Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 05:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1037 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 104  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 17:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
ilkair
Я когда-то пыталась считать калории,но у меня ничего не получилось :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 17:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
ilkair писал(а):
Я готовила борщ на воде: картофель+капуста+лук и морковь пассированные+свекла. Можно учитывать из таблицы готовых блюд, которые есть на сайте, или же все сплюсовать? Просто, если из таблицы, то борщ тянет на 50 Ккал, а если плюсовать все, то это далеко от этого

можешь посчитать здесь http://www.nauchu-gotovit.ru/c_calor.php с учетом термобработки

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 18:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
ilkair писал(а):
Feliz
Привет! Я Ира :-):

Добавлено спустя 6 минут 20 секунд:
Сегодня сестра забегала с тортиком. В нём 190 Ккал на 100 г. На весах себе отмерила 100 гр. и ни в чем себе не отказывала :-): Думаю, завтра от него ничего не останется. Зато поучаствовала в чаепитии. Не была белой вороной)


Привет)
Это какой такой низкокалорийный тортик? :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 18:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2011
Сообщения: 691
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 109

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Торт Рапсодия компании Р-Вкус


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 18:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
ilkair
как вообще дела?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 18:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2011
Сообщения: 691
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 109

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Хорошо. Завтра замеряюсь и посмотрим)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 18:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
ilkair
желаю удачи в завтрашних результатах)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 18:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2011
Сообщения: 691
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 109

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Superstar

Спасибо. Обязательно поделюсь результатами, какие бы они не были :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 18:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
ilkair
ага, будем ждать, но конечно же лучше хорошими :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ilkair: Вот, чего мне не хватало для борьбы с ЛВ!!!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 19:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2011
Сообщения: 691
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 109

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Вот и первый "бальзам на душу": мой вечерний вес вышел в минус :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1037 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 104  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Людмила03111971


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB