Иннна: Дорогу осилит идущий

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

АлександраК
Присоединяйся! Только ведь ты уже своей цели достигла! Молодец! :-):

Superstar

Иннна
а на какой ты системе питания?

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Strasy
Это ставится в самом информере. Открой "мой информер" и заполни там желаемый вес
и срок, к которому хочешь его достигнуть.

Plusha

привет) я познакомиться зашла)

АлександраК

Strasy писал(а):

:-) Добро пожаловать :-)

спасибочки) :-|-:

девочки вы все калории считаете? Кристина, по достижении цели как вес поддерживать собираешься? :smu:sche_nie:

Superstar

АлександраК
я раньше считала :-):

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Superstar
Считаю калории, пытаюсь соблюдать БЖУ, правда без особого успеха (БЖУ).
Они меня побеждают :-)

Superstar

Иннна
а давно ты вообще худеешь?

АлександраК

Иннна писал(а):

АлександраК
Присоединяйся! Только ведь ты уже своей цели достигла! Молодец! :-):

спасибо) я очень старалась) общий мной сброшенный вес гораздо больше, перерыв был большой, такое дооолгое плато)))) ну а потом скинуть это одно, я бы сказала не так уж сложно, мне кажется удержать сложнее будет,вот ищу соратников)

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:

Plusha писал(а):

привет) я познакомиться зашла)

я вот тоже) :co_ol:

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:

Superstar писал(а):

АлександраК
я раньше считала :-):

безуспешно? а сейчас как борешься с излишками в закромах?

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:

Иннна писал(а):

Superstar
Считаю калории, пытаюсь соблюдать БЖУ, правда без особого успеха (БЖУ).
Они меня побеждают :-)

безобразие, быть такого не может, чтоб калории побеждали :-)

у них нет ручек и ножек)))) а какой коридор калорийности соблюдаешь?

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Superstar
Вообще худею всю жизнь. Худею, набираю, опять худею. В этот раз хочу окончательно
решить этот вопрос, меняю образ жизни, питания.

Plusha
Привет! :pri_vet:-:

Заходи! Очень рада, столько гостей сегодня! :cool_cool:

АлександраК
Коридор 1150-1250, стараюсь. Иногда меньше, иногда больше. Ровно держать не получается.

Правила форума

Иннна: Дорогу осилит идущий

Кто сейчас на конференции