Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 10:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 903 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 03 авг 2012, 14:59 
Не в сети
Зашёл на огонек
Зашёл на огонек

Регистрация: 25.04.2012
Сообщения: 25
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 115

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго времени суток, девушки!Хоть и женский форум, но вот решил зайти к Вам худею тоже решил сбросить со 133 кг до 90 кг раньше пробывал, вес начинал идти потом забрасывал , но сейчас настроен категорично.Худею уже 5 день в день 1500-1700 ккал каждый вечер бег не менее 15 минут в день ну и работа в течении дня соответственно.Буду рад подсказкам или советам :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 03 авг 2012, 15:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Павлито
привет-привет! Молодец, что занялся собой! :-): Создавай свой информер и заходи в гости!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 03 авг 2012, 17:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2012
Сообщения: 731
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 578

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
привет,конечно можно! аватара классная обожаю эту певицу)))
а мне наоборот она кажется легкой в применении. напоминалку на холодильник наклеила и уже ничего не путаю :nez-nayu:

Павлито
привет. уважаю мужчин которые могут взять себя в руки))) ты все делаешь правильно. вот только у меня один нюанс-калории калориями но после 18.00 ни крошки в рот)))

_________________
Изображение
мне 31 а моим деткам:
старшему Борьке 14 лет
среднему Авдею 11 лет
младшенькой Настеньке 8 лет
Нет повести печальнее на свете, чем повесть "Я сегодня на диете!"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко похудеть на 43 кг это реально??? время покаж
СообщениеДобавлено: 03 авг 2012, 17:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2012
Сообщения: 1048
Изображений: 1
Откуда: РОССИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 51

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (122)
Анют.и.Ко писал(а):
привет,буду очень рада худеть за компанию))


я 10 лет поправлялась,у меня трое детей,после каждых родов вес становился все больше, а мотивации похудеть не находила,просто ничего не хотела менять и если честно было лень. а сейчас решительно встала на путь к здоровому телу,не собираюсь истощаться до 50 кг, но первоначальная цель в 75 кг меня устроит,а там может и до 65 доберусь,хотя такой необходимости не вижу.
мотивация:выглядеть моложе(хотя бы на свои 26 :smu:sche_nie: ,носить красивую одежду, восстановить норманые сексуальные отношения с мужем,сейчас ничего не ладится изза моих комплексов, хочу чтоб мои дети гордились тем какая у них красивая мама, хочу не стесняться себя будучи в компании своих подружек у которых с весом полный порядок, хочу найти достойную работу,но как ни странно встречают по внешнему виду и как правило предпочитают изящных девушек а не роскошных толстушек.... ну вот такая мотивация у меня на сегодняшний день)))

привет, нет мотивашки?????а ну быстренько зайди в дневник Мотивашки, запомни ты самая лучшая, ты любишь себя, ты станешь той которой захочешь, УДАЧИ!!!!

_________________
ПЛАНИРУЮ зачать ДОЧЬ!!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 04 авг 2012, 10:27 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2012
Сообщения: 731
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 578

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
а у меня сегодня хохма прям. снилось мне что я систему нарушаю самым наглым образом,блинчики со сгущенкой лопаю Laughing и вот во сне понимаю что ТАКОЕ кушать вообще нельзя а запихиваюсь еще больше))) короче мания у меня Laughing вчера обед был в 16. ужинать не стала,полночи консервировала,но не сорвалась. ну и опять 100грамм aga-aga эх,Хде ж они мои отвесищи???

_________________
Изображение
мне 31 а моим деткам:
старшему Борьке 14 лет
среднему Авдею 11 лет
младшенькой Настеньке 8 лет
Нет повести печальнее на свете, чем повесть "Я сегодня на диете!"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 04 авг 2012, 14:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Анют.и.Ко
на то оно и "минус 60", нет тут огромных отвесов, тут все правильно и плавно, как и должно быть. Лучше пусть так и будет без простоев, чем -5 кг за 2 недели, а потом стояк 2 месяца! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 04 авг 2012, 16:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2012
Сообщения: 731
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 578

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
:a_g_a: понимаю))но (всегда есть НО) хочется ж побыстрее))) понимаю что наедала я свои 43 кг лишних в течении 10 лет,а избавиться хочется одним махом))

_________________
Изображение
мне 31 а моим деткам:
старшему Борьке 14 лет
среднему Авдею 11 лет
младшенькой Настеньке 8 лет
Нет повести печальнее на свете, чем повесть "Я сегодня на диете!"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 04 авг 2012, 16:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Анют.и.Ко
отож, я сама такая :-) как вижу вес становится, сразу все бросаю и набираю потом еще больше
как вспомню сколько раз я пыталась похудеть, аж страшно :ps_ih:
если бы я в самый первый раз своего похудения не сорвалась, уже б давным давно 55 кг весила! :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 04 авг 2012, 19:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2012
Сообщения: 731
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 578

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
а я уже худела на 20 кг(за полгода) , а потом опять разожралась за последние 2 года +20 кг

_________________
Изображение
мне 31 а моим деткам:
старшему Борьке 14 лет
среднему Авдею 11 лет
младшенькой Настеньке 8 лет
Нет повести печальнее на свете, чем повесть "Я сегодня на диете!"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 04 авг 2012, 19:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Анют.и.Ко
а раньше как ты похудела на 20 кг, тоже по системе минус 60?

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покажет
я вот сейчас прошла 2 мили с Лесли Сансон (скачала с интернета), ноги трусятся, все тело трусится с непривычки, пот градом течет, не хочется завтра утром увидеть + на весах :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 903 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Андрей Львов, Ачинцева, BingBot, BlackGajka, ClaudeBot, elenka*l, Emi Ferejra, ЕленаВ-а, GoogleBot, GPTBot, gualex, Hellenvoronova, HeXeRu, Iceflue, leva1975, LucyWinter, Marina Mets, MetaExternalAgentBot, mila/ljuda, Plumite, serg-m2140, sls89, Spokooha, svetic_ch, svp1001, TrendictionBot, YandexBot, Иннна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB