Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 сен 2025, 22:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 637 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 64  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 26 окт 2021, 22:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Цитата:
Оей, а большой камень? Я тоже камненосец уже 3 года. У тебя он двигается? Почему удалять пузырь хочешь?

И как тебе живется с ним? Есть ли ограничения?
Камень около сантиметра. Не знаю, двигается или нет. Мне не сказали :du_ma_et: Его случайно уролог обнаружил на той неделе, а сегодня хирург подтвердил.
Не то, что я удалить пузырь хочу, это вот как бы вообще в планы не входило))) Но боюсь, что он протоки забьет и придется экстренно оперировать, а это в разы опасней. Я думала, он рассосаться может при диете №5, но видимо это не так.
Ты не могла бы, пожалуйста, поделиться своими мыслями по этому поводу, почему не оперируешься и как вообще с камнем живешь?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 26 окт 2021, 23:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Alaya Moon
Ален, завтра подробно объясню, а то много текста писать придется :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 10:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
-200 сегодня

Добавлено спустя 30 секунд:
Gilmour
Лена, спасибо, буду ждать :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 12:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Alaya Moon
Так, Алена)) Расписываю в подробностях))
Цитата:
И как тебе живется с ним? Есть ли ограничения?

1. Мне очень долго не могли поставить диагноз. Я боли, то есть сильные колики, стала ощущать регулярно в 2018, и пока под новый 2019 год не оказалась в больничке, знать не знала, что у меня камни и они двигаются.

2. Поскольку камни были мелкие, много и подвижные, предлагали удалить пузырь. Я знала, что у меня процесс "камнепада" активизировали булимические приступы (т.е. много еды и жиров за раз способствуют активному желчевыделению), я поняла, что могу поработать в этом направлении, и, может, мне повезет. Мне операцию предлагали прям тогда срочччнаа, но я отказалась.

3. Последний случай колик был в феврале 2019. Что я делала, чтобы их избежать? Самое основное - это регулярная еда, и в каждую еду должны быть жиры. То есть желчеотток должен быть постепенный, а не лавинообразный, когда ты, образно говоря, весь день ешь фрукты, овощи, сухую курогрудь (выделяется мало желчи, если нет в пище жиров), а вечером поллитра мазика. Тогда будет колика такая, что мама не горюй. В начале я вывела для себя правило, чтоб в один прием пищи было не больше 40 г жиров, если больше, то камни начинали шевелиться. Сейчас я так не контролирую, т.к. мне, как раньше, не надо 5 бутеров с маслом за раз :-) Просто смотрю, чтоб питание было регулярным и с жирами в каждый прием.

4. На всякий случай стоит избегать всяких желчегонных препаратов, сборов и добавок (аллохол, лецитин, куркумин и т.д.). Скручивания, пресс, прыжки - это тоже мимо. Я долгое время избегала даже джоггинга, но тут попробовала, и вроде пока без проблем. Вакуум со втягиванием живота тоже не стоит.

5. Вообще я прикинула, жить с этим можно)) Причем, чем больше становятся камни, тем меньшая возможность, что они уйдут из желчного, и будет колика. Моя мать вон вообще 30 лет живет с желчным, под завязку забитым камнями, и в ус не дует. Главное, чтоб они не шевелились, не провоцировали колику и панкреатит. А то это может закончиться очень плохо.

6. У нас делают только полную холецистэктомию, даже особо слушать не хотят, что ты хочешь желчный сохранить)) Когда я была на консультации у хирурга, он вдрызг раскритиковал мой Урософальк. Вообще, некоторые люди растворили им (или Урсосаном) свои камни, но камни должны быть строго холестериновыми (без кальция и билирубина), однако это процесс минимум на год. Также я знаю, что в России выполняют органосберегающие операции, вот это можно погуглить)) Если что, я и для себя рассматриваю такой исход. Но тут важно наладить нормальный желчеотток после операции, чтобы не образовывались вновь камни - никаких безжировых диет!

П.с. на низкожировой диете №5, боюсь, камень вырастет еще больше. Растворить камень (если это вообще возможно) можно только препаратами урсодезоксихолевой кислоты (вышеупомянутые Урсосан и Урсофальк)

Вроде все))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 15:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Спасибо большое за такое подробное описание. Есть, что обдумать. Погуглю органосохраняющаю операцию, где у нас ее делают. А тебе урсосан помог? Не боишься, что потом экстренно оперироваться придётся?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 16:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Alaya Moon
Цитата:
Погуглю органосохраняющаю операцию

В Москве такое точно делают))

Цитата:
А тебе урсосан помог

На меня не произвел эффекта. Но я чисто для очистки совести допью остатки, через полгода увидим, чо там как)

Цитата:
Не боишься, что потом экстренно оперироваться придётся?

Ну риск есть всегда. Однако сейчас колик нет, да и предыдущие я без операции пережила.

Если ты свой 1 см камень никак не ощущаешь, то вряд ли и ощутишь. Он явно не за 1 год сантиметровый вырос) Уж проявил бы себя как-то. Ну и 1 см не такой уж и маленький, кстати, в проток он вряд ли полезет и пролезет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 20:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Спасибо большое за разъяснения и отзывчивость! В общем, буду думать)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 20:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
День прошёл нормально сегодня. Сделала маникюр и педикюр. Прошла 7000 шагов, позанималась лфк.
По еде почти норм - не удержалась от кусочка пиццы, но он 1, так что все более менее.
88882

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 09:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2021
Сообщения: 731
Изображений: 87
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 487

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
-200 грамм
ИМТ ниже 40! :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Alaya Moon: время собирать камни
СообщениеДобавлено: 28 окт 2021, 10:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Alaya Moon писал(а):
ИМТ ниже 40! :ya_hoo_oo:


во, я такие же танцули на преодоление "круглых цифр" устраивала

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 637 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 64  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ahweik5yoo, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, ktf69@mail.ru, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, SentiBot, sincere, svetldar, TrendictionBot, Uliya51, xelena555, YandexBot, Вера1959, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB