Акрилл: Фиолетовый дневник. Всегда нужно любить себя.

Акрилл

Катя Эльгарт
Катерин, это ведь не только в красоте дело, тут тогда можно здоровьем основываться. С лишними кг в разы увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний, холестерин, сахарный диабет, гипертония, рак толстой и прямой кишки, рак шейки матки и молочных желез, так же с суставами будут проблемы и с костями. Вот и скажи ему-зачем я тебе нужна буду такая больная? А попу всегда можно накачать) У меня фигура как у тебя, Х-образная. Хотя попа будет маленькая совсем, если похудею. Так что я делаю упражнения для филейной части тела)) Понятно ведь, что мужикам надо за что-то держаться. Если не за сиську, так за попу :-)

Настёныш85
У меня знаешь сколько событий, к которым я похудеть хочу и все они 1 июля?
-мой день рождения
-приезд любимого
-увольнение с работы
О как! Так что я должна постараться и похудеть к тому времени) В этом году у меня планов на лето-уйма. я начинаю новую жизнь.

Настёныш85

Акрилл
Аааа, а я то думала что раз у тебя цель 28 июня стоит, то и ДР в тот день :hi_hi_hi:

Лови мотивашку :check_it:

Настюха

Акрилл писал(а):

Всем доброго утра!

Ну вот сегодня начинаем два забега без сладкого и без алкоголя. Рот на замок, силу воли в кулак и вперёд!

Настюха
Привет, Настёна) Я вот за неделю отчиталась-минус 2,5 кг (может конечно и больше, сегодня нет весов). Вот начинаю марафониться, увидим что и как) Давай со мной вместе без сладкого?)

Я б с удовольствием, но поздно я это прочитала!!! У меня сегодня шоколадный монодень...
2,5 кг за неделю - молодец!!!

Акрилл

Настюха
А ничего не треснет от шоколада целый день? :hi_hi_hi:

Настёныш85
А у тебя когда?
28 июня..ну я просто ещё в контакте с группой худею, у нас коллективное похудение 1 месяц. Я себе везде ищу мотивацию. Но у вас тут всё равно круче в стопятьсот раз, я тут зависаю теперь постоянно))

Хотела фотку свою поставить, пишет, что большая очень =/

Настёныш85

Акрилл
Там посмотри какой размер можно. Там написано :a_g_a:

А у меня 10-го :-):

Акрилл писал(а):

А ничего не треснет от шоколада целый день? :hi_hi_hi:

Там надо 100 грамм шоколада за день съести :hi_hi_hi:

Настюха

От 100 гр шоколада ещё ничего не трескалось, :-)

по крайней мере у меня... :a_g_a:

Акрилл

Настёныш85
Ну что это тогда за монодень такой, маловато =/
Сейчас попробую более маленькую поставить.

Настюха
У меня тоже вроде как, да и нигде не треснуло, только расширялось :-)

Настёныш85

Акрилл
Я вот и хочу в понедельник попробовать тоже на шоколадном дне посидеть :hi_hi_hi:

Акрилл

Настёныш85
Настюха
Давайте вы меня до 1-го июля не будете сладким соблазнять, а?
Вот она я при весе 92 кг или около того.

Настёныш85

Акрилл
Хорошо, не будем :smu:sche_nie:

Красотка

Правила форума

Акрилл: Фиолетовый дневник. Всегда нужно любить себя.

Кто сейчас на конференции