Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 11:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 637 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 64  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 26 окт 2021, 22:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Цитата:
Оей, а большой камень? Я тоже камненосец уже 3 года. У тебя он двигается? Почему удалять пузырь хочешь?

И как тебе живется с ним? Есть ли ограничения?
Камень около сантиметра. Не знаю, двигается или нет. Мне не сказали :du_ma_et: Его случайно уролог обнаружил на той неделе, а сегодня хирург подтвердил.
Не то, что я удалить пузырь хочу, это вот как бы вообще в планы не входило))) Но боюсь, что он протоки забьет и придется экстренно оперировать, а это в разы опасней. Я думала, он рассосаться может при диете №5, но видимо это не так.
Ты не могла бы, пожалуйста, поделиться своими мыслями по этому поводу, почему не оперируешься и как вообще с камнем живешь?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 26 окт 2021, 23:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Alaya Moon
Ален, завтра подробно объясню, а то много текста писать придется :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 10:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
-200 сегодня

Добавлено спустя 30 секунд:
Gilmour
Лена, спасибо, буду ждать :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 12:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Alaya Moon
Так, Алена)) Расписываю в подробностях))
Цитата:
И как тебе живется с ним? Есть ли ограничения?

1. Мне очень долго не могли поставить диагноз. Я боли, то есть сильные колики, стала ощущать регулярно в 2018, и пока под новый 2019 год не оказалась в больничке, знать не знала, что у меня камни и они двигаются.

2. Поскольку камни были мелкие, много и подвижные, предлагали удалить пузырь. Я знала, что у меня процесс "камнепада" активизировали булимические приступы (т.е. много еды и жиров за раз способствуют активному желчевыделению), я поняла, что могу поработать в этом направлении, и, может, мне повезет. Мне операцию предлагали прям тогда срочччнаа, но я отказалась.

3. Последний случай колик был в феврале 2019. Что я делала, чтобы их избежать? Самое основное - это регулярная еда, и в каждую еду должны быть жиры. То есть желчеотток должен быть постепенный, а не лавинообразный, когда ты, образно говоря, весь день ешь фрукты, овощи, сухую курогрудь (выделяется мало желчи, если нет в пище жиров), а вечером поллитра мазика. Тогда будет колика такая, что мама не горюй. В начале я вывела для себя правило, чтоб в один прием пищи было не больше 40 г жиров, если больше, то камни начинали шевелиться. Сейчас я так не контролирую, т.к. мне, как раньше, не надо 5 бутеров с маслом за раз :-) Просто смотрю, чтоб питание было регулярным и с жирами в каждый прием.

4. На всякий случай стоит избегать всяких желчегонных препаратов, сборов и добавок (аллохол, лецитин, куркумин и т.д.). Скручивания, пресс, прыжки - это тоже мимо. Я долгое время избегала даже джоггинга, но тут попробовала, и вроде пока без проблем. Вакуум со втягиванием живота тоже не стоит.

5. Вообще я прикинула, жить с этим можно)) Причем, чем больше становятся камни, тем меньшая возможность, что они уйдут из желчного, и будет колика. Моя мать вон вообще 30 лет живет с желчным, под завязку забитым камнями, и в ус не дует. Главное, чтоб они не шевелились, не провоцировали колику и панкреатит. А то это может закончиться очень плохо.

6. У нас делают только полную холецистэктомию, даже особо слушать не хотят, что ты хочешь желчный сохранить)) Когда я была на консультации у хирурга, он вдрызг раскритиковал мой Урософальк. Вообще, некоторые люди растворили им (или Урсосаном) свои камни, но камни должны быть строго холестериновыми (без кальция и билирубина), однако это процесс минимум на год. Также я знаю, что в России выполняют органосберегающие операции, вот это можно погуглить)) Если что, я и для себя рассматриваю такой исход. Но тут важно наладить нормальный желчеотток после операции, чтобы не образовывались вновь камни - никаких безжировых диет!

П.с. на низкожировой диете №5, боюсь, камень вырастет еще больше. Растворить камень (если это вообще возможно) можно только препаратами урсодезоксихолевой кислоты (вышеупомянутые Урсосан и Урсофальк)

Вроде все))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 15:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Спасибо большое за такое подробное описание. Есть, что обдумать. Погуглю органосохраняющаю операцию, где у нас ее делают. А тебе урсосан помог? Не боишься, что потом экстренно оперироваться придётся?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 16:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Alaya Moon
Цитата:
Погуглю органосохраняющаю операцию

В Москве такое точно делают))

Цитата:
А тебе урсосан помог

На меня не произвел эффекта. Но я чисто для очистки совести допью остатки, через полгода увидим, чо там как)

Цитата:
Не боишься, что потом экстренно оперироваться придётся?

Ну риск есть всегда. Однако сейчас колик нет, да и предыдущие я без операции пережила.

Если ты свой 1 см камень никак не ощущаешь, то вряд ли и ощутишь. Он явно не за 1 год сантиметровый вырос) Уж проявил бы себя как-то. Ну и 1 см не такой уж и маленький, кстати, в проток он вряд ли полезет и пролезет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 20:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Спасибо большое за разъяснения и отзывчивость! В общем, буду думать)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 20:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
День прошёл нормально сегодня. Сделала маникюр и педикюр. Прошла 7000 шагов, позанималась лфк.
По еде почти норм - не удержалась от кусочка пиццы, но он 1, так что все более менее.
88882

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 09:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
-200 грамм
ИМТ ниже 40! :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 10:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Alaya Moon писал(а):
ИМТ ниже 40! :ya_hoo_oo:


во, я такие же танцули на преодоление "круглых цифр" устраивала

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 637 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 64  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, EPM, femosha, GetIntentBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Pokusss, Saule76, secat, SentiBot, sirkukk, Skorpion__1337, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, Xelena86, yagyamarina, YandexBot, Людмила Савалина, Натаки


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB