Black_rainbow

KRCCB

Ты уж извини, но при твоих исходных данных и целях, у тебя сейчас оооочень хорошая динамика. 4 кг за месяц при "превышении" веса - это отлично. Никого тут не вижу, кто бы при малом весе по 10 кг как нечего делать. А ежедневные колебания веса вообще к % жира не имеют отношения. Если моего кота взвесить когда он уже покушал, но еще не покакал - там тоже удивительные цифры на весах.

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

KRCCB писал(а):

Если моего кота взвесить когда он уже покушал, но еще не покакал - там тоже удивительные цифры на весах.

Кто о чем, а Катя о котах :-)

Твой котик уже как наглядное пособие на этом форуме :hi_hi_hi:

Black_rainbow

KRCCB писал(а):

Если моего кота взвесить когда он уже покушал, но еще не покакал - там тоже удивительные цифры на весах.

Да в том то и дело, что понимаю, и даже в голову не беру, пока сама знаю что не косячу. Кстати привеса так и не случилось, нет отеков, да и самочувствие норм. Посмотрим теперь что будет когда снова препараты вернутся ::yaz-yk:

Вес 69.5, ровно как и вчера :a_g_a:

Black_rainbow

Приползла с тренировки, и тут пришла смс что моя посылочка пришла, ну вот что за закон подлости....и забрать то хочется сегодня...похоже лишние пару км сегодня еще сделаю, так как погода очень хорошая, не хочется ездить ;;-)))

Правда дойду ли я потом домой, или встану ли завтра, это вот уже будет под вопросом. Кстати только когда заполняла еду сегодня, поняла, что не то что привеса нет, оказывается там еще и отвес в 200гр образовался :-)

быстрая потеря крови что ль? ;;-)))

Black_rainbow

Какой то нервный день получился сегодня вместо отдыха, весь день в бегах :hi_hi_hi:

Вес утром был 68.9, посмотрим что завтра будет. А завтра то снова работать, вот и отдохнула в выходной :-)

В понедельник еще одна экзекуция у стоматолога, опять 1.5 часа мучений :ny_tik:

Black_rainbow

Сложный день. Работа, в перерыве мучения у стоматолога, потом снова работа, под конец еще и зал :hi_hi_hi:

В общем из последнего я уже просто :ti_pa:

выползала, еле перебирая лапками. Вес встал себе на 68.9 и стоит, да и хрен с ним, и так за прошлую неделю был слишком большой минус, теперь наверно выжидает. :-)

Шагов 14к, не много но и не мало...в целом сойдет.

Dadido

Black_rainbow писал(а):

Сложный день. Работа, в перерыве мучения у стоматолога, потом снова работа, под конец еще и зал :hi_hi_hi:

В общем из последнего я уже просто :ti_pa:

выползала, еле перебирая лапками. Вес встал себе на 68.9 и стоит, да и хрен с ним, и так за прошлую неделю был слишком большой минус, теперь наверно выжидает. :-)

Шагов 14к, не много но и не мало...в целом сойдет.

Ну это довольно много активности для одного дня) Может вес стоит, потому что жировая ткань заменяется на мышечную? Мышцы весят больше, чем тот же объём жира. А какие нагрузки в зале, силовые?

Black_rainbow

Dadido писал(а):

потому что жировая ткань заменяется на мышечную?

Ну если верить моим весам, то так и есть, жира стало меньше, а мышечной массы чуть чуть больше :ne_vi_del:

Да, в зале силовые, кардио как бы и дома можно делать до "не хочу" :-):

Dadido

Black_rainbow писал(а):

Dadido писал(а):

потому что жировая ткань заменяется на мышечную?

если верить моим весам, то так и есть, жира стало меньше, а мышечной массы чуть чуть больше

Ну вот) значит смысла расстраиваться по поводу веса совсем нет, значит меняются объёмы :-):

Black_rainbow

так я ведь и не расстраиваюсь, мне сейчас гораздо приятнее то, что перестала чувствовать себя желешкой :-)

которая не может нифига. А вес, ну не сегодня так завтра, а не завтра так еще через денек :hi_hi_hi:

Правила форума

Black_rainbow

Кто сейчас на конференции