Temma, спасибо большое за обстоятельный ответ и за внимание к моей проблеме! С удовольствием приму помощь, и ещё я пошла читать твои дневник, чтобы вдохновиться мыслями и результатами. У меня такая особенность, что я очень мало внушаема и долго до всего до хожу, мне надо пропустить все чернз себя в своём темпе. По этой причине всякие марафоны и прочее для меня выброс денег, ибо я просто не успеваю за 30 дней изменить мышление, мне на это надо все 180 дней, очень медленно до меня все доходит
Поэтому наставником для меня быт может разочаровательно для наставника, я не даю результат вот прям сразу. Зато как устаканится - могу долго следовать принципам

Добавлено спустя 4 минуты 39 секунд:
Olga-Volga, спасибо за поддержку! Я как на войне с собой - периодически накрывает и хочется налопаться, тогда вступаю с собой в переговоры. Хотя, иногда удаётся отследить желание "тупо нажраться от пуза" (грубо сказано, но как есть), тут да, что чипсы что сельдерей - разницы не имеет.

Да, от похудения я уставать начинаю, это правда. Но перерыв делать боюсь, да и мероприятие в августе держит в напряжении (это, кстати, тоже раздражает, уже и злиться на себя начинаю, что как будто свет клином сошёлся на этом весе/внешнем виде). У меня лицо полное в любом весе (щеки), было бы лицо треугольником - я бы так не парилась, мне полные люди с худыми лицами кажутся красивыми и гармоничными.

в 33 года 99% лиц красивые сами по себе , не нагоняй волн, а вес/вид - разве это основное на мероприятии? Ну может, если ты невеста, то хочется получше, а так-то

Olga-Volga
Не я не училка, я читтер проводник . Могу показать под какими камнями ништяки лежат, а какие лучше не поднимать. Но я не училка, сама учусь И часто поднимаю не те камни

а я прыгаю на все подряд камешки, то водой окатит, то поскользнусь, а то крепко нога встанет

Olga-Volga
Экстремал

Звучит замечательно

Kiisu
Ну так заходи если что.
И мы еще тут тусуем. Всем рады http://surl.li/yfsz

Не невеста, но свою порцию внимания получу и... Там будет видеосъёмка

30.06
Вес, тем временем, 72.4, то есть я избавилась от привеса/отека за праздники.
Калории не считаю, и так знаю, что маловато выходит, но продолжаю.

Вчера в ночи была в магазине, и как оглянула все это великолепие: торты, булки, и прочее, так сразу подумалось, вот есть же люди, для которых это все производится и продаётся! Кто эти незнакомые мне счастливы, почему я не среди них
Чувство несправедливости охватил меня, усилилось оно ещё сырным, таким любимым запахом булочек с сыром, которые там лежали.
Вот так вот. И чувство было такое, словно в этом магазине куча всего самого интересного, но "мне это не продадут" ибо это не для меня товары.

01.07 вес был 72.7
02.07 вес 72.3

Первый день КД, настроение переменчивое, аппетит тоже

Вчера был праздник мой в честь чего была пицца. Ради этой пиццы пришлось ехать, конечно, не близко, но оно того стоило :) по шагам было больше 10000. В конце дня мозг стал уговаривать на "неправильное" мороженное, которое заняло бы 1500 ккал только само по себе, но я не стала покупать и есть, так как это было желание мозга (праздник же, в честь него), а не тела. Удивительно, но мороженного телу не хотелось совсем.