Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 авг 2025, 23:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 95 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 10  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 25 янв 2021, 13:48 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Секунда до..

Цитата:
Душа моя, пора завязывать) как бы ни было вкусно - остановимся.


Я за! Я всё. Заанчиваю карантинное и некарантинное обжорство.

Цитата:
В крайний день даже были уверены, что я просто устала и взбрыкнула. И останусь.

Помню эту историю, работа у тебя была изматывающая.

Цитата:
Давай худеть вместе.

Давай! Я сейчас пойду обедать - выберу рыбный суп и ещё какую-нибудь рыбу.
А вечером спланирую меню на рабочую неделю - я заказала много фермерского, забит холодильник и морозилка хорошими продуктами, надо придумать, что можно готовить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 25 янв 2021, 14:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Шустряна
Цитата:
Медицина, поиск и создание лекарственных препаратов.

Ну это совсем космический уровень! преклоняюсь перед людьми, которые таким занимаются.

Цитата:
А мне как здорово встретить человека, который обожает Кавказ! :ta_n_cor: Кстати, если будешь у нас еще, обязательно нужно побывать в Железноводске! Там так классно отремонтировали и расширили парк, если интересно, задай в поисковик, очень много видео с дронов. Там очень своя атмосфера и очень классная!

Спасибо, посмотрела! Красиво вышло.

Цитата:
Поднималась на Большое и Малое седло?

А то! Конечно! И на красное солнышко каждое утро :-) но больше люблю ходить к чайному домику, если честно :-) :-) :-)
Цитата:
Но я его как курортный город особо не воспринимаю, потому что регулярно гуляю и бегаю по Машуку, через Провал, Цветник, место Дуэли. Дочка тренировалась одно время прям в здании напротив домика Лермонтова. В общем, достопримечательности Пятигорска для нас обыденная рутинная жизнь, но от этого не менее любимы.

Эти названия звучат, как песня

Цитата:
Кисловодск мы как курортники выбираемся раз в сезон, чаще не получается, работа :nez-nayu:

Я обожаю Кисловодск, наверное, могла бы приезжать в него каждый год до конца своей жизни - мне нравится архитектура: старые дома с тифлисскими балконами и галерейками (там, где музей Ярошенко), и дореволюционные модерновые дачи, и заброшенные советские санатории - грандиозные обломки рухнувшей империи. Можно гулять часами.
А как там вкусно: Старый Баку, чайный домик, шахматное кафе. Я до сих пор помню каждое блюдо, которое я там заказала.
Кисловодску "культурному" тоже зачёт - в филармонии чувствуешь себя Кшесинской,музеи нравятся все - включая краеведческий, из-за ванн. Я хожу в него только ради этих ванн :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
И новый музей Солженицына очень нравится!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 25 янв 2021, 14:12 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2019
Сообщения: 1025
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Представляете, я в мае собиралась как раз туда ( в Кисловодск) с подругами. Они у меня обе бывалые путешественницы. На машине объездили не только всю Россию, Белоруссию, но и Европу.
Столько планов было, мечт :-) и вот теперь я похоже отвалилась(( не решусь на машине в такое путешествие.
Все, ушла грустить.

_________________
Изображение
Евгения
15. 11. 2015 было 98 кг.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 25 янв 2021, 16:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Сырничек
Привет, привет!!!!
рада тебя видеть)
Сырничек писал(а):
Заанчиваю карантинное и некарантинное обжорство.

давай уже)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 27 янв 2021, 08:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 807
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 706

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Секунда до.. писал(а):
Представляете, я в мае собиралась как раз туда ( в Кисловодск) с подругами. Они у меня обе бывалые путешественницы. На машине объездили не только всю Россию, Белоруссию, но и Европу.
Столько планов было, мечт :-) и вот теперь я похоже отвалилась(( не решусь на машине в такое путешествие.
Все, ушла грустить.


Привет! :pri_vet:-: Грустить не надо! Кисловодск ни куда не денется :-): Через год или два туда поедешь. Тем более, как я поняла из твоего дневничка, у тебя другие приключения в этом году намечаются :whistle1: , с чем поздравляю! :-): Кстати, в Кисловодске с детьми отдыхать тоже хорошо. Они там спокойные становятся и все время дрыхнут :-)

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 31 янв 2021, 07:33 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, дорогие мои,

Напишу общий отчет за неделю - ежедневно не смогла - работа сейчас очень выматывает, приходя домой, сразу ложусь спать, но это не помогает - утром встаю ужасно разбитая. Никогда не чувствовала такой упадок сил, такое отсутствие энергии - это меня пугает.
Сожитель позвал на выходных загород, на лыжах покататься, снял дом - а я утром в субботу лежу и понимаю, что даже сил собраться нет.
Хорошо, что сожитель человек понимающий, выслушал, погладил, помог собраться.
Я связываю упадок сил с долгой, выматывающей работой, к которой я потеряла любой интерес, неправильным питанием (но я пытаюсь), отсутствием ФА и последствиями ковида.
Итак, как я сказала, ФА на этой неделе на систематической основе не было, кроме вчерашних и сегодняшних лыж.
По питанию - без срыва было только два дня. Несмотря на это, у меня ушёл живот, который к концу карантина был огромный!!! Ну и ещё мне кажется, стало хотеться есть меньше. Взвешусь утром в понедельник, что там и как получилось.

Еда:
Изображение


Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 31 янв 2021, 17:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2019
Сообщения: 1025
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Шустряна, согласна, конечно, Кисловодск никуда не уйдет. Просто это будет уже совсем другое приключение))

Сырничек
Ты права, такая усталость - это скорее всего последствия болезни. Я тоже еле ползала поначалу. Приходила с работы и сразу спать. Надо время на восстановление.
И на отдых, молодцы, что выбрались. Вроде и сил нет поначалу, а второе дыхание открывается незаметно))
Еда хороша)

_________________
Изображение
Евгения
15. 11. 2015 было 98 кг.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 01 фев 2021, 07:45 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Секунда до..
Цитата:
Надо время на восстановление.

Спасибо, что успокоила! Буду прислушиваться к своему организму и бережно его восстанавливать.Вот тоже интересные мы - я полмесяца болела короной, 20 дней сидела дома, вышла -сразу начала процесс увольнения, 11-14часовой работы, все выходные - не дома, в каких-то поездках-разъездах, и ещё недовольна, что организм мой как-то вяловато всё это тянет :-) :-) :-) При этом я организму ни нормального питания, ни ФА регулярной, ни солнышка, ни сна полноценного (проблемы со сном начались).

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Я первый раз за долгое время проснулась не в разбитом теле, без ужасного гипертонуса и зажимов в плечах, с приятной мышечной болью! Как же это прекрасно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 01 фев 2021, 07:47 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
И ещё - прошу записать в протокол и отметить официально - минус кг!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 01 фев 2021, 10:19 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2019
Сообщения: 1025
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Сырничек писал(а):
И ещё - прошу записать в протокол и отметить официально - минус кг!

Все запротоколировали)))

_________________
Изображение
Евгения
15. 11. 2015 было 98 кг.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 95 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 10  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, аллочкав25, BingBot, ClaudeBot, Елена Ижицкая, GoogleBot, GPTBot, kluus, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, naurta, olchik-a, PerplexityBot, ThinkBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB