в сутки, хотя я наверно это время бы отсыпалась, а то хроническое недосыпание..

Девочки, привет!!!
Леночка, поздравляю!!! И рада, что такой настрой!!!
Для меня гимнастика проблема, тоже уговаривать себя приходится через нежелание, а вот Лесли на удивление пошла с удовольствием. Все-таки нужно искать и пробовать разное, если что-то одно не хочется. Но гимнастику я в 5 привычек занесла, пытаюсь все-таки привыкнуть.