Вес 86,9.
Вчера по психологическим причинам ела чуть больше, чем обычно на похудеже.
Привес относительно сброса, но мы не унываем, а предварительные итоги будем подводить в середине месяца.

и правильно делаем

Маленький отвесик.
Вес 86,3.

Стресс и усталость после "выходных". Стремление хомячить все подряд. Осознала, что капнула майонеза в кукурузу на автомате. Осознала уже после того, как съела.

К работе приступаю позже запланированного и недовольна этим. Буду наверстывать в нерабочее время (интересно, оно у меня есть?).

Еще немного подкреплюсь и сяду за работу.
Недовольна собой.
Буду размышлять.

Вес тот же.
Сегодня пью кофе с молоком, ем сочни, шоколадные конфеты, бананы.
Пью напиток и грушевый сок.
Худеть, стало быть, завтра. Сегодня хотелось бы просто не набрать.

И несмотря на то, что утром кофе с молоком и сочень, а после чай с лимоном и немножком сахара + конфета Шахтерская от фабрики Лаконд, мы все таки стройнеем, поэтому догоняемся не второй конфетой, а бананом.

И на рельсы.
Ту-тууууу!!)...

Здравствуйте! Жаль перестали писать парфюм дня) Мне интересно. Может тоже введу себе такой пунктик )

Харуми, здравствуйте, исправляюсь
парфюмы вчерашнего дня (два):
Miss dumonten serge dumonten (сладкий, мягкий, насыщающий, не резкий)
и Sublime balkiss the different company (не знаю, как охарактеризовать. Симпатичный, но почти не пользуюсь). Просто немного наслоила к вечеру поверх первого.
Здесь и далее по парфюмам только моё частное определение ароматов.

До этого пару дней предпочитала "классику": Van Cleef Neroli Amara.

Вес 86,5. На завтрак кофе с молоком и вкусный хлеб с проросшими семечками (навскидку граммов 180).

Вес 86,1 вчера и такой же сегодня.

Поняла, что простудилась. Ну вот (

Парфюм вчера: Розовая молекула + чуток Нероли Амара от Ван клиф.

Наверное, можно уже подвести итоги прошедшего месяца: вес уменьшился на 2,5 кг.

Настроение ровное. Состояние эмоционально сдержанное.