Да где вы увидели непринятие-то? Или осуждение, или неверие? Удивление, не больше. Без всяких домысливаний. Без подтекстов, без сомнения в реальности. Просто уточняющие вопросы. ВСЁ.

Ну да, ржущие смайлики, - всего лишь ржущие смайлики. Согласна с автором, нет более токсичного общения, чем в кругу женщин. И "да я ничего такого не имела ввиду...". Не этично "удивляться странным параметрам" на форуме для похудения! ИХМО

"Сама придумала - сама обиделась".А по-моему, неэтично называть чужие параметры "странными".

Всем доброго времени суток! Я в боевой готовности - очень отекшая, с нехилым привесом.
В конечном итоге, все проблемы в жизни не заешь, а вот быть мобильной всегда и везде - сейчас самое важное качество.
Слушаю сейчас книгу Джесси Ицлера "Месяц на пределе". Кому не хватает мотивации, но уже тем, кто тренируется, наверное, понравится :)
Сама я всё больше понимаю, что без ежедневно психотерапии своего РПП двигаться дальше буду только к набору веса.
Не сказать, что вес так уж важен, важнее, что жизнь тупо прожирается, а потом прокакивается в унитаз.

Сегодня я задумалась о том, за что мне стыдно. Я вообще человек с отчего-то развитым чувством вины.
Стыдно ли мне за себя с ожирением 3-ей степени? Да не сказать, чтобы стыдно.
Вам стыдно за свой жир? Поделитесь.

Насчет непринятия другого человека. Человек на похудательный форум приходит уже в состоянии, примерно: "Мне очень больно, снимите мою боль".
Боль тут душевная, конечно (у кого-то из-за ожирения боли могут быть уже и физические, но первична все же боль душевная).
Я думаю, вам даже сложно представить тогда, если вы обсуждаете, что, де, никогда не встречали таких параметров, КАК стыдно и больно человеку даже в кругу единомышленников рассказывать о себе.
Хотя мы с вами лично не знакомы, не виделись, в жизнь друг друга не вникаем. Вообще - просто буковки на экране. И с каждой стороны экрана может быть ну совсем не то, что мы ожидаем :)
Тем не менее, именно здесь, мы больше не со жратвой работой, а с тем, чтобы поддерживать друг друга.
Люди с большим весом для любого тренера или врача - это самые сложные пациенты. У них огромное количество психологических защит, агрессии и ограничивающих убеждений, которые наросли на них панцирем, и мешают жить, налаживать отношения, принимать или любить себя.

Вот, что надо понимать, когда лезешь на похудательный форум.
Нам всем больно. Каждой в разной степени. Наши боли - не просто многострадальные, измочалившие нас, отнимающие годы (а мы ведь годами пытаемся худеть!), они как вечность для нашего мозга, психики, тела. Вечность для наших родных и близких, если они заботятся о нашем здоровье, а здоровье из-за веса уже начинает разрушаться.
Все эти боли, все эти ожидания других людей от нас, всю ненависть к себе и своему телу, непринятие себя - всё это мы тащим на себе.
Какие-то лишние 20-30 кило? А сверху еще все то, что я перечислила?
У нас есть сила воли. Мы тащим на себе все это - жир, боль, эмоции, чужие ожидания и разочарования, непрожитые эмоции.
Помните об этом. И помните о том, что даже, если мы такие волевые и тащим все это на себе, внутри мы хрупкие и ломкие.

Хочу добавить, что сейчас нам всем вдвойне тяжелее.
Мало того, что в голове вечная мысль про похудение, приведение себя в порядок и уже двадцать пять миллионов тараканов на тему здоровья, женственности и сексуальной привлекательности, но еще и то, как жить в мире с нынешними ценами, событиями и прочей чехардой.
Я с трудом заставляю себя пылесосить хотя бы раз в неделю.
Радуюсь, что десять лет назад мы купили посудомойку, потому что сил на все это - уборка, разобрать комнату от срача, как-то вообще сделать хотя бы для себя комфортное существование - это всё очень и очень энергозатратно.
Я бы просто лежала бы на кровати с огромным и невыразимым удовольствием смотря в потолок или просто закрыв глаза.
Потому что нет сил. Есть боль. Но сил на переваривание уже тоже нет.

Скажите: вы-то как себя сейчас чувствуете?

InTenebris, привет! Я из позиции самобичевания и вечных страданий вытягиваю себя тем, что я таки мать и пример для своих детей. И да, себя я тоже люблю и ни чем не хуже других людей. Вижу, что затяжной период моей гормональной нестабильности, жирения и депрессухи тоже на них повлиял. Это примерно последние 2-3 года.
Что мне помогает выйти из позиции ребенка. Слушаю канал Альберта Сафина. С ним я осознаю, что никто не обязан меня из этого состояния выводить. Что я уже взрослая женщина, родитель. Я не обязана ни перед кем извиняться и оправдываться. А те, кто пытаются поставить в такую позицию, должны идти лесом. Или как минимум минимизировать с ними общение. Что, то что мне надо должна делать я сама ни на кого не надеясь и никто мне ни чем не обязан.
Да, мне тоже неловко с такой то задницей покупать булочки с волованами, хоть даже и не для себя. Ощущение, что тебя все осуждают вокруг. Но ловлю себя на этом, и проговариваю внутри, что никого не должно волновать, что я себе покупаю. Ну и в таком духе.

И еще, почему мы приходим на похудательный форум. Лично я не за поддержкой. Я общительный человек. Не хватает общения. И в моем окружении не очень принято обсуждать тему похудения. Мне здесь нравится общаться на разные темы, не только о похудении. И как такой поддержки или совета не надо. Просто достаточно доброжелательного общения. Ну и было бы хорошо, если бы здесь кто-нибудь тоже был на кето. Для обмена опытом.

я была, правда особо обмениваться нечем
а так тыт даже тема девочек на кето когда то была

вот это точно про меня

tiagnitania73, ну как не чем. Мне вот кето за многое нравится, но случается не совсем адекватная реакция организма. Тк я уже женщина не юная, болячек мне уже достаточно новых не хочу. Вот и интересно, кто и как справляется с особенностями питания на кето. Как подобрать препараты в помощь и пр.