Совместный дневничок нескольких особ))

Вера1959

Я тут вместе со Светиком за вами прослежу! Чтобы всё выполняли, лишку не жрали, отчеты вовремя предоставляли! :nel-zya:

Olga-Volga

tiagnitania73 писал(а):

[Оль, так я же не агитирую :-)

знаю, просто люблю перенимать прогрессивный опыт :-)

, но с гирями пока не буду дружить.

Добавлено спустя 39 секунд:

Вера1959 писал(а):

Я тут вместе со Светиком за вами прослежу! Чтобы всё выполняли, лишку не жрали, отчеты вовремя предоставляли! :nel-zya:

давай-давай, сила волшебного пендаля велика.

tiagnitania73

Olga-Volga писал(а):

но с гирями пока не буду дружить.

А зря

Olga-Volga

tiagnitania73
пока живот болит, тяжести не хочу, а так понимаю, что железо потаскать было бы эффективно.

tiagnitania73

Olga-Volga
А что с животом?

Olga-Volga

tiagnitania73
да, ерунда всякая с ним, стараюсь шевелить его поменьше.
Расскажи лучше какие гири тягаешь, вроде у тебя был серьезный вес гирек.

tiagnitania73

Olga-Volga
Сейчас только 10 12, заказала 14 и 16

Olga-Volga

tiagnitania73
ой, лопнула бы я, подняв 16))). Спортзал заменяют тебе наверное. Мы тут в общем дневнике на ночь глядя болтаем :hi_hi_hi:

Oxanka 1

Первичный отчет.
Вес 55.8 - нужно 48 (-7.8)
ОГ 90 - 90
ОТ 67 - 63 (-4)
ОЖ - 81 - 70(- 11)
ОБ 95 - 92 (-3)

О точности судить трудно, бо вечером после ужина и в период КД.

tiagnitania73

Olga-Volga писал(а):

Мы тут в общем дневнике на ночь глядя болтаем

Меня уже с одного сегодня попёрли, так что приходи ко мне :-)

Правила форума

Совместный дневничок нескольких особ))

Кто сейчас на конференции