Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 дек 2025, 13:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 95 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 10  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 25 янв 2021, 13:48 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Секунда до..

Цитата:
Душа моя, пора завязывать) как бы ни было вкусно - остановимся.


Я за! Я всё. Заанчиваю карантинное и некарантинное обжорство.

Цитата:
В крайний день даже были уверены, что я просто устала и взбрыкнула. И останусь.

Помню эту историю, работа у тебя была изматывающая.

Цитата:
Давай худеть вместе.

Давай! Я сейчас пойду обедать - выберу рыбный суп и ещё какую-нибудь рыбу.
А вечером спланирую меню на рабочую неделю - я заказала много фермерского, забит холодильник и морозилка хорошими продуктами, надо придумать, что можно готовить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 25 янв 2021, 14:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Шустряна
Цитата:
Медицина, поиск и создание лекарственных препаратов.

Ну это совсем космический уровень! преклоняюсь перед людьми, которые таким занимаются.

Цитата:
А мне как здорово встретить человека, который обожает Кавказ! :ta_n_cor: Кстати, если будешь у нас еще, обязательно нужно побывать в Железноводске! Там так классно отремонтировали и расширили парк, если интересно, задай в поисковик, очень много видео с дронов. Там очень своя атмосфера и очень классная!

Спасибо, посмотрела! Красиво вышло.

Цитата:
Поднималась на Большое и Малое седло?

А то! Конечно! И на красное солнышко каждое утро :-) но больше люблю ходить к чайному домику, если честно :-) :-) :-)
Цитата:
Но я его как курортный город особо не воспринимаю, потому что регулярно гуляю и бегаю по Машуку, через Провал, Цветник, место Дуэли. Дочка тренировалась одно время прям в здании напротив домика Лермонтова. В общем, достопримечательности Пятигорска для нас обыденная рутинная жизнь, но от этого не менее любимы.

Эти названия звучат, как песня

Цитата:
Кисловодск мы как курортники выбираемся раз в сезон, чаще не получается, работа :nez-nayu:

Я обожаю Кисловодск, наверное, могла бы приезжать в него каждый год до конца своей жизни - мне нравится архитектура: старые дома с тифлисскими балконами и галерейками (там, где музей Ярошенко), и дореволюционные модерновые дачи, и заброшенные советские санатории - грандиозные обломки рухнувшей империи. Можно гулять часами.
А как там вкусно: Старый Баку, чайный домик, шахматное кафе. Я до сих пор помню каждое блюдо, которое я там заказала.
Кисловодску "культурному" тоже зачёт - в филармонии чувствуешь себя Кшесинской,музеи нравятся все - включая краеведческий, из-за ванн. Я хожу в него только ради этих ванн :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
И новый музей Солженицына очень нравится!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 25 янв 2021, 14:12 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2019
Сообщения: 1025
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Представляете, я в мае собиралась как раз туда ( в Кисловодск) с подругами. Они у меня обе бывалые путешественницы. На машине объездили не только всю Россию, Белоруссию, но и Европу.
Столько планов было, мечт :-) и вот теперь я похоже отвалилась(( не решусь на машине в такое путешествие.
Все, ушла грустить.

_________________
Изображение
Евгения
15. 11. 2015 было 98 кг.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 25 янв 2021, 16:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Сырничек
Привет, привет!!!!
рада тебя видеть)
Сырничек писал(а):
Заанчиваю карантинное и некарантинное обжорство.

давай уже)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 27 янв 2021, 08:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 807
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 706

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Секунда до.. писал(а):
Представляете, я в мае собиралась как раз туда ( в Кисловодск) с подругами. Они у меня обе бывалые путешественницы. На машине объездили не только всю Россию, Белоруссию, но и Европу.
Столько планов было, мечт :-) и вот теперь я похоже отвалилась(( не решусь на машине в такое путешествие.
Все, ушла грустить.


Привет! :pri_vet:-: Грустить не надо! Кисловодск ни куда не денется :-): Через год или два туда поедешь. Тем более, как я поняла из твоего дневничка, у тебя другие приключения в этом году намечаются :whistle1: , с чем поздравляю! :-): Кстати, в Кисловодске с детьми отдыхать тоже хорошо. Они там спокойные становятся и все время дрыхнут :-)

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 31 янв 2021, 07:33 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, дорогие мои,

Напишу общий отчет за неделю - ежедневно не смогла - работа сейчас очень выматывает, приходя домой, сразу ложусь спать, но это не помогает - утром встаю ужасно разбитая. Никогда не чувствовала такой упадок сил, такое отсутствие энергии - это меня пугает.
Сожитель позвал на выходных загород, на лыжах покататься, снял дом - а я утром в субботу лежу и понимаю, что даже сил собраться нет.
Хорошо, что сожитель человек понимающий, выслушал, погладил, помог собраться.
Я связываю упадок сил с долгой, выматывающей работой, к которой я потеряла любой интерес, неправильным питанием (но я пытаюсь), отсутствием ФА и последствиями ковида.
Итак, как я сказала, ФА на этой неделе на систематической основе не было, кроме вчерашних и сегодняшних лыж.
По питанию - без срыва было только два дня. Несмотря на это, у меня ушёл живот, который к концу карантина был огромный!!! Ну и ещё мне кажется, стало хотеться есть меньше. Взвешусь утром в понедельник, что там и как получилось.

Еда:
Изображение


Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 31 янв 2021, 17:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2019
Сообщения: 1025
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Шустряна, согласна, конечно, Кисловодск никуда не уйдет. Просто это будет уже совсем другое приключение))

Сырничек
Ты права, такая усталость - это скорее всего последствия болезни. Я тоже еле ползала поначалу. Приходила с работы и сразу спать. Надо время на восстановление.
И на отдых, молодцы, что выбрались. Вроде и сил нет поначалу, а второе дыхание открывается незаметно))
Еда хороша)

_________________
Изображение
Евгения
15. 11. 2015 было 98 кг.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 01 фев 2021, 07:45 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Секунда до..
Цитата:
Надо время на восстановление.

Спасибо, что успокоила! Буду прислушиваться к своему организму и бережно его восстанавливать.Вот тоже интересные мы - я полмесяца болела короной, 20 дней сидела дома, вышла -сразу начала процесс увольнения, 11-14часовой работы, все выходные - не дома, в каких-то поездках-разъездах, и ещё недовольна, что организм мой как-то вяловато всё это тянет :-) :-) :-) При этом я организму ни нормального питания, ни ФА регулярной, ни солнышка, ни сна полноценного (проблемы со сном начались).

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Я первый раз за долгое время проснулась не в разбитом теле, без ужасного гипертонуса и зажимов в плечах, с приятной мышечной болью! Как же это прекрасно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 01 фев 2021, 07:47 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
И ещё - прошу записать в протокол и отметить официально - минус кг!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новый дневник Сырничка
СообщениеДобавлено: 01 фев 2021, 10:19 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2019
Сообщения: 1025
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Сырничек писал(а):
И ещё - прошу записать в протокол и отметить официально - минус кг!

Все запротоколировали)))

_________________
Изображение
Евгения
15. 11. 2015 было 98 кг.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 95 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 10  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ALEKSANDRpastaa, AmazonBot, Альберт, Анастасия M, BingBot, Сергей Федоров, ClaudeBot, diracduran, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, KETI_G, lyuba.lemesheva, margo712, MetaExternalAgentBot, mustar, ramone, SentiBot, Shadow_kk, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Зая78, Натаmet


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB