Текущее время: 08 июн 2024, 13:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 32 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: РозовыеДеликатесы: Реально ли -10 кг за 40 дней?
СообщениеДобавлено: 14 май 2024, 08:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2675
Изображений: 14
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 67 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 568

Награды: 18
Еловая ветка (1) Клевер (1) Букет полевых цветов (1) Новогодний венок (1)
Еловые украшения (1) Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (1) Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
РозовыеДеликатесы писал(а):
И взвешиваться не буду

Ого.Да уж.Ждём 22.06 .Интересно

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РозовыеДеликатесы: Реально ли -10 кг за 40 дней?
СообщениеДобавлено: 16 май 2024, 13:49 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 29.04.2024
Сообщения: 20
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 26

Блог: Просмотр блога (0)
Самой интересно.
Главное не забыть сюда зайти, потому что такой инструмент самоконтроля, как ведение публичного дневника, не оправдал моих ожиданий. Наверное я не публичный человек.

Питаюсь по плану( 1400 в среднем), гуляю ( 10 км ежедневно), тренируюсь ( две с гантелями и две растяжки в неделю).
Щеки и заястья вроде становятся меньше.
По одежде сложно что-то понять - оверсайз

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 32 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, An-net, aproshkina, Алена Лоск, Bing [Bot], Елена Шестакова 30, Google [Bot], ilyaralh, larisax17, olflor, Ольвия, Роман1970, Ryvi37, slaanesh, svetlana_irs, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], yulia_WL, Почти Русалочка, Вайлет, М@рг@рит@, Татьяна Янченко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB