Текущее время: 01 авг 2025, 21:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 682 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 69  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Карамель1: Мое неправильное похудение
СообщениеДобавлено: 18 мар 2021, 14:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

День рождения
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Карамель1 :pri_vet:-:
Здравствуй, Ира!
От души тебе соболезную и сочувствую! Теперь только со временем боль притупится! У меня тоже год как папа ушел, маме 75, душа не на месте.
Со сном тоже проблемы. Помог фенибут, но это надо чтобы врач назначил.
Держись там! Восстанавливай силы! У тебя семья, хозяйство вон какое большое!
Все наладиться!

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Карамель1: Мое неправильное похудение
СообщениеДобавлено: 18 мар 2021, 18:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2021
Сообщения: 672
Откуда: Тверская губерния
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 792

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Dadido писал(а):
А какой врач его может прописать?

Мне эндокринолог прописывала.

А у меня сегодня радостная весть: у брата родился сын. Племяш просто богатырь - 3900 вес и 55 рост! :-|-:

_________________
Изображение
Я - Ирина. Ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Карамель1: Мое неправильное похудение
СообщениеДобавлено: 18 мар 2021, 18:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

День рождения
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Карамель1 :pri_vet:-:
Какая радость! Поздравляю! :buket:
Пусть мальчишка растет здоровенький и умненький на радость родным! :a_g_a:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Карамель1: Мое неправильное похудение
СообщениеДобавлено: 18 мар 2021, 19:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4803
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,286

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Карамель1 писал(а):
У нас просто тыкву не очень любят

:-|-: А в духовке под сыром? А жареную на раст. масле как картошечка?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Карамель1: Мое неправильное похудение
СообщениеДобавлено: 18 мар 2021, 19:25 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2021
Сообщения: 672
Откуда: Тверская губерния
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 792

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky, спасибо!!! :-):

_________________
Изображение
Я - Ирина. Ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Карамель1: Мое неправильное похудение
СообщениеДобавлено: 18 мар 2021, 19:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю с племяшом!
А я сегодня купила таблетки, в составе которых есть мелатонин 3 мг. Попробую. Не могу уже, сегодня проснулась в час ночи и не спала больше до 6:30, а потом уже надо было вставать...

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Карамель1: Мое неправильное похудение
СообщениеДобавлено: 18 мар 2021, 21:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

День рождения
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Dadido :pri_vet:-:
Ты тоже ковидом болела или от стресса так не спишь? Я раньше тревожно спала, а вот после ковида как ты пишешь началось. Мне мелотанин не очень помог, как то странно хотелось спать не ночью, а весь следующий день :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Карамель1: Мое неправильное похудение
СообщениеДобавлено: 18 мар 2021, 21:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31487
Изображений: 1073
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,164

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Карамель1 писал(а):

Мелатонин надо пить правильно. Лучше без назначения врача это не делать. Все-таки это гормон. Плюс надо соблюдать часы приема.

После 50-ти этого гормона у нас вырабатывается всё меньше и меньше, поэтому ничего страшного и опасного в его приеме нет. Поэтому препарат этот отпускают без рецепта.

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
Поздравляю с рождением племянника! :buket: :lt_boy:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Карамель1: Мое неправильное похудение
СообщениеДобавлено: 19 мар 2021, 06:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
Dadido :pri_vet:-:
Ты тоже ковидом болела или от стресса так не спишь? Я раньше тревожно спала, а вот после ковида как ты пишешь началось. Мне мелотанин не очень помог, как то странно хотелось спать не ночью, а весь следующий день :du_ma_et:

От стресса :cry_ing:

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Карамель1: Мое неправильное похудение
СообщениеДобавлено: 19 мар 2021, 07:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

День рождения
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Dadido :pri_vet:-:
Ох, держись! :empathy:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 682 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 69  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Cattleya labiata, DankerRoman, Demari, Google [Bot], Google Adsense [Bot], greyhayred, NataljaAK, Yandex [Bot], Почти Русалочка, Лето@, Надмин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB