Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 мар 2026, 11:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 44 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: Вчера, 13:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 700
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 550

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день, мой дневничок!
Захотелось высказаться после долгого молчания.
Мне врач назначила Семавик (у меня диабет 2 типа - это лекарство от него, а также для похудения).
Вернее, я попросила врача мне назначить этот препарат после того, как прочитала много инфы об Оземпике. Но Оземпика у нас сейчас нет, или его трудно достать, поэтому остановились на этом препарате. Только врач уточнила - этот препарат используют для лечения диабета, а похудение - побочный очень хороший эффект для большого веса.

Я УСТАЛА бороться с лишним весом сама. НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЛО И НЕ ПОМОГАЕТ!!!
ХУДЕЛА много раз И НА 30 КГ, И НА 40 КГ, НО ВЕС УПОРНО ВОЗВРАЩАЕТСЯ. И никакими волевыми усилиями его невозможно удержать.

Я уже несколько лет практически не выхожу из дома, т.е. могу дойти с рулятором (ходунками) от кровати до туалета и обратно. Даже за почтой не могу выйти - живу на 1-ом этаже. Есть соц.работник. Она помогает с уборкой, выносом мусора, покупкой лекарств, продуктов и т.д.

Даже врача, взять анализы, снять кардиограмму приходится вызывать на дом.

Чувствую, что просто загинаюсь и захлебываюсь от собственного жира...

Поэтому начала колоть Семавик. По схеме.
Буду рада, если кто-то откликнется из тех девочек, кто колол уколы с Семаглутидом.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: Вчера, 13:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 700
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 550

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Большая просьба - не писать негатив. О побочках ВСЕ ЗНАЮ! Но я готова к этому, так как это единственное на сегодняшний день лекарство, которое поможет в лечении диабета, а также поможет сбросить лишний вес.

НИКОГДА и НИЧЕГО мне не помогало стабилизировать свой вес. Сбрасывала - и снова набирала. Эта моя попытка, надеюсь, будет успешной. Прибегаю к ней, как к последней инстанции.

Пишу здесь для себя, но буду рада, кто прошел через это, и кто собирается через это пройти, послушать их в моем дневничке.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: Вчера, 13:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4910
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,584

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (6)
Как говорил один современный "классик" : ЖИРНЫЙ ОДНАЖДЫ ЖИРНЫЙ НАВСЕГДА
Я это к чему? К тому что, для удержания веса придётся пользоваться тем же, чем и для снижения веса, личный опыт. т.е. даже когда достигнешь нужного веса всё равно придётся контролировать еду и активность. И иного пути нет, если нет желания повторять путь вновь и вновь.

Удачи с костылём(уколами)... молодец, что взялась. Главное успей снизить вес, пока не докатилась до ужасов ожирения и СД2.

ЗЫ: надеюсь, что это не негатив )

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: Вчера, 13:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 700
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 550

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Prema писал(а):
Как говорил один современный "классик" : ЖИРНЫЙ ОДНАЖДЫ ЖИРНЫЙ НАВСЕГДА
Я это к чему? К тому что, для удержания веса придётся пользоваться тем же, чем и для снижения веса, личный опыт. т.е. даже когда достигнешь нужного веса всё равно придётся контролировать еду и активность. И иного пути нет, если нет желания повторять путь вновь и вновь.

Удачи с костылём(уколами)... молодец, что взялась. Главное успей снизить вес, пока не докатилась до ужасов ожирения и СД2.

ЗЫ: надеюсь, что это не негатив )


Спасибо за приятные слова и поддержку! Этот костыль мне сейчас очень необходим. Да, я понимаю, что когда этот костыль придется отбросить, прийдется не очень "сладко" - контроль и удержание навсегда. Это не разовая акция. Но, когда ломают ногу - костыль необходим, а потом его отбрасывают, и далее ходят более аккуратно :-):
Очень надеюсь на результат и удержание.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: Вчера, 15:24 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2014
Сообщения: 1042
Изображений: 6
Откуда: Амур
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 851

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Reisende
Тут много девочек, которые худеют на семаглудите. Советую дневник viewtopic.php?f=51&t=31084. Николь. Просто пример поведения на уколах!
П.С. А сколько вам лет?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: Вчера, 15:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 700
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 550

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
МИЛЛАЛА писал(а):
Reisende
Тут много девочек, которые худеют на семаглудите. Советую дневник viewtopic.php?f=51&t=31084. Николь. Просто пример поведения на уколах!
П.С. А сколько вам лет?


Спасибо за ссылку, обязательно посмотрю.
Мне 64 года.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: Вчера, 16:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1056
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 348

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (4)
Reisende
Я решила сделать ответный визит! :buket:
Удачи вам!
Верю, что придет время и вы сами сможете себя обслуживать и выберетесь из жирового плена!

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:
Посмотрела фото в вашем альбом, с весами. Бедные ножки, так отекли :-( . У меня тоже такие были полгода назад.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: Вчера, 17:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 700
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 550

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_ писал(а):
Reisende
Я решила сделать ответный визит! :buket:
Удачи вам!
Верю, что придет время и вы сами сможете себя обслуживать и выберетесь из жирового плена!

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:
Посмотрела фото в вашем альбом, с весами. Бедные ножки, так отекли :-( . У меня тоже такие были полгода назад.


Спасибо за визит! Читаю вас с удовольствием, понимаю и поддерживаю, очень хорошие у вас результаты :cool_cool: , надеюсь, мне тоже удастся постройнеть с помощью Семавика. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: Вчера, 20:17 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1849
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 485

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Reisende писал(а):
(у меня диабет 2 типа - это лекарство от него, а также для похудения).

Prema писал(а):
пока не докатилась до ужасов ожирения и СД2.


не то, чтобы я в негативном виде, но всегда удивлялась как Наташа читает и воспринимает информацию в дневниках ))

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отожралась...теперь можно и постройнеть...
СообщениеДобавлено: Вчера, 20:33 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2024
Сообщения: 101
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 122

Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Пишу поддержать. Удачи тебе! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 44 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Anny_boo, Ачинцева, BingBot, Braun123, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Haifisch, irina0510, larz, Lolishna, MetaExternalAgentBot, Оля Весна, Surga, TrendictionBot, YandexBot, Ирина888888881986, Лисааааа, Натаmet, Юлия Пик, Юлия19_02, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB