Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 20:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2314 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 232  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: natashsh: дневни4ок (цель 68 кг)
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 08:28 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 1501
Изображений: 9
Откуда: Пермь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,683

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
У меня тоже ноги очень болели после того как я в первый раз попробовала протокол табата, ноги "приходили в себя" дней пять :-)

_________________
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natashsh: дневни4ок (цель 68 кг)
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 14:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Прошлый раз (зимой) я неделю, как будто на костылях проходила :-) :-)

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natashsh: дневни4ок (цель 68 кг)
СообщениеДобавлено: 13 сен 2012, 08:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Доброе утро! :pri_vet:-: :-|-:
-200 тоже хорошо, пусть и после+700 :-)

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось natashsh 18 сен 2012, 08:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natashsh: дневни4ок (цель 68 кг)
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 07:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Всем привет :pri_vet:-: :pri_vet:-: :-|-:
-300, до 86 осталось 200 г. Интересно самой, как долго от них избавляться?? :nez-nayu:

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natashsh: дневни4ок (цель 68 кг)
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 07:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 17.02.2012
Сообщения: 1305
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 78

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
natashsh
С добрым утром!!! :-|-: С отвесом! :cool_cool:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение
Минисоревнование с 11.10 по 21.10
Кто больше похудеет с 8.10 по 31.12
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natashsh: дневни4ок (цель 68 кг)
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 07:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Маргарита Марго
СПАСИБО! :-): (но это отвес от понедельничного привеса 700)

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Картинка супер! И завтрак такой полезный! :-):

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natashsh: дневни4ок (цель 68 кг)
СообщениеДобавлено: 15 сен 2012, 08:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
:ta_n_cor: :ta-ne-c: :dan_ser: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta-ne-c: :ta-ne-c: :dan_ser: :dan_ser:
86!!!!!!!!!!!!!!
:-|-: Всем удачных выхожных!

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось natashsh 17 сен 2012, 07:27, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natashsh: дневни4ок (цель 68 кг)
СообщениеДобавлено: 16 сен 2012, 10:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
:pri_vet:-:
Первый выходной "удался": +400 :cry_ing:
Стоило чуть-чуть расслабиться...
Все-таки режим питания должен быть. Пол-дня проведенного в дороге сделали свое темное дело...

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natashsh: дневни4ок (цель 68 кг)
СообщениеДобавлено: 16 сен 2012, 11:29 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 1501
Изображений: 9
Откуда: Пермь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,683

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
Ну да не стоит расстраиваться, все уйдет (пусть и чуть позже). У меня вчера было -600, сегодня +300 :-(

_________________
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natashsh: дневни4ок (цель 68 кг)
СообщениеДобавлено: 16 сен 2012, 11:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
Angel84
Приветик!
Angel84 писал(а):
У меня вчера было -600, сегодня +300

На, так в итоге, все равно минус! :-):

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2314 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 232  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ashanty, Александр П Т, BingBot, Cattleya labiata, CCBot, ClaudeBot, Есина, gawl, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, slaanesh, svp1001, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, ванчоус, ЭЛИсия


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB