Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 22:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 903 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 03 авг 2012, 14:59 
Не в сети
Зашёл на огонек
Зашёл на огонек

Регистрация: 25.04.2012
Сообщения: 25
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 115

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго времени суток, девушки!Хоть и женский форум, но вот решил зайти к Вам худею тоже решил сбросить со 133 кг до 90 кг раньше пробывал, вес начинал идти потом забрасывал , но сейчас настроен категорично.Худею уже 5 день в день 1500-1700 ккал каждый вечер бег не менее 15 минут в день ну и работа в течении дня соответственно.Буду рад подсказкам или советам :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 03 авг 2012, 15:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Павлито
привет-привет! Молодец, что занялся собой! :-): Создавай свой информер и заходи в гости!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 03 авг 2012, 17:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2012
Сообщения: 731
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 578

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
привет,конечно можно! аватара классная обожаю эту певицу)))
а мне наоборот она кажется легкой в применении. напоминалку на холодильник наклеила и уже ничего не путаю :nez-nayu:

Павлито
привет. уважаю мужчин которые могут взять себя в руки))) ты все делаешь правильно. вот только у меня один нюанс-калории калориями но после 18.00 ни крошки в рот)))

_________________
Изображение
мне 31 а моим деткам:
старшему Борьке 14 лет
среднему Авдею 11 лет
младшенькой Настеньке 8 лет
Нет повести печальнее на свете, чем повесть "Я сегодня на диете!"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко похудеть на 43 кг это реально??? время покаж
СообщениеДобавлено: 03 авг 2012, 17:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2012
Сообщения: 1048
Изображений: 1
Откуда: РОССИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 51

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (122)
Анют.и.Ко писал(а):
привет,буду очень рада худеть за компанию))


я 10 лет поправлялась,у меня трое детей,после каждых родов вес становился все больше, а мотивации похудеть не находила,просто ничего не хотела менять и если честно было лень. а сейчас решительно встала на путь к здоровому телу,не собираюсь истощаться до 50 кг, но первоначальная цель в 75 кг меня устроит,а там может и до 65 доберусь,хотя такой необходимости не вижу.
мотивация:выглядеть моложе(хотя бы на свои 26 :smu:sche_nie: ,носить красивую одежду, восстановить норманые сексуальные отношения с мужем,сейчас ничего не ладится изза моих комплексов, хочу чтоб мои дети гордились тем какая у них красивая мама, хочу не стесняться себя будучи в компании своих подружек у которых с весом полный порядок, хочу найти достойную работу,но как ни странно встречают по внешнему виду и как правило предпочитают изящных девушек а не роскошных толстушек.... ну вот такая мотивация у меня на сегодняшний день)))

привет, нет мотивашки?????а ну быстренько зайди в дневник Мотивашки, запомни ты самая лучшая, ты любишь себя, ты станешь той которой захочешь, УДАЧИ!!!!

_________________
ПЛАНИРУЮ зачать ДОЧЬ!!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 04 авг 2012, 10:27 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2012
Сообщения: 731
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 578

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
а у меня сегодня хохма прям. снилось мне что я систему нарушаю самым наглым образом,блинчики со сгущенкой лопаю Laughing и вот во сне понимаю что ТАКОЕ кушать вообще нельзя а запихиваюсь еще больше))) короче мания у меня Laughing вчера обед был в 16. ужинать не стала,полночи консервировала,но не сорвалась. ну и опять 100грамм aga-aga эх,Хде ж они мои отвесищи???

_________________
Изображение
мне 31 а моим деткам:
старшему Борьке 14 лет
среднему Авдею 11 лет
младшенькой Настеньке 8 лет
Нет повести печальнее на свете, чем повесть "Я сегодня на диете!"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 04 авг 2012, 14:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Анют.и.Ко
на то оно и "минус 60", нет тут огромных отвесов, тут все правильно и плавно, как и должно быть. Лучше пусть так и будет без простоев, чем -5 кг за 2 недели, а потом стояк 2 месяца! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 04 авг 2012, 16:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2012
Сообщения: 731
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 578

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
:a_g_a: понимаю))но (всегда есть НО) хочется ж побыстрее))) понимаю что наедала я свои 43 кг лишних в течении 10 лет,а избавиться хочется одним махом))

_________________
Изображение
мне 31 а моим деткам:
старшему Борьке 14 лет
среднему Авдею 11 лет
младшенькой Настеньке 8 лет
Нет повести печальнее на свете, чем повесть "Я сегодня на диете!"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 04 авг 2012, 16:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Анют.и.Ко
отож, я сама такая :-) как вижу вес становится, сразу все бросаю и набираю потом еще больше
как вспомню сколько раз я пыталась похудеть, аж страшно :ps_ih:
если бы я в самый первый раз своего похудения не сорвалась, уже б давным давно 55 кг весила! :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 04 авг 2012, 19:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2012
Сообщения: 731
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 578

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
а я уже худела на 20 кг(за полгода) , а потом опять разожралась за последние 2 года +20 кг

_________________
Изображение
мне 31 а моим деткам:
старшему Борьке 14 лет
среднему Авдею 11 лет
младшенькой Настеньке 8 лет
Нет повести печальнее на свете, чем повесть "Я сегодня на диете!"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 04 авг 2012, 19:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Анют.и.Ко
а раньше как ты похудела на 20 кг, тоже по системе минус 60?

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покажет
я вот сейчас прошла 2 мили с Лесли Сансон (скачала с интернета), ноги трусятся, все тело трусится с непривычки, пот градом течет, не хочется завтра утром увидеть + на весах :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 903 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, AmazonBot, Baboom, Berika, BingBot, ClaudeBot, espbrc, GPTBot, Lantavaparie, LapLapich, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Mttlia, proffproffy, SentiBot, spiry, svetlana1900, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Туся 2025


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB